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- 分享 [ 健康生活 ]：美食來報道，自己做的就是好哦！
- angeler
- 食材：菜花300g、豬油15g、精鹽1/3茶匙、孜然粒1/2茶匙、大蒜瓣、鮮紅椒 1、挑選莖稈長、顏色淺綠、花朵呈鬆散狀的菜花。這樣的菜花口感鮮嫩爽脆，適合干煸了吃。 2、把菜花掰成小朵，洗凈後用刀子把莖稈劈開。 3、從莖稈處把菜花撕開成細長條。 4、炒鍋里 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 網路文摘 ]：60個調侃人生的句子
- angeler
- 1、你罵、你繼續罵、等你罵夠了跟我說一下、我先去睡覺！2、老子來到這個世上、就沒打算活著回去！3、不是實行男女平等了嗎？憑什麼哥就不能上女廁所？4、如果有一天、我下去了、請記住：我會回來找你的！5、hey、請問一下、你的棺材是滑蓋的還是翻蓋的？6、不是哥花心、只是哥對每個女孩都 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 網路文摘 ]：懂得，是生命中最美的緣【轉發】
- angeler
- 於千萬人之中，遇見你要遇見的人，於千萬年中，時間無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有遲一步，只是恰好碰到，並且因為懂得而相惜相暖，這是怎樣的一種緣呢！懂得，是生命中最美的緣。 ——題記 一襲微雨，劃過靜好的夏日，洗滌歲月的塵埃，潤了一份心境，給季節留下一抹清涼。風捻著心事 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：烘焙的快樂 小Cupcake浪漫情懷
- angeler
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關於Cupcake的起源，有兩個說法，一種說法是19世紀的時候，人們還沒有製作蛋糕的模具，就用杯子做蛋糕，比如陶制杯子或小布丁盤一類的，所以就用當時所使用的這些容器來命名蛋糕。另一種說法是做Cupcake的配料是用杯子測量的，一杯黃油、兩杯砂糖、三杯麵粉、四個雞蛋、一杯牛奶和一茶匙泡打粉。這個配方仍然是花樣層出 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 網路文摘 ]：我任性【轉帖】
- angeler
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剛看到的：我是一個任性的孩子，覺得不錯，分享一下 也許 我是被媽媽寵壞的孩子 我任性 我希望 每一個時刻 都象彩色蠟筆那樣美麗 我希望 能在心愛的白紙上畫畫 畫出笨拙的自由 畫下一隻永遠不會 流淚的眼睛 一片天空 一片屬於天空的羽毛 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 愛情婚姻 ]：不經意間我們都長大了【轉帖】
- angeler
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不經意我們都長大了 不知何時，曾經的好朋友變成陌生人了。 有些人不說再見，就已經離開了; 突然有種想哭的感覺，不經意間我們都長大了。 生命中你會遇見兩種人：促進你的人，還有打擊你的人。 但最終，你兩者都會感謝。 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：辦公室一族的心理養生七法則
- angeler
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辦公室白領是現代社會最繁忙、壓力最大的人群，更由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響，白領們的心理負荷日益加重，由此造成的心理疾患也越來越多。那麼，辦公室白領該如何應用心理養生來捍衛身心健康呢? 1、勞逸結合，有張有弛 白領們應該客觀地認識和評價自己的承受能力，把握機遇， [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：正確對付臉上痘痘 推薦治療青春痘家常療法
- angeler
- 氣溫升高、油脂分泌旺盛、壓力大、上火等各種原因，都會讓痘痘拔地而起，難看的紅點像隨時可能爆發的小火山，無情佔領臉上每一寸潔白的肌膚，讓我們備受 「 破相 」 的煎熬，所以，對於愛美的人們，戰痘工作已經迫在眉睫。不同部位的痘痘預示著你的身體某一部分出了問題，現在我們就一起來看看長在左右臉頰的痘痘，到底預 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 熱點雜談 ]：致80后90后的青春「逝」言【轉帖】
- angeler
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最近，無聊，不斷的刷新QQ空間，80后們，都在感嘆青春，都是《致青春》的禍，泛起我們對青春的懷戀，沒錯，或許青春就是用來懷戀! 畢業兩年，沒寫過一篇文章，偶爾寫寫詩，或許詩最能表達我的情感，可看了 《致青春》頓時頗多感慨，忙碌間，發現我們都老了，社會的磨練果然催人老。 有沒有那麼一瞬 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：吃魚別只吃魚肉 多吃6個部位更健康
- angeler
- 魚是我們日常生活中營養豐富的肉類美食之一，我們在日常餐桌上常常會見到它的身影，但是很多人吃魚都是吃它的肉，其實魚有好多地方都是營養美味的。今天小編為大家好好的介紹一下如何吃魚更健康，快來學學是如何飲食保健的吧。 1.魚肉 魚肉具有營養豐富、口感好和易於消化吸收等優點。研究發現，魚肉中富含多 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：三色食物平衡內分泌
- angeler
- 中醫認為：人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和的關係，合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌。 與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應的是黃色、且有自然甜味的食物，而與肝相對應的是綠色、有酸味的食物。 調節荷爾蒙 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：巧用葡萄酒五大妙招
- angeler
- 提到葡萄酒，你會想到什麼，浪漫的法國酒庄?舌尖的酣甜純美?還是葡萄酒文化的吸引力?事實上，在生活中葡萄酒的實用價值無處不在，那麼除了一些基本的功效，巧用葡萄酒，還有哪些妙招? 清潔肌膚 將海綿放到酸澀的紅葡萄酒中。然後取出，以打圈的方式，溫和清洗臉部肌膚。在清洗的過程中，可以將灰塵、汗水、油脂和殘留 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 熱點雜談 ]：【轉帖】人社部：企退人員月人均養老金近1900元
