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蛤蜊炒麵

作者:pengl  於 2010-11-22 03:08 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:私房小菜|已有246評論

 

這是一道過節請客的應景主食

 

 

 

烹制材料: 活蛤蜊2打,油麵1包(1斤左右),香菇6個,綠豆芽3兩,佛手瓜1個(別的瓜(如毛瓜)也行),青蔥3根,白鬍椒粉,糖,鹽,醬油

 

 

 

步驟

 

1.            將買回來的蛤蜊放入冷水裡繼續吐沙(有的店已吐得乾淨,洗洗就行)

挑蛤蜊訣竅∶合著的蛤蜊很難判斷死活。買蛤蜊要挑露出小點肉的,用手指一觸就縮回去的或噴出點水的。那一定是活的。

 

2.            香菇泡軟(可微博3分鐘快速泡軟)切絲,佛手瓜削皮切絲,青蔥洗凈切細,綠豆芽洗凈。

 

 

 

3.            將油麵放入沸水汆燙5分鐘(比較凍的油麵,加長2分鐘),撈起濾干。

 

 

 

 

4.            將蛤蜊放入沸水中,一有開口的即撈起。待全部撈出后,將蛤蜊肉剝出,與湯汁一併放一器皿里備用。

 

 

 

 

 

5.            起油鍋,放入香菇絲翻炒至6分熟,加入佛手瓜絲炒至5分熟,再加入綠豆芽炒至4分熟。

 

 

 

 

 

6.            放入麵條拌炒均勻,再加入蛤蜊肉及湯汁和青蔥段快速翻炒,最後放少許白鬍椒粉,糖,鹽,醬油,拌勻,熄火,裝盤。

 

 

 

 

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發表評論 評論 (246 個評論)

回復 hu18 2010-11-22 03:11
貝類鮮是鮮的,就是清理沙子麻煩。
回復 pengl 2010-11-22 03:14
hu18: 貝類鮮是鮮的,就是清理沙子麻煩。
正是。不過,咱去的中國超市蛤蜊(產於 Washington 州的 Farm)一直養在水裡,沙子吐得很乾凈。
回復 SirCat 2010-11-22 03:15
有時
請完了沙子
貝肉也沒了
呵呵
回復 烏卒卒 2010-11-22 03:18
回復 pengl 2010-11-22 03:20
SirCat: 有時
請完了沙子
貝肉也沒了
呵呵
要挑啊!

挑蛤蜊訣竅∶合著的蛤蜊很難判斷死活。買蛤蜊要挑露出小點肉的,用手指一觸就縮回去的或噴出點水的。那一定是活的。
回復 pengl 2010-11-22 03:20
烏卒卒: 好
  
回復 hu18 2010-11-22 03:22
pengl: 正是。不過,咱去的中國超市蛤蜊(產於 Washington 州的 Farm)一直養在水裡,沙子吐得很乾凈。
周末買了王子蟶,雖然吃得香,卻有此麻煩,故有此體會。
回復 烏卒卒 2010-11-22 03:22
pengl:   
你家LD蠻有福氣啊
回復 pengl 2010-11-22 03:25
hu18: 周末買了王子蟶,雖然吃得香,卻有此麻煩,故有此體會。
嘴吃得正香,但耳聞嘎嘣脆響,確實大煞風景
回復 pengl 2010-11-22 03:26
烏卒卒: 你家LD蠻有福氣啊
    咱好吃
回復 fanlaifuqu 2010-11-22 03:31
合咱口味!
回復 在美一方 2010-11-22 03:31
怎麼知道已經吐凈?另外,你的微博可以速發香菇?厲害啊  
回復 pengl 2010-11-22 03:33
fanlaifuqu: 合咱口味!
咱喜歡貝殼類的,蛤蜊,海蠣,蟶(可惜這兒買不到)
回復 pengl 2010-11-22 03:35
在美一方: 怎麼知道已經吐凈?另外,你的微博可以速發香菇?厲害啊   
泡一會兒,洗洗看沙或雜質還有沒有;有,就再加水泡。關鍵是店裡在水裡養了多久
回復 珍曼 2010-11-22 03:38
   精品, 好啊...
回復 pengl 2010-11-22 03:43
珍曼:    精品, 好啊...
    謝
回復 孤舟獨釣 2010-11-22 03:52
流口水了~
回復 黑山老貓 2010-11-22 03:53
貝肉雖然好吃, 但一不留神就炒老了.
回復 孤舟獨釣 2010-11-22 03:54
SirCat: 有時
請完了沙子
貝肉也沒了
呵呵
這沙子是那路的神仙,還要請啊~
回復 ww_719 2010-11-22 03:55
喜歡這個,...哈哈..可以買冷凍的蛤蜊肉嗎?就沒殼也就省了一手續?哈哈...

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