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抽筋是通俗說法，學名是肌肉痙攣。其實可以說是經絡痙攣，準確的說法應該是經絡肌肉痙攣。因為所有抽筋僅僅發生在我們經絡的循經線路上，是由於某種特殊原因，例如遇冷刺激、過度疲勞、長時間卧床不下地活動等等，造成經絡與肌肉之間的相互不協調。
有些人睡覺時磨牙。這是因為面部經絡左右受力不均，造成上下牙床相互錯位。又因為經絡循環如同血液循環，具有起伏波動。面部經絡循環起伏波動的力量可以拖動牙床錯位的牙齒來回摩擦而發出響聲。
另有一種情況，與前面所說的面部經絡左右受力不均及上下牙床相互錯位無關，僅僅是由於面部經絡循環的起伏波動造成上下部牙齒之間的連續碰撞而發出響聲。這種情況應該叫作叩牙。
抽筋屬於經絡與肌肉之間的臨時失調。
磨牙與叩牙一般都是短暫、短期現象，與經絡調整有關，不屬於失調，不必大驚小怪。
由此可見，經絡的力量其實是相當強大的。
經絡是我們無可忽略，不容藐視的存在。
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