倍可親

為了健康:五種食物最好天天都吃

作者:純子的世界  於 2009-12-1 23:21 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有16評論

關鍵詞:

1:蜂蜜:
  
     你每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五臟,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益壽。
  
2:生薑:
  
     每天吃早飯時以數片生薑佐餐,能促進血液循環幫助消化。
  
3:花生:
  
     花生含有人體所需的多種氨基酸,經常食用能增加記憶降低血壓延緩衰老。
  
4:大棗:
  
     紅棗營養豐富,含有較多的糖、維生素和礦物質,有天然維生素之稱。
  
5:大蒜:
  
大蒜有很強的殺菌、抗癌作用。人們把它譽為地里長的「青霉素」和「天然抗生素」。

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發表評論 評論 (16 個評論)

回復 人間的盒子 2009-12-2 00:24
花生還是不該吃太多的,吃些核桃之類的或許更好。
回復 純子的世界 2009-12-2 02:35
人間的盒子: 花生還是不該吃太多的,吃些核桃之類的或許更好。
是啊
回復 target 2009-12-2 02:41
大蒜倒是好吃,可怎麼去除這味道呀。
回復 四合院的閑人 2009-12-2 02:44
據說蜂蜜也最好不空腹喝,呵呵
回復 純子的世界 2009-12-2 02:49
target: 大蒜倒是好吃,可怎麼去除這味道呀。
9494,看看有沒有好招
回復 純子的世界 2009-12-2 02:51
四合院的閑人: 據說蜂蜜也最好不空腹喝,呵呵
閑姐姐好久沒有見了。
那咱就飯後再喝
回復 四合院的閑人 2009-12-2 02:59
純子的世界: 閑姐姐好久沒有見了。
那咱就飯後再喝
是啊,呵呵!純子忙吧?
回復 純子的世界 2009-12-2 03:01
四合院的閑人: 是啊,呵呵!純子忙吧?
還好,剛從中國回來
回復 四合院的閑人 2009-12-2 03:08
純子的世界: 還好,剛從中國回來
常回家看看真好啊!
回復 純子的世界 2009-12-2 03:36
四合院的閑人: 常回家看看真好啊!
是啊
回復 target 2009-12-2 12:13
純子的世界: 9494,看看有沒有好招
其餘4項我每天食用,只有大蒜不敢享用。有了好招通知咱一聲。
回復 yulinw 2009-12-2 14:56
target: 其餘4項我每天食用,只有大蒜不敢享用。有了好招通知咱一聲。
吃去了味兒的大蒜素吧
回復 純子的世界 2009-12-3 00:42
target: 其餘4項我每天食用,只有大蒜不敢享用。有了好招通知咱一聲。
好的
回復 target 2009-12-3 01:26
yulinw: 吃去了味兒的大蒜素吧
有道理,謝了。
回復 rebel 2009-12-3 06:40
學習了
回復 純子的世界 2009-12-3 07:52
rebel: 學習了

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