8樓 遊客(68.108.x.x): 樓下說中年不差錢容易瘦的肯定不是中年人,特么一過35喝涼水都長肉,沒辦法 ,健身房裡拚命還不能停,和錢沒關係看你毅力,最關鍵的不能停,每周至少四天每次至少一個小時消耗掉600大卡心跳維持140以上,就這樣還只是維持體型並沒有馬甲線
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