極簡

《極簡》

說到極簡，扔東西容易，扔思想難。斷、舍、離，物質的容易，精神的難。

自然界簡單，是因為它們沒有思想。此刻你看到的平靜，下一刻有可能風起雲湧，更別說災難性天氣。

自然什麼也不能做，只有順其自然，無為而治。生活在其中的人，因深得其利、深受其害，自然不會順其自然。

極簡主義，我的理解是一定程度地回歸自我。

我是我，我又不僅僅是我。

「我是我」是從人的本質來說的，我一定是跟她或者他不同的個體。過去的我、現在的我和將來的我，因環境及思想的變化，一定是有所不同的。

「我不僅僅是我」，我還是我的原生家庭、我的配偶、我的孩子，他們身上折射出部分的我。

將注意力從孩子身上收回，就不會有為人父母的擔憂和焦慮。將注意力從所愛之人身上收回，就不會有失戀的痛苦和消沉。將注意力從塵世的名利中收回，就不會有欲求不滿的失落和挫敗感。

回歸自我，也是斷、舍、離的一種。從所有引發不良情緒和心境的東西中抽離，其意義遠比扔幾樣東西大。

並不是要號召做一個不關心孩子的家長，或者一個無情無義的孤家寡人，而是將他人對自己生命的影響降至最低，這是一種自我保護，也是一種自我療愈。

情緒像洪水，來的時候，再築堤壩，自然是來不及的，所以才要防患於未然。當情緒成為負能量不斷消耗你、折磨你的時候，你需要將自己從這情緒中抽離，越早越好。

極簡就是，我眼前有一碗粥，就好好享用這碗粥，不管明天的粥在哪裡，是白粥還是八寶粥。

「大道無形，生育天地；大道無情，運行日月；大道無名，長養萬物；吾不知其名，強名曰道。」 古人對自然的無知和敬畏，才有了道法自然之說。

宗教講的是超自然，在自然之上有一位神。無論敬畏自然還是敬畏神，有所敬畏總是好的，只要這敬畏不被人利用、淪為人的工具，就無可非議。

宗教教人擺脫一些的同時獲得一些。宗教也是一種思想，一旦偏離，即成另一種束縛。只有自由是好的，人人都想要，然真正得到，談何容易。更何況，人對自由的定義各不相同。

真正的信仰應該是簡單的、純粹的。人和我的關係簡單化的同時，我和神的關係也變得簡單。極簡，作為一股清流，無論在現實生活中還是精神領域裡，都值得被提倡。

（原創勿載）