日誌
- 分享 [ 健康生活 ]：帶狀皰疹——傷寒失治變證
- 患者女44歲，訴左上肩背及右腰背出現紅疹塊一天。外觀似蕁麻疹，表面凹凸不光滑，色紅，高出皮膚1-2毫米，邊界清楚，喜歡抓撓（囑不可），沒有液體滲出，也不見上方特殊隆起及水泡。 左上背肩胛處一片大約7x10厘米，右腰背一片大約4x6厘米。 患者自認為是帶狀皰疹，因為患處有強烈的瘙癢和燒灼感，但不甚痛，伴附近大範圍皮 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：對天三問（圜道之天）
- 中醫有句出名而又空洞的話：天人合壹。黃帝內經素問第壹篇上古天真論，第三篇生氣通天論，篇名都用天字。第二篇雖然篇名沒有天字，但在短短不到20行字裡也出現了6個天字。內經本是醫書，談天說地是不允許離開人體的，如果無法將漫天神佛般的經文納入人體，壹定是不合格的讀者。理解天在古中醫的含義，是最基本的、也是起點 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：過敏
- 前幾天春分了，數九嚴寒開始緩和，草地上看到了被蚯蚓鬆動的泥土，樹枝上也看到了芽苞，被風一吹還散落著苞衣。觸類引申，當春江水不寒時，鴨子戲水或許還有蜆蚌軟體類活動增多的緣故吧。冬去春來，感知最為深刻的未必是墨人騷客，而是深受其苦的季節性病人。這不，一周來過敏性鼻炎的多了。曾經見到過敏患者追查過敏原，除 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：數九寒冬話痺癥
- 眼下正值數九寒冬，苦於痺癥的病人應該很多很多。什麼是痺癥呢？指的主要是今天人通俗話中的關節炎、痛風、痛癥之類。中醫對痺癥的定義，是指因風寒濕侵襲人體，導致經脈不通暢而引發的疼痛或麻木癥狀的疾病。《黃帝內經》為此病專門開闢了壹篇《痺論》，提出「風寒濕三氣雜至，合而為痺」，被後世醫家奉為圭臬。不過《黃帝 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：寒了，真的寒了
- 前言：請莫以用現有的五臟配五行這「標準」的中醫理論閱讀此文。一個人感冒了，就算他正在發燒40度，常常會肯定地訴說，因為昨天或前幾天寒了(著涼了)。敝人在八十年代初三明地區第一醫院實習時曾見到一例急性胸膜炎，高燒、惡寒、氣促、胸痛，用糖皮質激素治療十來天痊癒出院，入院時就反復向醫生訴說病因：就是因為前兩天 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：新冠三年別樣談
- 「新冠疫情」三年，敝人所用的中醫藥方劑，桂枝湯佔據80%以上。採用或揉進麻黃湯的情況，不到10%，使用清熱瀉火的情況，則少之又少。如果三劑不解決問題，就自認辯證判斷不到位。畢竟外感一病，如果沒有平時身體問題而出現併發症，有很大的可能會在一周內自愈。因此，使用5劑以上才好的，不能被認為是中醫藥的功勞。桂枝湯 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：採桑
- 桑葉，最常用的傳統中藥，不是春夏綠嫩時采，而是在秋霜之後乖老、即將零落之際去采。北半球中高緯度地區，秋日桑葉停止生長，葉面變得不再光滑，稱秋桑葉或霜桑葉。而亞熱帶、熱帶地區，最好在立冬之後采，稱冬桑葉。春夏，採桑葉養蠶，採桑葚食藥兩宜。少時特愛養蠶，先父少時也有相同愛好，曾言「蠶是 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：二陽並病類風濕
- 入秋第二個節氣了，北美高緯度地區的類風濕老病人感受到宿疾就要回來了。臨症所見，病人對自己疾病的認知常常超過專業醫生，甚至比長期為自己診治的醫生還准。 類風濕患者常常可以自己的痛楚預報天氣要變化了，過敏性鼻炎患者也可以在發作前幾小時乃至於一兩天預先感知要發作了，敝人還經歷過數例末期患者預知自己要死了… [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中醫養生四， 心性
- 中醫養生四， 心性這是中醫養生的終結篇，沒有心性修為的升華，養生終在門外。 歸根結底，養生可以一念之差來概括。普通市井小民，不論白領還是藍領，終日為衣食住行而奔波不寧，難以安下心來，有病難醫，養生多是奢談。 相較而言，層次更低的低保戶，雖說貧賤，卻不乏健康長壽。 或許，他們對現實已經麻木而不予更多的奢望 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中醫養生三， 運動
