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作者:whyuask 於 2012-6-8 15:54 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村
關鍵詞:太極, 養生, 呼吸, 平衡
青貝殼: 下段寫得比較好。剔除太極的技擊性,著重宣傳有利於身心健康,這是值得稱道的。
青貝殼: 不然,每個人開始練太極時都不應該講究太多,就像于丹形容的例子,問一條百足蟲:你那麼多腳能如此協調地運作,你是哪一條腳先邁步的?結果那百足蟲一想,癱在那 ...
青貝殼: 楊式大架子對初學者來說是最佳選擇,尤其是二十四式,是經典之作。建議參考高佳敏的24式三段太極拳教學,她的一招一式比較規範。 ...
心如水: 知道一些技擊,可以號稱學武之人,文武雙全,豈是一個了得?
青貝殼: youtube上《太極秘境高清版》的長度似乎很短,而更完全的視頻清晰度又比較差。 http://www.youtube.com/results?search_query=%E5%A4%AA%E6%9E%81%E6%8B%B3%E7%A ...
戀海之鷗: 太極拳太神了,一定要學。謝您的教程。
amassadinho: 這個好像需要一定的功力哦~~
amassadinho: 等我好好下定決心滴~~
同往錫安: 看了就不知道先動哪裡好了~
whyuask: 所以有現成的拳架套路
whyuask: 不用管那些玄虛的,其實要點很簡單
whyuask: 開練有益 多交流感受!
whyuask: 不用把太極拳想得多玄的
同往錫安: 但有想練得高深一些,這不就問題來啦~
風天: 沒練過太極, 走路呼吸倒練過。 四步一吸氣, 四步一呼一提肛。 該有點養生效果的, 格鬥就用不上啦。
Rafting: 你是高手,多指點,看的是陳恩坦的錄像,跟一六段學
小小..:
whyuask:
whyuask: 我是剛入門就趕著來給大家推介,不是高手
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