倍可親

置頂 ·分享 [ 音樂欣賞 ]:《口哨與小狗》(2014減肥第一季)
青蓮。 2014-5-10 02:49
《口哨與小狗》(2014減肥第一季)
... 想象一下,踩著《口哨與小狗》這樣輕快的節奏,去遠足,將會是多麼快樂的事,要想輕輕鬆鬆,砰砰跳跳地行走,肯定是不能太胖啦。今年的母親節,我將給自己送上一份特別的禮物,那就是在不到兩個月之內,我成功地甩掉了 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 減肥(2014)|17 個評論
置頂 ·分享 [ 音樂欣賞 ]:《Children's Waltz》(Michael Hoppe)(減肥系列二)
僅自己可見 青蓮。 2013-3-15 08:06
《Children's Waltz》(Michael Hoppe)(減肥系列二)
欣賞音樂絕對比減肥來得快樂百倍,辛辛苦苦,每天任勞任怨地減肥,兩個星期又過去了,第二期的減肥很失敗。沒減掉1盎司,卻多了近2磅。不但第一期成功減肥的快樂,煙消雲散了,而且如今真的是愁雲一片。先聽聽美妙的音樂,消消愁...........這首Michael Hoppe 的鋼琴曲是我的最愛之一,舞曲,搖曳感。 《Children's [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 減肥(2013)|43 個評論
置頂 ·分享 [ 音樂欣賞 ]:《Run Away with Me》(Omar Akram)(減肥系列一)
僅自己可見 青蓮。 2013-3-3 01:39
《Run Away with Me》(Omar Akram)(減肥系列一)
... 在過去的近10天,我的減肥非常成功,我總算是減掉了1磅左右的肥肉.,高興的心情實在是難於言表。下面總結一下成功的經驗: (1)少吃 一日三餐,每餐至少減掉三分之一的量。每天零食只可憐巴巴地吃了原先的十分之一左右。 (2)戒零食癮 我不愛說話,但有吃零食的習慣,我只要嘴巴一動,十 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 減肥(2013)|88 個評論
置頂 ·分享 [ 其它日誌 ]:2013年1月29日
僅自己可見 青蓮。 2013-1-30 08:28
2013年1月29日
自去年8月從大陸探親回美后,在短短的5個月內,我居然胖了至少15磅,並非生了什麼病或吃錯了什麼葯,而是好吃懶做的惡果。原本天冷就穿得多,現在不僅看上去像只熊,連稍微劇烈地走動一下,也跟熊一般地氣喘吁吁,形勢嚴峻,不減掉點肥肉肯定是要影響到自身健 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 其他|69 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《水姻緣》(附《常州天寧寺聞禮懺聲》(徐志摩))
青蓮。 2014-11-30 08:12
《水姻緣》(附《常州天寧寺聞禮懺聲》(徐志摩))
最近反特劇看多了,不得不承認,詩人徐志摩,為反特片所作出的貢獻是相當巨大的。已有好幾部連續劇,一旦涉及男女愛情時,總會小資情調地提及到幾句徐志摩的詩。要是徐志摩早出生20年,他的詩作也許還可以為抗日劇作出一番貢獻。最近剛看完《密令1949》,其中公安焦志新與女特務蘇小雅,對著 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|20 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《When Angels smile》(附:一生得失終將歸於零)
青蓮。 2014-11-21 07:47
《When Angels smile》(附:一生得失終將歸於零)
村民小蟲上了精美的 Bryce Canyon 國家公園的圖片,使我想起了去年在那裡遊玩的情景,那裡有一條 3-mile 的遠足路線,很漂亮,建議去那裡遊玩的朋友們,不妨去走一圈,保管從此愛上大自然而不是更關注那些名牌包包,汽車和手機什麼的。今天把沿途拍攝的風景圖片整理后製作成了視頻,可惜有 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|25 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《浮雲遊子》
青蓮。 2014-11-18 11:54
《浮雲遊子》
... 來美后最感高興的事,就是經常可以在大自然中行走。這種消遣娛樂的方式不但很適合我這個窮苦人家,更可以給我帶來極大的快樂。因為一個人經常身處大自然,在陽光下行走,腦中的快樂因子(多巴胺)會增加,從而使得人的心情也隨之愉快起來,這是我經常外出遠足的切身體會 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|28 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《我願水長流》(附:大自然圖片)
青蓮。 2014-11-11 02:27
《我願水長流》(附:大自然圖片)
女人是善變的,前幾天說好暫不發博了,今天又發了,這個暫時大概只維持了三天。不過,想起曾經去醫院體檢,護士對我說醫生馬上就來,結果這個馬上讓我至少等了15分鐘,有博士學位的醫生都這麼言而無信,我這個低學歷的人太恪守諾言,豈不讓高學歷的人很沒面子嗎? ... &nbs [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|26 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:維瓦爾第《四季》(冬之二)(附:大稜鏡溫泉)
