分享 [ 健康生活 ]：健康與繁榮

shanbeidaoqing 2020-5-4 08:32

記得在一個小品中，父親問兒子，「你未來的志向是什麼?」 兒子爽快地答道：「有個漂亮的媳婦，和很多很多的錢！」 做教師的父親聽到這個答案，很不滿意。兒子問：「除此之外，哪還有什麼？」 一幅閱歷甚廣的姿態回懟了父親。畢竟是位教師，父親懇切地說: "你說的，也沒有錯。但過於直白了。 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|2 個評論

分享 [ 健康生活 ]：敲鍋 —— 我們不甩鍋

shanbeidaoqing 2020-4-26 01:35

在剛剛居家隔離之初，一個傍晚時分，突然窗外傳來 「咚咚鏘鏘」的敲擊聲。 這聲音既不是打擊樂的節奏，更不是專業的樂器聲音。 在後來的幾天里，每到傍晚七點三十分，這種敲擊聲都會準時響起，戶外響成一片，震徹周圍的樓房，公園和街道。每次的敲擊大約持續 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|

分享 [ 健康生活 ]：Day 9 遺囑

shanbeidaoqing 2020-4-24 06:57

當一個人卧病在床，對於明天還不可預知的時候，或許身體健康恢復如初，或許會是別的不同結果，這時有多少人會想起立一個遺囑? 有關這個讓人忌諱的話題，老張與我曾交談過。主要的內容就是西方的社會體系考慮每一個人是相對獨立，即使夫妻雙方，丈夫與妻子都 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|8 個評論

分享 [ 健康生活 ]：Day 8 屏障

shanbeidaoqing 2020-4-23 03:48

隨著疫情的蔓延，在很多超市的收銀台旁豎起了一道道的人造玻璃隔離屏。這是商家們為了避免服務人員被感染的一個很有效的措施。在購物時，人們除了保持應有的社交距離，還要在挑選物品時避免聚堆。 回望人類在對待疫情時的一步步進展，人與人的間隔似乎在變得 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|11 個評論

分享 [ 健康生活 ]：Day 7 口罩

shanbeidaoqing 2020-4-21 10:09

是否戴口罩？口罩能在多大的程度保護人們免遭病毒的侵害？很多的醫生也沒有戴口罩，他們不也沒有被感染嗎? 等等這些問題在西方國家的所謂自由，人權論的前提下，有時真地讓人難以解釋。 記得還是在二月份，當我去華人超市去購物時，我就選擇了戴口罩和手套。 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|8 個評論

分享 [ 健康生活 ]：DAY 6 對照

shanbeidaoqing 2020-4-19 11:10

人們對待這次大規模流行的新冠病毒危害性的認識是各有不同。 有人說這個病毒太可怕了，傳染率太高，致死率也不是官方所披露的那樣，應該慎之又慎地應對；也有人說這個病毒就像一般性的流感，感染者的癥狀不是那樣劇烈，除了發燒，咳嗽，有的人甚至沒有明顯的 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|13 個評論

分享 [ 健康生活 ]：DAY 5 周末

shanbeidaoqing 2020-4-19 02:32

大風颳了一天，直到傍晚時分，那一片片的黑雲才被吹到了西邊的天際。 今天的最高溫度是八度，低溫達到零度，風寒效應溫度感是零下六度。打開窗戶通風，以保持空氣新鮮，但冷空氣又會讓我咳嗽不斷。從昨天起，我開始有了間斷性的咳嗽，好在沒有高燒的癥狀，這 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|12 個評論

分享 [ 健康生活 ]：DAY 4 巡蹤

shanbeidaoqing 2020-4-16 08:31

吃過簡單的早飯，背靠沙發回復郵件，不知覺中就泛起困來。這就是這個病的特點之一。 大約在九~十點鐘，電話吵醒了我， 「這裡是公共健康服務。」 一位工作人員作了自我介紹。 這個電話是要跟蹤 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|5 個評論

分享 [ 健康生活 ]：Day 3 互動與互助

shanbeidaoqing 2020-4-14 04:24

老張上的是晚班，我們兩人的工作時間不同，所以有時一段時間彼此聯繫不上也正常。 前天，在我去檢測中心前，給他發了簡訊，直到昨天他才回復。這才得知他已經在家休息了兩周了。 中午時分，給他打了電話，沒開腔之前，就聽到 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|8 個評論

分享 [ 健康生活 ]：DAY 2 確診

shanbeidaoqing 2020-4-14 02:21

還是Day 1 的一部分。 離開檢測中心之後，第一件事就是準備去購物。 平日里，我是沒有囤積食物的習慣，一是家裡地方小，包括冰箱的冷凍室，再是喜歡吃新鮮的食物和水果。但今天有所不同，有可能需要做一個較長的思想準備 --不能隨時出去購物。加 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|19 個評論

分享 [ 健康生活 ]：Day 1 診斷

shanbeidaoqing 2020-4-12 07:44

持續性的低熱讓我覺得有點疲倦，加之與一個同事直接接觸，而他隨後被確診感染了Covid-19。一大早，在猶豫中是否還要去上班時，我打通了電話給主管，還請了假休息一天。 按照當前的管理辦法，凡是有著與新冠病毒感染癥狀相似的員工，都不建議去工作。這樣即使 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|4 個評論

分享 [ 健康生活 ]：Day 0

shanbeidaoqing 2020-4-7 02:59

之所以將此文命名為Day 0, 是因為所涉及的事與人都是發生在我被正式告知的時間之前。另外，我們可以回顧歷史，但卻退不回去那段已逝的時間段里。 記得，那是我生日到來之前，那幾天特別的忙，相繼的幾天都沒有吃過幾頓爽口的飯，總惦想著能讓我好好地吃對面 [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|2 個評論

分享 [ 流水日記 ]：申請CERB （加拿大緊急應急補助）

shanbeidaoqing 2020-4-7 01:03

今天是清明節過後的第一個星期一， 是聯辦政府開始為新冠病毒受影響的人員提供救助申請的第一天。 為應對日益嚴重的新冠病毒疫情暴發，加拿大聯邦政府緊急出台了一項政府援助 —— 加拿大緊急應急補助， Canada Emergency Response Benefit. 簡稱 CERB. &nbs [ ...閱讀全文 ]

個人分類: 生活紀實- 抗疫Covid 19|

本頁有 1 篇日誌因作者的隱私設置或未通過審核而隱藏