權威研究已證實:喝酒對健康無任何益處

京港台:2018-8-31 06:21| 來源:科技日報 | 評論( 9 )  | 我來說幾句

權威研究已證實:喝酒對健康無任何益處

來源:倍可親(backchina.com)

  

  最近,在世界著名醫學雜誌《柳葉刀》上,全球疾病負擔研究組研究發現:喝酒不能帶來任何健康收益,適量飲酒有益的說法,根本就不存在!而且,飲酒是全世界範圍內導致中青年男性(15-49歲)死亡的頭號兇手!

  

  本次的研究調取了2016版GBD研究中2800萬人的數據,樣本量是目前為止關於飲酒的研究中最大的。研究團隊對飲酒者的性別、年齡、飲酒量、飲酒頻率等各種因素進行了詳細分析,從而徹底明確酒精對健康的危害。

  那麼,這危害有多大呢?數據分析顯示,在全球每年因各種原因死去的3200多萬人中,喝酒直接導致了280萬人的死亡,是第七大致死和致殘因素!由於人口眾多,中國是全球飲酒致死最多的國家,每年有70萬國人把命喝沒了(65萬是男性)!

  不是說「少量飲酒有益」嗎?

  這項研究顯示喝酒沒有一點益處,那以前說「少量喝酒有益」是怎麼回事?那喝酒到底對人有沒有好處呢?

  就在兩個月前,美國國立衛生研究院(NIH)緊急叫停了一項證明每天少量飲酒有益健康的臨床試驗。因為試驗所需的1億美元經費,竟然有2/3是各大酒廠提供的……吃人嘴軟,拿人手短,這麼做出來的試驗能有多少說服力?

  因此,沒事喝點酒有益健康的鬼話,千萬別再信了!

  如果想活得長活得好,就別喝酒!

  用數據計算喝多少酒對健康的威脅最低時,結果也是:0!不喝酒,才對健康最好!

  研究團隊在論文中表示:「喝酒對健康有益,這個多年來被深信的觀點,是時候被改寫了。本次研究的結果證明,沒有所謂的適量飲酒有益健康一說,而這一結論,幾乎和目前所有的健康指南都大相徑庭。」

  當然,喝酒對健康的危害有多大,還要看喝了多少酒。如果每天的純酒精攝入量在10克以下(一罐/瓶啤酒或者一小杯紅酒),那麼風險與不喝酒相比只會增加0.5%。但目前所謂的適量飲酒(20克),就會讓死亡風險上升7%,再多喝風險就更是直線上升了。

  再說了,酒這玩意兒,一旦喝開了,有幾個人真的能做到「適量飲酒」不傷身呢?所以,有專家明確表示:「結論已經非常清晰了,喝酒是世界性的巨大健康問題。如果想活得長活得好,就別喝酒!」

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