倍可親

求證,男人是什麼時候開始更年期

作者:巴蜀客  於 2009-7-25 12:19 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:尋醫問病|通用分類:其它日誌|已有17評論

關鍵詞:

俺一朋友,來美四年,自己感覺怪怪的,情緒不好,睡眠不好,愛發脾氣,自已也知道毛病,就控制不了,來求俺,俺又不是醫生,和醫不沾一點邊,礙於朋友面子,只好發貼請教村裡醫界專業朋友,不甚感激
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發表評論 評論 (17 個評論)

回復 彩舟雲淡 2009-7-25 13:58
網上一查就知道啦
回復 巴蜀客 2009-7-25 14:13
彩舟雲淡: 網上一查就知道啦
謝謝
回復 yulinw 2009-7-25 15:16
也可能是壓力大造成的憂鬱。要儘早調整才好。
回復 goodoctor 2009-7-25 16:13
我總結了一篇短文,有興趣希望賞光:
http://my.backchina.com/space.php?uid=156765&do=blog&id=36888
回復 野木耳 2009-7-25 18:54
yulinw: 也可能是壓力大造成的憂鬱。要儘早調整才好。
是啊。男性更年期的表現並不明顯。轉貼短文參考:

  常聽中年男士指著老婆孩子說,「一個更年期,一個青春期,真是沒辦法。」那語氣好像男人沒什麼事。其實更年期並非女人的專利。

    1/3的男性有更年期癥狀

    男士不到40歲時,臉色紅潤、肌肉發達,處處表現出陽剛之氣;但有些人一過40,身體狀況就急轉直下,臉色蒼白、啤酒肚隆起、肌肉鬆軟。如果四五十歲的男士還出現身心疲倦、原因不明的心臟病發作、性功能減退等,這就是男性更年期在作怪。

    過去一直認為男人沒有更年期。因為男性雄激素水平的減退是漸進的,每年下降1%—2%,沒有類似女性的「絕經期」這一明顯的標誌,所以不容易引起注意,直到最近才進入醫學家的視線。奧地利泌尿協會在1994年的歐洲男性科學會議上提出了「男性更年期」這一概念,一經提出就在醫學界得到廣泛的認同。據統計,有 1/3的40—70歲男士都會出現更年期癥狀。

    男性更年期也挺難受

    每個男士的更年期癥狀不盡相同,主要有以下4大類癥狀:1.情緒和認知功能障礙,如疲勞、工作能力下降、注意力不集中等;2.性功能減退;3.生理機能癥狀,如失眠、便秘、骨骼關節疼痛等;4.血管舒縮癥狀,如多汗、潮熱、心悸等。

    出現這些癥狀主要是由於睾丸、腦垂體、下丘腦和大腦皮層之間的作用失去了平衡。進入更年期,男士的雄性激素分泌量開始下降,位於腦垂體上部的下丘腦處於興奮狀態,導致不安、煩躁、心悸、呼吸困難、手足麻木和頭痛等癥狀反覆出現。此外,不健康的生活方式(如吸煙、酗酒等)、慢性病、惡劣的生存環境等也容易誘發更年期。

    哪些男性易出現更年期癥狀呢?日本一項研究總結出6種易患更年期的職業:銀行職員、教師、建築師、企業中堅人士及其他事務職員。另外,從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人,或者以前從事過激烈的體育運動卻突然終止者,都容易患此病。相反,那些外出機會較多或經常活動身體的人,更年期來得較晚。

    更年期可以早預防

    如果你出現了更年期癥狀,不要著急,最好進行全面的健康檢查,以期早期發現;一旦確診為男性更年期,可以對症下藥。中藥在改善更年期癥狀方面效果顯著且不良反應少。六味地黃丸、補中益氣湯、芍藥甘草湯等都可以在醫生指導下使用。

    男性進入更年期階段,要保證全面的營養。應常吃魚、肉以補充氨基酸;山藥、芝麻、豆豉等對前列腺有益;富含維生素C的食品對骨骼、牙齒有利;胡蘿蔔、茼蒿等富含胡蘿蔔素,可以抗癌。一些營養專家還指出,男性進入更年期時,每天可多吃5種食物:薏仁、黃豆、山藥、牛蒡及蜂王漿等。其中薏仁和山藥可加上地瓜等煮成粥,作為每日早餐。每天早上喝一杯蜂王漿,加上花粉、蜂蜜調味。同時為防治更年期癥狀,男士們要加強運動鍛煉、保證充足的睡眠,改變不良生活嗜好,同時要排解各種壓力,保持樂觀平和的心境。▲

1/3的男性有更年期癥狀 男人更年期也難受

柳霖http://www.people.com.cn/GB/kejiao/42/155/20030325/952874.html
回復 yulinw 2009-7-25 19:11
野木耳: 是啊。男性更年期的表現並不明顯。轉貼短文參考:

  常聽中年男士指著老婆孩子說,「一個更年期,一個青春期,真是沒辦法。」那語氣好像男人沒什麼事。其實更
謝謝木耳兄。俺要向俺的兄弟們廣泛宣傳,省得他們老拿老婆孩子說事兒。
回復 巴蜀客 2009-7-25 21:47
goodoctor: 我總結了一篇短文,有興趣希望賞光:
http://my.backchina.com/space.php?uid=156765&do=blog&id=36888
一定拜讀先贊朋友謝了
回復 巴蜀客 2009-7-25 21:53
yulinw: 也可能是壓力大造成的憂鬱。要儘早調整才好。
謝朋友
回復 goodoctor 2009-7-25 22:13
前一段時間婦女同胞的所謂「雌激素替代療法」(HRT)已經不很流行了,現在又來了「男人的更年期」。

其實我傾向這是醫學屆和藥廠自己「創造」出的疾病,從經濟學意義上講,會有巨大的市場。在醫療界, 至少現在還沒有得到公認。

木耳兄醫師上文提到的預防方法,實際上對人體的健康都是有益的,是否可以預防「男人的更年期」還有待觀察,前提是「男人的更年期」真的是一個疾病。
回復 巴蜀客 2009-7-25 22:15
goodoctor: 前一段時間婦女同胞的所謂「雌激素替代療法」(HRT)已經不很流行了,現在又來了「男人的更年期」。

其實我傾向這是醫學屆和藥廠自己「創造」出的疾病,至少現在
回復 宜修 2009-7-25 22:36
野木耳: 是啊。男性更年期的表現並不明顯。轉貼短文參考:

  常聽中年男士指著老婆孩子說,「一個更年期,一個青春期,真是沒辦法。」那語氣好像男人沒什麼事。其實更
原來如此。謝補課。
回復 yulinw 2009-7-25 23:20
巴蜀客: 謝朋友
不客氣。
回復 瓊台鶴 2009-7-25 23:22
當男人開始感嘆「我要是年輕20歲該多好啊」時。
回復 ww_719 2009-7-26 00:41
瓊台鶴: 當男人開始感嘆「我要是年輕20歲該多好啊」時。
回復 瓊台鶴 2009-7-26 00:55
ww_719:
娃娃同意?
回復 ww_719 2009-7-26 04:44
瓊台鶴: 娃娃同意?
我哪裡懂這個呀..哈哈...
回復 瓊台鶴 2009-7-26 05:04
ww_719: 我哪裡懂這個呀..哈哈...

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