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預防黃斑病變(之一)

作者:樂倫  於 2019-1-27 07:52 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:營養健康|通用分類:健康生活|已有3評論

魚油中的DHA(二十二碳六烯酸)是視網膜的主要結構成分。

DHA為大腦及視網膜中含量最高的ω-3脂肪酸,佔大腦中多元不飽和脂肪酸的40%,佔視網膜中多元不飽和脂肪酸的60%,神經元的細胞膜中有50%為DHA。DHA能阻止血小板在血管壁上的沉積,預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病等發生。


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發表評論 評論 (3 個評論)

回復 qxw66 2019-1-27 12:00
菠菜,玉米,藍莓
回復 樂倫 2019-2-27 09:17
qxw66: 菠菜,玉米,藍莓
就是

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