- angeler
- 人力資源和社會保障部於4月25日召開新聞發布會，向社會各界和廣大媒體介紹2013年第一季度人力資源和社會保障工作進展情況。人社部發言人尹成基在發布會上表示，3月底，全國參加城鎮職工基本養老保險為30552萬人，比上年底增加125萬人。 尹成基表示，3月底，全國新型農村和城鎮居民社會養老保險參保人數達到4.86億人 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 體育隨筆 ]：小貝抱小七現身街頭 奶爸滿眼愛意親吻愛女
- angeler
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日前，貝克漢姆抱女兒現身街頭。小七似乎發現了狗仔，伸出肉手向前比劃，非常可愛。奶爸小貝忍不住親吻愛女，場面相當溫馨。 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：四種黑色抗衰老水果
- angeler
- 相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素C，可以增強人體的抵抗力。此外，黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普通水果。下面，為大家介紹幾種常見的黑色水果。 桑葚 桑葚含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質，礦物質的含量也比其他水果高出許多，主要含有鉀 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：9大疾病竟是睡出來的
- angeler
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睡覺也會得疾病，而且是危險疾病?別不信，這不是痴人說夢，以下這些睡覺疾病就是在睡覺過程中引發的。中醫健康警告：不可思議，9大疾病竟是睡出來的，不得不重視! 1、說夢話(夢囈)。夢囈是一個人在睡覺過程中大聲說話，而且在睡覺過程中可能會多次夢囈。目前沒有治療這種疾病的藥物，但是為了避免整夜多次大聲說夢話，患 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：養生篇：百合杞子煲豬瘦肉 養肺通竅健腎
- angeler
- 春暖花開，氣候宜人。但有時亦讓部分人容易出現花粉症，花粉症除了具備與感冒相同的一些癥狀外，還有鼻腔、口腔甚至眼眶出現癢，動不動就打噴嚏的癥狀。雖然不算大病大症，但還是十分麻煩，中醫認為這是肺、腎虛的表現。所以，用養肺安神的百合和補腎明目的杞子煲豬瘦肉湯，對此有調理和預防的作用。 材料：百合50克、杞 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：睡眠不足影響基因或引發心臟病
- angeler
- 據Record Japan新聞網2月28日報道，英國睡眠研究專家Derk-Jan Dijk及其研究小組在近期發布的科研報告中指出，睡眠不足可以改變人體的基因表達，進而導致人體出現多種疾病，比如肥胖、心臟病以及認知損害等。據了解，該研究小組以數十名志願者為對象，按照睡眠時間6小時以及10小時分成兩組進行了一周的對比調查、通過對志願 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：晚上睡覺別穿太厚 越睡越累易感冒
- angeler
- 厚厚的衣物會妨礙皮膚正常的「呼吸」和汗液的蒸發。衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環，造成體表熱量減少，這種情況下即使蓋上厚被子也會感到冷，容易感冒。睡覺時穿得太厚，不但翻身不便，越睡越累，還容易引起感冒。1.室溫 把室溫控制在20攝氏度左右，濕度在60%左右就行。2.穿合適的睡衣 如透氣吸潮性能良好 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：紅棗的5種最健康吃法 你知道嗎？
- angeler
- 一日三棗終身不老不同吃法功效各異鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養更易吸收，更適合食療，這裡介紹幾種大棗的食療做法。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。1、紅 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：人生歷練十個心態
- angeler
- 成功源自心態，如果為自己鑲嵌上雄心、信心、決心、愛心、專心、誠心、耐心、恆心、虛心、靜心這十顆「心」，不斷打造自己的心態，你就一定會取得人生的成功! 第一個：雄心 每個人只有不停地往上攀登，才可能享受最大的自由和空間。你應該讓自己試著從人生的地平線上躍起。 第二個：信心 一 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：艾滋被治癒世界第一人 稱治癒的感覺「好極了」
- angeler
- 世界首例確認為艾滋病治癒患者蒂莫西·布朗24日說，那些聲稱他仍攜帶艾滋病病毒的報道是錯誤的,並表示治癒艾滋病的感覺「好極了」。 布朗先前同時患有艾滋病和白血病，他在德國柏林接受治療，被稱為「柏林病人」。經過骨髓移植后，原本幾乎被判死刑的布朗奇迹般獲得重生。去年6月， [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：熬夜后怎麼能給身體來個大補呢？
- angeler
- 【導讀】由於各種原因我們很多時候只能天天熬夜，怎能讓你的身體飽受久坐熬夜的摧殘呢？現在不用擔心了，為你介紹6個熬夜恢復身體的小竅門，讓你在久卧熬夜后，及時給身體來個大補救。 熬夜有效補眠 1、睡前25分鐘前喝杯水。 不管比賽的結果讓你開心還是傷心，經過熬夜后第二天的心情總是會變差的，這 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：牛奶出乎你意外的用途
- angeler
- (1)飲用帶活性菌的酸牛奶可維護人體腸道健康和有較好的美容作用，酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增強人體的免疫系統功能; (2)牛奶具有滑腸、潤燥之功能，對有習慣性便秘的人可緩解便秘或達便暢之效; (3)牛奶有降低人體內膽固醇的作用; (4)牛奶中的鉀，可使動脈血管在高壓時保持穩定，而盡量減少中風的危 [ ...閱讀全文 ]
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