美研究人員：減肥有助加強記憶力(來自新加坡聯合早報）

　　據《時代周刊》網站報道，越來越多醫學研究認為肥胖與認知障礙有關聯，肥胖也證實是罹患阿爾茨海默氏症、失智症和中風的病因之一。美國州立肯特大學的心理學系助理教授岡斯德和他領導的小組於是推測，減輕體重或許能改善人的智力。

　　該研究小組先為150名體重過胖者測試了記憶力和集中力，結果發現約24%的人有學習障礙，23%則有記憶不佳的問題。

　　12周后，研究小組再次測試這組人的認知能力。他們發現，那些在這段期間接受胃繞道手術減肥者的認知能力有了進步。至於那些沒有減肥的人，卻出現了記憶力和集中力衰退的現象。

　　岡斯德表示：「我們對減肥能取得正面效果保持謹慎樂觀，能看到這樣的效果是挺好的。」

　　為什麼體重會影響人的腦部功能呢？岡斯德說：「肥胖影響數個生理機制，這會對腦部產生負面效果。」他說，高血壓、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合症等疾病都是肥胖造成的，它們全都對腦部有不好的影響。