才發現菊花茶的好！ ZT

菊花茶的功效

菊花不僅讓人悅目，採摘下的菊花可製成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之時，產於浙江桐鄉市和湖州市的杭白菊，還有產於黃山之巔的黃山貢菊被採摘下來，經過蒸氣殺青之後，曬乾至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎時，便可備用。還有產於安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產於四川中江的川菊和產於浙江德清的德菊都有很高的藥效，在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。」在此我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平時也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
這裡簡單地和各位朋友分享！
1。 菊花主治風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。其中黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
2。菊花對美容也有貢獻哦！很多人睡前會喝水，早上起來眼睛浮腫，這時用棉簽沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛周圍，很快就會消腫。
3。菊花對於眼睛疲勞，視力模糊也有很好的療效。每天喝三四杯菊花茶，對恢復視力也有幫助，而菊花+枸杞，對保護實力更有效。
菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
4。喝茶能使大腦敏捷，菊花茶當然也不例外。科學家研究發現，喝茶可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介乙醯膽鹼。因此，喝茶又多了項使大腦更敏捷的好處。
5。菊花加冰糖或蜂蜜：很多人不喜歡菊花的苦，就像我一樣，一般可以加幾顆 冰糖，喝起來會甘甜很多，但我加蜂蜜。菊花加蜂蜜不是胡亂混加的，也有一定的醫學根據。蜂蜜和菊花都屬於寒性，可以加在一起，而且具有清肺潤喉及養顏的功 效。飲用時，慢慢吞下，盡量讓它在喉嚨多停留。多飲幾杯，喉嚨清爽舒暢，切身體驗，非常有效。
6。菊花茶有助於睡眠：很多茶喝多了，會失眠。但菊花茶反而能幫助睡眠。有人還特地用菊花枕來幫助睡眠。
7。菊花的選擇：很多人會選擇花朵白晰且大朵的菊花，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。
8。還要注意：由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
9。再要注意：菊花不能隨便與其他花茶搭配。因為不同的花有不同的藥用價值，還要根據個人的體質來選擇。如果花的選擇不當，不同功效的花茶混合在一塊，不僅不比單一花茶好，而且還可能對身體產生一些不利影響。

治慢性咽喉炎配方

配方：杭白菊1.5克，麥冬3克，生甘草3克，胖大海2枚，四葯合成一包。
用法：將上藥一包放入茶杯中，倒入開水沖泡，當茶飲服，一包葯沖泡3~4杯水，每日用1包，6天為一療程，一般可連服1~3個療程。筆者用上述方法治療慢性咽炎獲得滿意的效果。慢性咽炎主要受乾燥、空氣中塵埃的侵襲，加上身體疲勞，外感風邪，急性咽炎不及時治療或治療不徹底使之肺陰耗損、津液蒸耗，該病屬肺陰不足為主。其癥狀有咽干不適、刺癢微痛、乾咳少痰及異物感，癥狀延綿，病程較長。此方中的杭白菊清熱解毒；胖大海清肺；麥冬生液清心、潤肺、養胃生津；生甘草瀉火解毒、清熱利咽，兼調和諸葯之功效。四葯合用，達到養陰清熱、利咽潤喉的效果。此配方簡單，葯源方便。