倍可親

置頂 ·分享 [ 音樂欣賞 ]:《口哨與小狗》(2014減肥第一季)
青蓮。 2014-5-10 02:49
《口哨與小狗》(2014減肥第一季)
... 想象一下,踩著《口哨與小狗》這樣輕快的節奏,去遠足,將會是多麼快樂的事,要想輕輕鬆鬆,砰砰跳跳地行走,肯定是不能太胖啦。今年的母親節,我將給自己送上一份特別的禮物,那就是在不到兩個月之內,我成功地甩掉了 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 減肥(2014)|17 個評論
置頂 ·分享 [ 音樂欣賞 ]:《Children's Waltz》(Michael Hoppe)(減肥系列二)
僅自己可見 青蓮。 2013-3-15 08:06
《Children's Waltz》(Michael Hoppe)(減肥系列二)
欣賞音樂絕對比減肥來得快樂百倍,辛辛苦苦,每天任勞任怨地減肥,兩個星期又過去了,第二期的減肥很失敗。沒減掉1盎司,卻多了近2磅。不但第一期成功減肥的快樂,煙消雲散了,而且如今真的是愁雲一片。先聽聽美妙的音樂,消消愁...........這首Michael Hoppe 的鋼琴曲是我的最愛之一,舞曲,搖曳感。 《Children's [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 減肥(2013)|43 個評論
置頂 ·分享 [ 音樂欣賞 ]:《Run Away with Me》(Omar Akram)(減肥系列一)
僅自己可見 青蓮。 2013-3-3 01:39
《Run Away with Me》(Omar Akram)(減肥系列一)
... 在過去的近10天,我的減肥非常成功,我總算是減掉了1磅左右的肥肉.,高興的心情實在是難於言表。下面總結一下成功的經驗: (1)少吃 一日三餐,每餐至少減掉三分之一的量。每天零食只可憐巴巴地吃了原先的十分之一左右。 (2)戒零食癮 我不愛說話,但有吃零食的習慣,我只要嘴巴一動,十 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 減肥(2013)|88 個評論
置頂 ·分享 [ 其它日誌 ]:2013年1月29日
僅自己可見 青蓮。 2013-1-30 08:28
2013年1月29日
自去年8月從大陸探親回美后,在短短的5個月內,我居然胖了至少15磅,並非生了什麼病或吃錯了什麼葯,而是好吃懶做的惡果。原本天冷就穿得多,現在不僅看上去像只熊,連稍微劇烈地走動一下,也跟熊一般地氣喘吁吁,形勢嚴峻,不減掉點肥肉肯定是要影響到自身健 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 其他|69 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《拉德茨基進行曲》&《藍色多瑙河圓舞曲》(2012維也納新年音樂會回顧【9】) ...
青蓮。 2012-12-30 00:53
【音樂】《拉德茨基進行曲》&《藍色多瑙河圓舞曲》(2012維也納新年音樂會回顧【9】) ...
《藍色多瑙河圓舞曲》和《拉德茨基進行曲》是每年維也納新年音樂會臨近結束時的兩首必演節目,而《拉德茨基進行曲》便是音樂會的壓軸戲。 24. 《拉德茨基進行曲》 Radetzky-March, Op. 228 Johann Strauss, Sr. 老約翰·施特勞斯《拉德茨基進行曲》(作品228號) 老約。翰施特勞斯 拉德斯基進行曲,作於1848 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|12 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《嘀嗒快速波爾卡》(2012維也納新年音樂會回顧【8】) ...
青蓮。 2012-12-29 05:08
22. 《嘀嗒快速波爾卡》 Tik-Tak, Polka schnell, Op. 365 Johann Strauss, Jr. 小約翰·施特勞斯《嘀嗒快速波爾卡》(作品365號) 很有意思的一首波爾卡,曲調輕快明亮,曲終時,指揮家還幽默地敲了幾下大鬧錶,博得台下觀眾的一陣歡笑。 ... 21. 《電閃雷鳴快速波爾卡》 Unter Donner und Blitz, Polka sch [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|2 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《波斯進行曲》(2012維也納新年音樂會回顧【7】)
青蓮。 2012-12-28 02:47
18. 《波斯進行曲》 Persischer Marsch, Op. 289 Johann Strauss, Jr.約翰•施特勞斯 《波斯進行曲》 ... 19. 《燃燒的愛情瑪祖卡波爾卡》 Brennende Liebe, Polka mazur, Op. 129 Josef Strauss約瑟夫•施特勞斯 燃燒的愛情瑪祖卡波爾卡 ... 20. 《譫妄圓舞曲》 Delirien, Walzer, [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|5 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《卡門四對舞》&《撥弦波爾卡》(2012維也納新年音樂會回顧【6】) ...
