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玉石

分享 [ 流水日記 ]：紐約之行（三）
玉石 2011-9-14 00:09
第二天有朋友來訪並陪我們逛逛街，所以，上午不打算外出，在酒店等，婆婆對我說今天是星期天，商店大多要11-12點才開門，我們上次來，我們還參觀了聯合國大廈，很不錯，值得一看，上午你可以去看看，用不了多少時間就可以搞定，我們在酒店等，然後，我們再一起去逛街正好。這個主意不錯。同樣，到這樣重要的大樓參觀，事先 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：紐約之行（二）
玉石 2011-9-13 09:51
晚上我和婆婆，公公從餐館出來，發現離我們住的酒店和到帝國大廈都不太遠，因為二老曾去過那裡，打算先送他們回酒店休息，然後，我再去帝國大廈，可他們說，回去也閑著，吃的這麼飽，要走走消消食，再去看看夜景，一同去還可以幫我照相，那再好不過，我們就有說有笑，一會功夫就到了帝國大廈的門口，有了白天的經驗，進去前 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：紐約之行（一）
玉石 2011-9-13 01:01
以前到美國給我印象是吃的用的東西極其豐富，價格便宜，到那裡都很方便，自由和舒適，我那時感嘆道難怪大家都要去美國，的確很好。可去年和家人去紐約遊玩，和以前去美國感覺截然不一樣，感覺她失去了很多自由，處於驚恐之中。紐約游的第一站我選擇了自由女神像，它是美國自由精神的象徵，當然是首先參觀的地方，可是當你到 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 私房小菜 ]：祝大家中秋快樂！
玉石 2011-9-12 12:25
這是我今天做的鮮肉月餅，請大家品嘗！祝大家中秋快樂！中秋節前二天同父母視頻對話，看到他們笑呵呵，健健康康的，我樂得大半夜沒睡著，第二天興緻大發，做了這些步驟繁多的月餅。先做了水皮，再做油皮，然後，調肉餡，包起來，定型和烘烤，忙了半天，做出了這些可愛的小月餅，非常高興，然後，看著家人吃得香又樂了，所以 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：隆胸后的隱患
玉石 2011-9-10 04:43
隆胸的填充物有二種，一種是鹽水袋，另一種是液體硅膠袋，置入胸部后，在胸部受到意外碰撞時，有可能發生破裂，填充的液體溢出，滲入周圍組織，可能產生刺激和炎症反應，尤其是液體硅膠，很難從體內清除乾淨。鹽水袋的問題是滲漏，鹽水會慢慢地滲漏到袋外，非常緩慢，但一直持續進行，至於身體有什麼反應，因人而已，有的很 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：為什麼吃南瓜能降血糖？
玉石 2011-8-21 04:27
很早以前就知道民間有個說法，「吃南瓜能降血糖」，這個說法在國內糖尿病人中流傳盛廣，但大家也都知道南瓜含有不少的糖份和澱粉，為什麼它可以降血糖？專科醫生回答不出所以然。在網路上也查不到相關的科學文獻。我願意相信這個說法，我認為存在必然有它存在的價值，可是為什麼？如何才能認識它並解開這個迷團？我一直想不 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：腰痛和下肢放射性疼痛
玉石 2011-8-17 12:16
由於人的直立行走，腰椎長期處於負重狀態，並隨著年齡增加，腰椎出現老化退變，當人的腰椎向前彎曲時（工作時長期低頭彎腰站立，伏案工作和學習或長久坐在駕駛座上開車，彎腰搬運東西），腰椎椎間盤中的髓核突出壓迫神經，會出現腰痛和下肢放射性疼痛。除了通過手術和放射介入的方法取出髓核外，其它方法大都收效甚微，但如 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：朋友的故事（十一）
玉石 2011-8-3 12:53
夏季是孩子們的假期，是人們回歸自然，接近自然的時候。夏天也是自然界萬物生長的季節，蟲子也不例外，尤其在原始森林更多。曾記得在多年前，我有一位朋友她和我住一個大院子里，她的女兒，剛上小學一年級，學校組織到植物園遊玩，回來后，我的朋友給女兒洗澡后，發現有一隻綠豆大的蟲吸附在她女兒的頭頂部，忙喊我們大家幫 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：朋友的故事（十）
玉石 2011-8-3 09:37
