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還這麼多人愛吃巧克力啊

作者：qwxqwsean  於 2013-1-24 09:29 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有3評論

還這麼多人愛吃巧克力啊，巧克力里有牛奶，我一吃就腹瀉，而出門在外最怕腹瀉。 我手邊有拿的免費巧克力，只用於應急食品，偶爾因為工作忙沒時間吃飯時，吃一兩顆，當時可以緩解一下餓，兩小時過後，就開始有腹瀉癥狀。 我吃不了乳糖，99%的中國人也都吃不了。


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發表評論 評論 (3 個評論)

回復 qwxqwsean 2013-1-24 09:54
主要是咱窮，巧克力是拿的免費的，不捨得扔，餓的時候手邊又沒儲備餅乾或乾果啥的
充饑，就吃兩小塊巧克力，不過事後腹瀉幾乎是一定的，窮人由於錢少，生活總是打了
折扣的。



不過，各位不用炫耀自己能吃牛奶，有研究說明中國人99%消化不了乳糖，能少量吃牛奶而不腹瀉，不等於能消化乳糖，可能是腸道里的某些細菌在分解乳糖， 但由於不是自己消化，由細菌分解一般會產生甲烷等氣體，臭屁會多， 而且細菌的分解能力也是有限的，應付不了過多乳糖。



我以前也能喝少許牛奶，近幾年才不能喝，認為是某次因為小病，吃了某種抗生素，殺光了腸子里能分解乳糖的細菌，所以現在一切乳糖產品，牛奶或巧克力，對我來說都是瀉藥， 好處是我現在不怕便秘了，如果偶有便秘，吃5克巧克力，當日就能消除便秘。
回復 gpan523 2013-1-24 10:25
看來我是1%
回復 xhqp29 2013-1-24 12:52
看來你不僅僅對巧克力過敏，對洋貨都是。回國去比較合適。

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