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負面情緒的積累和影響

作者:wo?  於 2018-12-14 21:38 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:流水日記|已有4評論

常聽說,有人得憂鬱症,而且,還有人為此丟掉性命,總覺得很難理解為何會有人輕而易舉地拿自己的生命做終結。

去年一月份左右,同組的一個年輕小夥子突然得憂鬱症上不了班了,大家接到這樣的通知,很吃驚。此人,至少表面上看來,是一個很認真的人,即使再被說什麼,也只是一味地應答,而這,估計是很多島國人的特徵?而且,此人,至今都還沒來上班。

也是去年二月份的時候,有人準備辭職且已經遞交了辭職申請,也因為不開心,但最後於六月份因為家庭孩子等原因而撤回了申請,而此人在我看來,已經是很圓滑的人了,年紀輕輕,收入也是我們很多人的好多倍。

我自己也在去年四月份被甲減而不得不每日服藥,當然,是負面情緒的日積月累而造成的,以至於如今有了一日被蛇咬,十年怕井繩的感覺。如今,我就真的是當養老了,凡事也不會那麼認真較勁兒,首先,對自己身體不好,何必。自己的命自己保,任何他人都保不了。

我們工作的環境,是一個怎樣的環境,想必想象一下就知道了。

盡量心平氣和,不亢奮,不憂鬱,不走極端,不積累負面情緒,好好愛自己,盡量陽光,才是健康的基礎。

工作中如此,生活中也是如此,網路上還是如此。世上的事,總不會十全十美,所有好的不好的,都是哲學上的存在的就是合理的。如此,計較那麼多幹嘛?

剛才,看了一句話說,做一個聰明的糊塗人,實行起來還是需要勇氣和長期的修行的。

這首歌已經比較老了,即使現在聽起來,還是很不錯的,至少,說出了只有隨著年齡增長才能知道的東西。








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發表評論 評論 (4 個評論)

回復 紅杏桃子245 2018-12-15 00:56
  
回復 夕明 2018-12-15 01:19
一首歌唱出了人的一生。
回復 wo? 2018-12-15 09:51
紅杏桃子245:   
     好久不見。
回復 wo? 2018-12-15 09:52
夕明: 一首歌唱出了人的一生。
是啊,只有經歷了人生的才會知道內涵,年輕時,唱了也就只是唱了。

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