- 中醫養生三，運動鍛煉前面談了飲食養生和起居作息，接下來談運動鍛煉。日常勞作，腦力還是體力，都歸上一篇起居作息，這裡的運動，指的是我們本來不必去做、而是有意為增強體力而進行的。運動多少，皮膚蒸發和肺部呼吸消耗水分也相應增減，伴隨水汽蒸發而帶走的熱量和排洩物也相對應地增減。進一步講，運 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中醫養生二， 起居
- 中醫養生二， 起居(2022-09-19 09:21:59)下一個中醫養生二，起居作息與春夏秋冬上文談了飲食養生。當飲食滿足了生命基本需求，可以活下去之後，起居活動安排的合理與否，便成了影響眾生健康的最關鍵因素。起，指起床活動或出門辦事；居，指回家休息，當然也可以理解為選擇居所。起居，包含了我們日 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中醫養生一， 飲食
- 古往今來，養生保健壹直是人人都想了解的學問。隨著信息傳播技術的進步，中醫養生知識大大地普及了。然而，普及的同時，也難免被低俗化。中醫養生，這話題太大，壹文難盡，今分為三步探討：飲食，起居，心性。民以食為天。沒吃，生命都維持不了，還怎麼談養生？因此，談養生當然要從飲食開始。吃不同的東西，對人體有 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中藥煎煮三， 實踐出真知
- 一大塊片中藥：白朮，射干，百部，浙貝母，葛根，石菖蒲，甘草，川楝子，延胡索，天花粉，乾薑，附子，半夏，鬱金，白芍，莪術等，這些中藥飲片都是備製成塊的，都需要長時間的煎煮。舉個例子，如白朮，常常是切成2-4毫米厚片。外觀雖可見到大小不等的洞孔，但實際上白朮是結節狀根莖，質地重實。這裡時有代客戶煎藥，曾多 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中藥煎煮二，銀翹散——修治的另一極端
- 銀翹散方：連翹一兩，銀花一兩，苦桔梗六錢，薄荷六錢，竹葉四錢，生甘草五錢，芥穗四錢，淡豆豉五錢，牛蒡子六錢，上杵為散，每服六錢。鮮葦根湯煎，香氣大出即取服，勿過煎。肺葯取輕清，過煎則味濃而入中焦矣。病重者，約二時一服，日三服，夜一服；輕者三時一服，日二服；夜一服；病不解者，作再服。 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：中藥煎煮一，從桂枝湯談起
- 中藥煎煮一，從桂枝湯談起中醫師對疾病的認知判斷，多數是經過給出幾劑中藥方去解決問題。真正高明的中醫師，一定會詳細指導如何煎煮中藥以及如何服用。在本系列中藥煎煮中，先從桂枝湯談起，此方出自《傷寒論》，這是傷寒第一方，也是中醫第一方，桂枝湯煎煮法，《傷寒論》原文是以水七升微火煎煮取三升。按漢時一升 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：春燕歸來
- 「燕來三月三，燕去七月半」。兒童少年時，曾經多少次倚靠在前廳高高的門檻上，迎送燕子的來去，並多次第一眼看到燕子初來；目睹燕子銜泥壘窩的全過程（好幾個小時）；模仿燕鳴聲，逗得小燕們誤以為父母捉蟲歸來，引頸爭食。 也讓雛燕的傻勁逗得樂不可支，甚至得意忘形。搬來梯子爬上去，觸摸過燕卵。 五六十年了，回 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：遲暮鶯啼話血壓
- 高血壓，在人口老化的今天，幾乎是人人都聽說、講過、甚至有所了解的病症。這雖然是西醫的東西，中醫人可不能不理睬，因為您平日診治的病患中有高血壓的太多太多了。作為救死扶傷的工作者，我們沒有理由拒絕西醫高血壓概念和診測手段，否則就會淪為貨真價實的鴕鳥醫師。實際上，中醫研究治療高血壓已經好幾十年，當然積累了 [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：蒲公英
- 蒲公英者，一二年生草本。冒見於冰寒之嚴冬，不讓薺麥先生。陽回即拔莖露黃蕾，未遜辛夷報時。敝人少時嬉戲山野，群童皆謂「兔奶草」。稍長，略識醫理，凡外生疔瘡癤腫，悉用不疑。及中醫學院畢業，遂入自家中藥上選之囊。積五十餘年厚愛，始於稚弱，真情也。蒲公英之先生也、報春也， [ ...閱讀全文 ]
- 分享 [ 健康生活 ]：二陽並病蕁麻疹
- 二陽並病蕁麻疹 39 / 28 白啓文（Max Perez），男，34歲，New Jersey 居民，tel # 201-234-1855. 2014-07-11 初診：反覆蕁麻疹十餘年，發作並加重六天。白先生原菲律賓華人，移民美國10多年， 早年在菲律賓發生蕁麻疹時，多由中醫中藥治療。 本次發作開始時就自覺得比以前嚴重，曾自購抗過敏葯（不詳），不見 [ ...閱讀全文 ]