前些日子，與一位朋友交談，在談話中間，他不停地用手抓抓這裡，撓撓那裡，我忙問你怎麼了？他笑答道，出外遊玩，吃喝玩樂后，在林子里安營紮寨，結果蚊子沾光，也吃了個夠。他把胳膊伸了過來，我於是湊上前去，定睛一看，哇！這麼多，少說也有幾十個紅疙瘩。我樂了，我說，你真好！你的血真香！你讓蚊子吸了你的這麼多血， [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：朋友的故事（九）
玉石 2011-7-11 10:54
有人把醫生的話當聖旨，有人只相信自己。我有一朋友則屬於後者。在一個星期天的早上，打電話告訴我，她的胸背出了很多疹子，她不想看醫生，想讓我給看看，來了我一看，左側胸背皮膚上，象葡萄串一樣，一堆一堆的水皰，水皰周圍有紅暈。有輕微的疼痛。我告訴她是：帶狀皰疹。 需要儘快地去看家庭醫生，越早治療，效果越好， [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：朋友的故事（八）
玉石 2011-7-3 23:42
我有一朋友，經常有應酬，所以，酒肉經常穿腸過，給他留下了啤酒肚，血脂極高，冠狀動脈狹窄。他感到很震驚，他開始節食，一年下來，啤酒肚沒有了。血脂雖然沒有恢復到正常，但已經大幅下降。這次見到他后，覺得他面色不夠紅潤，不夠精神。他看到我們各種食物都吃，體重和體形依舊和多年前的差不多，他感嘆道：為什麼我夫人 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：也談補牙
玉石 2011-7-3 02:48
看了平凡往事寫的《我在美國補牙的經歷(我還能相信她們嗎?)》，不由得想起自己補牙的經歷，和平凡往事的經歷不同，說不定會對大家有點幫助。那是在國內剛工作不久，常規體檢中牙醫說我有蟲牙，建議我去補牙。於是，我聽從了醫生的勸告，去看了牙醫，接待我的是一位老醫生，他仔細檢查了后說，你是有二個蟲牙，但都很表淺， [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：生魚片如何處理才可以生食----附FDA的標準
玉石 2011-7-2 04:02
河裡和海里的很多魚和蟹都有寄生蟲，如三文魚和藍蟹等。生魚蟹蝦，一定要經過處理，才能生食。如何處理，實際上就是通過低溫冷凍殺死寄生蟲。 FDA對於零售商的要求是，必須滿足以下三項之一，才能出售供食客生食的魚蟹蝦。 1.海鮮冷凍貯藏在-4°F (-20°C)或以下7 天。 2.海鮮冷凍在-31°F (-35°C)&n [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：家庭婦女在家做家務算不算是一種工作？
玉石 2011-7-1 04:13
在北美，很多婦女自生孩子開始，就留在家裡，帶孩子，洗衣，做飯，收拾和打掃屋子，從早忙到晚，任勞任怨，無怨無悔，很多人一干就是十多年。那家庭婦女在家做家務算不算是一種工作？我想在北美是算的，而且被認為是一項重要的工作。因為妻子在家做家務，為自己的家庭，為丈夫和孩子提供了一個溫暖，舒適和幸福的家庭生活。 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：減肥和節食。
玉石 2011-6-30 05:12
減肥就是要減去身上的脂肪，絕大多數的人第一個想到的是節食，怎樣節食呢？少吃，有的吃個半飽，有的說吃到七八分飽就要放下筷子，有的人聽從營養師的計算，按每天人大概所需要的熱卡，分配每日三餐能吃的食物，吃的食物實在是少的可憐。吃是人生第一大享受，而減肥節食把吃飯變成一件如此痛苦的事，那麼，誰會樂意去做如此 [ ...閱讀全文 ]
分享 [ 流水日記 ]：養胃
玉石 2011-6-30 01:09
什麼是養，養就是休養，就是讓胃開輕活，不要累著。人一日三餐，外加零食，酒宴等，胃每天工作最少八個小時，而且周末和節假日要加班加點，永遠沒有休息，也從沒有抱怨。可胃也有生老病死，當它生病時，它就不能完成你交給它的工作，你所吃的美食就成了負擔，累贅，令你寢食難安，於是乎美食可望不可及，只才想起來要養胃。 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：婆媳是合住還是分住好？
玉石 2011-6-17 02:40
從現代社會的發展來看，是逐漸尊重個人自由的過程，以家庭為單位的居住人數變得越來越少，起先由一個大家族一起居住，後來到一個大家庭在一起，再後來小家庭越來越多，再看看現在成年的單身男女獨住蔚然成風。所以，從尊重個人自由這一點看婆媳還是分住好，我認為家中事無對錯，只是多年養成的生活方式方法和習慣不同而已。 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：思念親人----心中的苦痛
