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閱讀老子有感: 恐懼

作者:永遠十八  於 2010-1-25 11:51 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:其它日誌

關鍵詞:

  恐懼是一種負面情感,是一種「不存在」,這一點必須非常深入地去瞭解,如果在這一點上迷惑,那將永遠無法瞭解恐懼的本質。它就好像黑暗一樣,黑暗並不存在,它只是看起來好像存在,事實上,它只是沒有光的現像。光是存在的,當你將光移開,黑暗才會出現。

  黑暗並不存在,不論你怎麼做,你都無法將黑暗消除,你無法將它帶來,你也無法將它丟掉。如果你必須對黑暗做些什麼,那麼就必須從光來下手,因為你只能在存在的東西上造作。將光熄掉,黑暗就出現了,將燈光打開,黑暗就不存在了。

  恐懼就是黑暗,它是愛的不存在。你無法對它做任何事,你做得越多,你就會變得越恐懼,如果你跟黑暗抗爭,你將會被打敗。你可以取出一把劍,試著去殺死黑暗,但是如果你這樣做的話,你將會弄得精疲力竭,到最後,思想將會認為黑暗是非常強有力的,所以我被打敗了。

  如果你一直在跟黑暗抗爭而無法打敗它或摧毀它,那麼根據邏輯,你一定會導出這樣的結論:認為黑暗非常非常強而有力,我在它的面前是無能的。但是事實剛好相反,你並不是無能的,黑暗才是無能的。事實上黑暗並不存在,所以你才無法打敗它。你怎麼能夠打敗那個不存在的東西呢?

  不要跟恐懼抗爭,否則你將會變得越來越害怕,一種新的恐懼將會進入你的精神領域,那就是:「害怕恐懼。」那是非常危險的。首先,那個恐懼並不存在,再者,害怕恐懼就是在害怕那個根本就不存在的不存在,這樣的話,你將會發瘋。

  恐懼只不過是愛的匱乏。做一些有關愛的事,忘掉恐懼。如果你愛得很好,恐懼將會消失,如果你愛得很深,就根本沒有恐懼。

  每當你愛上某一個人,你會有任何恐懼嗎?在那個片刻,恐懼消失了。如同燈光被點亮,黑暗就不存在了。這就是一把消除恐懼的鑰匙:[愛多一點。]

  如果你感覺到恐懼,那麼就多愛一點。在愛當中要很有勇氣,敢於在愛當中冒險,愛多一點,無條件地愛,因為你愛得越多,你就越不會恐懼。

  我所指的愛是所有四個層面,從性到三摩地。 愛得深一點。如果你在性的關係中愛得很深,部份的恐懼會從身體消失。如果你的身體在恐懼當中顫抖,那是對性的恐懼,你未曾處於一種很深的性關係裏。性高潮會從身體驅走所有的恐懼。這並不是意味著說你將會變得很勇敢,因為勇敢的人只不過是懦夫的另一面,這是恐懼的兩個面。

  當恐懼消失,你就變得無懼,一個無懼的人是不會在任何人身上創造出恐懼的人,也不會讓任何人在他身上創造出恐懼。

  然後第二步就是愛,無條件地愛別人,如果你的愛是有條件的,那麼你將永遠無法愛,那些條件將會成為障礙。愛對我們是有益處的,為什麼要去管那些條件?無條件的愛是那麼地有益於自己的身心,是一種深深的幸福,所以真的無需再要求任何額外的回報。細細去體會,只是藉著愛別人,就會變得無懼,那麼你就會去愛!愛的本身就有一種純粹的喜悅!

  一般人唯有在他們的條件被滿足之後才能夠愛,例如父母親告訴孩子說:你要很乖,我才愛你,太太(先生)告訴先生(太太)說:你要這樣做,我才愛你。每一個人都在製造條件,因此愛就消失了。

  愛是一片無限的天空!你無法將它逼入狹窄的空間裡,你無法限制它,你無法在它上面加上條件。

  如果你將新鮮的空氣帶進你的屋子,然後將所有的窗子和門都關起來,那麼,不久之後那些空氣將會變得陳腐。每當愛發生,它是自由的一部份,然後,隔不久,你就將那個新鮮的空氣帶進你家裏,再然後每一樣東西都變得很陳腐、很骯髒。