青蓮。 2012-12-27 01:39
14. 《卡門四對舞》 Carmen-Quadrille, Op. 134 Eduard Strauss 愛德華·施特勞斯《卡門四對舞》(作品134號) 愛德華·施特勞斯 (Eduard Strauss,1835-1916),是老約翰·施特勞斯的幼子。《卡門》是比才的一部歌劇,故事改編自梅里美的同名小說,該劇在比才死後才獲得很大成功。《卡門四對舞》中的幾段旋律選自歌劇 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|2 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《哥本哈根的蒸汽機車加洛普》(2012維也納新年音樂會回顧【5】) ... ...
青蓮。 2012-12-24 06:07
加洛普(Galop)是一種快速的德國舞曲,名稱來源於馬的奔跑,是2/4拍子,舞蹈動作是以跳躍為主,18世紀初被引進巴黎的上流社會,並迅速在歐洲風行,用於方陣舞蹈,作為其中最快的結束部分。加洛甫音樂特點是,它有一個或兩個中段,前面有引子,後面有尾聲,舞曲具有歡樂的氣氛。 「圓舞曲之王」施特勞斯、李斯特、蕭斯塔科 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|2 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《魔鬼音程之舞》(2012維也納新年音樂會回顧【4】) ...
青蓮。 2012-12-22 01:04
【音樂】《魔鬼音程之舞》(2012維也納新年音樂會回顧【4】) ...
8. 《魔鬼音程之舞》 Danse diabolique Josef Hellmesberger 約瑟夫·赫爾梅斯伯格《魔鬼音程之舞》 約瑟夫·赫爾梅斯伯格(Joseph Hellmesberger,1855)奧地利天才的小提琴大師,出色的作曲家和指揮家。其父為小提琴家和樂團指揮。黑爾梅斯伯格年少時從父學小提琴;1875年成為父親的赫爾梅斯伯格四重奏樂團成員 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《騎手快速波爾卡》(2012維也納新年音樂會回顧【3】) ...
青蓮。 2012-12-20 04:32
【音樂】《騎手快速波爾卡》(2012維也納新年音樂會回顧【3】) ...
波爾卡(Polka)是捷克的一種民間舞蹈音樂,源於19世紀中期的波希米亞。以男女對舞為主;基本動作由兩個踏步和一個跳踏步組成,其音樂特點是節奏快速、活潑,二拍子,在第二拍的後半拍上常稍作頓挫。19世紀中葉風行於全歐洲,后在歐美·等地流行。在古典音樂·中,最為人熟悉的波爾卡應數老約翰·史特勞斯及其子輩們創作的 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|4 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《閑聊波爾卡》(2012年維也納新年音樂會回顧【2】) ...
青蓮。 2012-12-18 05:58
【音樂】《閑聊波爾卡》(2012年維也納新年音樂會回顧【2】) ...
(4)《閑聊快速波爾卡》 Tritsch-Tratsch, Polka schnell, Op. 214 (with Wiener Sangerknaben) Johann Strauss, Jr. 小約翰·施特勞斯作品214號 小約翰。施特勞斯 《閑聊快速波爾卡》作於1858年,原為管弦波爾卡舞曲。又譯為《嘰嘰喳喳波爾卡》或《喋喋不休的波爾卡》。舞曲有聲有色地表現了婦女們嚷著、笑著和愉 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|2 個評論
分享 [ 音樂欣賞 ]:【音樂】《祖國進行曲》(2012維也納新年音樂會回顧【1】)
青蓮。 2012-12-17 06:33
2013即將來臨,回顧一下2012維也納新年音樂會,首先介紹一下維也納新年音樂會,和施特勞斯家族。 維也納新年音樂會(Vienna New Year's Concert) 每年的當地時間1月1日上午(北京時間 1月1日18:00),在奧地利首都維也納(Vienna, Austria)的「維也納音樂之友協會」大廳——富麗堂皇的維也納金色大廳 [ ...閱讀全文 ]
個人分類: 維也納新年音樂會(2012)|5 個評論
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