玉石 2011-6-16 10:06
自移民國外后，有很多好處，如空氣清新，水和食物相對安全，可我與父母天隔一方，雖然可以通電話，但過年過節不能探訪，有事也不能像以前那樣，即刻可以回去。以前在國內，一天到晚忙也不經常回家，但有事不是他們來就是我回去，總能幫上忙，所以，對他們很放心。可現在相隔甚遠，牽掛思念總是纏繞在心頭，短暫的探親也不能 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：「漂流在加勒比海上的養豬船」——坐超級豪華遊船的另類感受 （二）
玉石 2011-5-21 23:30
上船后，發現船上提供的絕大多數食品是高糖，高脂肪，高能量的食品。船上餐廳多且營業時間長，從早開到晚，上船前船費和餐費已經交過了，想吃多少頓都可以，加上食品不限量，想吃多少都行，連續一周的超量，超頓的高糖，高脂，高能量的食品會對大人和孩子的身體的代謝系統造成極大負擔，多餘的糖，脂肪急速在體內堆積，並對 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：「漂流在加勒比海上的養豬船」——坐超級豪華遊船的另類感受
玉石 2011-5-20 02:19
上個月在美國弗羅里達坐遊船沿加勒比海航行，在海上玩7天。上船前看到巨大無比的船，和一走進船里就象走進了shopping mall 一樣，真是興奮極了，可這感覺在慢慢的改變。我們坐的這個遊船是美國目前遊船中最大的最新的，共有17層，除了客房，還有很多商店和各種娛樂設施，可容納遊客有6000多人，我們這次船是滿載的，工作人 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：夏日出遊的好幫手-----防晒霜
玉石 2011-5-7 02:50
夏季出遊少不了要帶防晒霜，當你站在琳朗滿目的化妝品的櫃檯邊，如何挑選呢？那一種能達到你想要的效果呢？我時常見到一些朋友出遊回來，紅臉，紅脖子，紅胳膊，問及有無搽防晒霜，回答是搽了，好象用處不大。也有些細心的朋友出遊回來說，太陽是曬夠了，也玩的很痛快，可是回來后，凡能曬著太陽的部位，紅點，黑點和白點慢 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：朋友的故事（七）
玉石 2011-4-5 08:24
鈴鐺的博文《過敏性鼻炎》對這個病做了詳細的介紹，看了這篇文章使我想起朋友的一樁事。幾年前，春節過後的一天，一直有過敏性鼻炎的她，拿著醫生開給她的處方，找到我，她說醫生給她做了過敏原試驗，發現她對一堆的過敏原都過敏，開了處方讓她打脫敏針，可她一來害怕打針，二來因為生這個病很多年了，也用過很多方法治療， [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：美國人真的不怕瘦肉精等添加物嗎？
玉石 2011-4-3 10:08
美國人真的不怕瘦肉精等添加物嗎？為什麼美國富人區周圍都是有機食品超市如whole food market？為什麼他們不吃帶有瘦肉精等添加物的食品？他們所吃的有機動物食品，要求飼養動物的飼料是有機的，不能添加任何抗生素，激素以及其它添加物，連基因改良后的供食用的含有高糖份的甜玉米也不能用做動物飼料，他們根本不吃這些東 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：朋友的故事（六）
玉石 2011-4-2 00:02
前些日子，有朋友來家裡小聚，對於酒，我準備了啤酒和紅葡萄酒，其中有二個讀大學的年輕朋友，他們平常喜愛喝啤酒，總是一人一瓶，高興的時候可以喝好幾瓶，但這次卻沒有碰，問及原因，他們舉起手，我立即看到他們的小指上帶了一個金屬的小戒指，我高興地說：恭喜恭喜，快畢業了，工程系的小戒指已經穩穩地帶到手上了，真是 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 流水日記 ]：我的夢想
玉石 2011-4-1 03:11
看了水晶寫的日誌《親愛的媽媽，我永遠愛你！》，被那真摯的感情，深深地打動。同時，想念家鄉的親人的念頭再次旋繞在我的心頭。突然，一個念頭閃過，我知道美國太空梭繞地球飛行一圈才二個小時，如果幾年後，發明一種新的飛機，性能比太空梭還要好，在飛行中能把航空飛行阻力變為飛行動力，飛在高高的雲層之上，不用汽 [ ...閱讀全文 ]
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