  當我們墜入愛河,每一樣東西看起來都很美,因為在那些片刻,我們並沒有設下條件,兩個人互相接近,無條件地。一旦他們的關係固定下來,一旦他們開始將對方視為理所當然,那麼條件就被加上去了:你必須像這樣,你必須像那樣,唯有如此,我才愛,愛變成了一種交易。

  你並不是由那滿滿的心來愛,你在討價還價,你想要別人為你做些什麼,唯有如此,你才愛,否則你將背叛你的愛。如此一來,你是在用你的愛來作為一種懲罰,或是作為一種威恊。這樣的話,你並沒有在愛。或者你試著保留你的愛,或者你在給出你的愛,在這兩種情況下,愛本身都不是目的,其他的東西才是目的。 

  別忘了,當你愛的時候,它是對你有益的,也對他人有益。首先,愛能夠幫助那些去愛的人,它也能夠幫助那些被愛的人。

   當你愛得越多,你就變得越能夠愛,當你愛得越少,你就越會去要求對方要愛你,因此你就變得越來越不能愛,越來越封閉,局限在你的自我裏。你變得易怒,即使有人以愛來接近你,你也會變得害怕。 「沒有人會愛我」,這個思想已經變得根深蒂固,他人要如何來改變你的想法?他試著在愛你?那一定是假的。他是不是試圖在欺騙你?他一定是一個狡猾的人、詭詐的人。你保護你自己,你不讓任何人來愛你,你也不愛別人,那麼就會有恐懼產生,那麼你就是只有單獨一個人在世界上,非常單獨、非常孤單,跟別人沒有連結。

  那麼,恐懼是什麼?恐懼就是跟生存不相連結的感覺。你單獨被留下來,一個小孩在屋子裡面哭泣,母親、父親、和其他的家人都不在,他被單獨留下來,沒有連系,沒有人來保護他,沒有人來給他慰籍,沒有人來愛他,有一種孤單,四周都是廣闊的孤單,這就是恐懼的狀態。

  這種情況之所以會產生是因為在成長過程中沒有讓愛滋長。整個人生都在追求其他的事物,卻沒有學習如何去愛與被愛。  

     如果你能夠很清楚地瞭解,那麼就多愛一點,無條件地愛,不要認為當你愛的時候你是在為別人做什麼,那是你在為你自己做的。當你愛的時候,那是對你自己有益的,所以不要等待,不要等別人愛的時候,你才去愛。

   然後是愛的第三個階段——祈禱。祈禱是一種自發性的現象,它是無法被教的。 祈禱是處於愛之中——整體的愛。

  有時候你會對整體失望,生氣,然後你就不說話,那也很美。你說:我不要講話,夠了,太夠了,而你並沒有在聽我講!這是一個很美的做法,不是刻板的、死的做法。那是一個更深涉入的關係,因此你會生氣,有時候你會覺得很好、很感恩、有時候你會覺得好象被遺棄,但是,讓它成為一個活的關係,那麼那個祈禱就是真實的。

  如果你就只是像錄音機一樣,每天繼續在重複同樣的東西,那並不是祈禱。 祈禱應該是一種活過的經驗,應該是一種心對心的對話。  沒有什麼東西可以象祈禱那樣,沒有一種愛可以象祈禱那麼美,就好象沒有一種性可以象愛那麼美一樣。

  之後還有第四個階段,稱之為靜心,禪悅,解脫。,在那裏,甚至連對話也停止了,在寧靜之中,語言沒有了,因為當心真的很充滿,你沒有辦法說話,當心是那麼地洋溢,只有寧靜可以成為媒介,你跟宇宙合而為一,這就是靜心。

  這就是愛的四個階段,在每一個階段都會有恐懼的消失。如果性的發生很美,身體的恐懼將會消失,身體將不會是神經質的。

  如果愛發生了,恐懼將會由思想消失,你將會有一個自由的生命,很自在,沒有恐懼會,沒有惡夢。

  如果祈禱發生了,那麼恐懼將會完全消失,因為在祈禱當中,你變成了「一」,你開始感覺到跟整體有一種不可分割的關係。恐懼從你的心靈消失,當你進入到祈禱,對死亡的恐懼就會消失,在這之前是永遠沒有辦法的。

  當你進入靜心,甚至連無懼也會消失。恐懼消失,無懼也消失,什麼都沒有留下來,或許,只有空無留下來,一個廣大的純粹。

  


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