青蓮。 2014-11-7 03:32
維瓦爾第《四季》(冬之二)(附:大稜鏡溫泉)
時間過得真快,都已到了2014年的立冬了。不禁想起了維瓦爾第(Vivaldi)的小提琴協奏曲《四季》里的《冬》,而其中的第二部分又是我最喜歡的,也是我認為整個《四季》中最美妙的一段音樂,百聽不厭。 ... 冬季來 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|36 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《遲到》(附:Yosemite 遠足)
青蓮。 2014-7-15 10:38
《遲到》(附:Yosemite 遠足)
現在聽到劉文正唱的老歌《遲到》就想笑了,時過境遷,有誰見過小三是早到的,大概幾乎都是遲到的,而且不少還是遲到了二三十年。 ... 最近在看三丫老豆有關 Yosemite National Park 的博文,他的遊記文章很有特色,一直以來給了我不少的幫助。碰巧最近自己也剛去過Yosemite,想來他的孩 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|48 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《恰似你的溫柔》(劉文正)
青蓮。 2014-1-28 06:40
《恰似你的溫柔》(劉文正)
第一次聽劉文正唱這首歌,是很久以前的事了。多年來,每次聽到他的這首歌,總彷彿又回到了少女時代。實在不太明白,為什麼我特別喜歡的男藝人,張國榮,劉文正,都成了同性戀或有同性戀傾向者,有點掃興。也許這些沉穩而含蓄,專情又脫俗的男人不僅僅是女人的最愛,對不少男人也太有殺傷力了吧。 ... & [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|28 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《淚的小花》(輕音樂)
青蓮。 2014-1-21 05:47
《淚的小花》(輕音樂)
其實,一個人能不能唱歌演奏,懂不懂樂理知識,都不是主要的,主要的是在聽到某一樂曲時,能產生情緒上的變化,就是聽懂了這首音樂,至於如何理解,就是個人當時當地的感受了。《淚的小花》,試著踩著它的節奏打拍,同時輕輕地搖晃著你的腦袋,感覺是不是會很不一樣,至少聽到最後, [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|22 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《Could I have this dance》(安妮.莫莉)
青蓮。 2014-1-12 04:59
前幾天,有村民發了安妮莫莉的歌, 讓我想起了她曾經唱過的這首《Could I have this dance》........而每到聽到這首歌曲,又讓我想起了那已經遠去的青春時光................ ... couldI have this dance(Anne Murray )I'll always remember the song they were playing 我總是回想起 他們正彈奏 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|29 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:電影《人鬼情未了》主題曲《奔放的旋律》
青蓮。 2014-1-7 08:07
電影《人鬼情未了》主題曲《奔放的旋律》
這是一首老歌了,由小帥哥來演唱,就有了一番青澀的滋味了。 ... 歌詞(中英文對照)   Oh my love my darling 哦 我的愛 我的愛人   I've hungered for your touch 我渴望你的愛撫   A long lonely time 一段長期孤獨的時光   And time goes by so slowly 時間如此緩慢流逝   And time can do [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|23 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《齊來崇拜歌》(恩雅)
青蓮。 2013-12-22 03:56
《齊來崇拜歌》(恩雅)
《齊來崇拜歌》(拉丁語:Adeste Fideles,英文:O come, all ye faithful)是韋德創作的聖詩曲調。該歌的起源並不明確,有可能於13世紀就寫成了。 女生版(恩雅) ... 合唱版 ... 英文歌詞 O come, all ye faithful, joyful and triumphant!O come ye, O come ye t [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|13 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:《珊瑚頌》(劉紫玲)
青蓮。 2013-12-16 11:56
《珊瑚頌》(劉紫玲)
《珊瑚頌》(劉紫玲) ... 一樹紅花照碧海一團火焰出水來珊瑚樹紅春常在風裡浪里把花開自 哎!雲來遮,霧來蓋雲里霧裡放光彩風吹來,浪打來風吹浪打花常開哎 & [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 圖片音樂|21 個評論

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