牛奶護膚14招皮膚年齡減5歲

1、牛奶+麵粉=優質面膜

牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；20歲-40歲之間的這個年齡段不需要對牛奶進行任何加工。豐富的乳脂能有效改善皮膚乾燥的現象。而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

2、食鹽+牛奶=告別皮屑

牛奶和鹽可以改善粗糙的肌膚，並有效去掉皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，導入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶，浸泡20分鐘后，再進行日常的洗浴流程。一周使用一次，便可以告別皮屑。

3、燕麥+牛奶=去掉斑點

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與牛奶半杯調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上就大功告成。

4、vitE+酸奶=清除污垢

將400個國際單位的vitE倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻，厚厚塗在臉上，並設點好時間15分鐘，時間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙的水或是冷水。之後再用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚，徹底將毛孔的污垢清除。

5、冰牛奶+碎豆腐=曬后修復

牛奶可以給肌膚補充充分的營養，還可以消炎、消腫與舒緩肌膚，特別是被太陽曬傷后，牛奶具有很好的護理效果。步驟：先把化妝棉在冰牛奶里浸過，再用冰牛奶洗臉，然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果，再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋裡，揉搓臉部，皮膚會變得白皙、光滑。

臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發紅的癥狀就會減輕，但是如果感覺還是很痛的話，那就表示要快點去皮膚科醫生那裡坐坐了，因為皮膚要發炎了！

6、酸牛奶+奶油=告別皺紋

酸牛奶、奶油各等分，混合調勻后敷面，保留20分鐘，用清水洗去。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，是皮膚光滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

7、鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

鮮牛奶50ml，加4-5滴橄欖油，麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘后洗凈。長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚清爽潤滑、細膩潔白。

8、香蕉+牛奶=皮膚清爽滑

熟香蕉半隻，搗爛成泥，摻入適量牛奶調成糊狀敷面，保持15-20分鐘后洗凈，可除去面部痤瘡及雀斑。

9、牛奶+草莓=告別乾燥肌膚

牛奶100ml草莓50克搗爛如泥成糊狀敷面20分鐘洗去，可防止皮膚乾燥老化。

10、酸奶+蜂蜜+檸檬=健膚

酸奶、蜂蜜、檸檬汁各10克加5粒vitE調勻敷面15分鐘后洗凈。可是表皮上死細胞脫落並促進新細胞生長，達到皮膚健美目的。

11、酸奶+杏仁粉=治粉刺

將酸奶2份加杏仁粉2份調成糊狀敷面15分鐘后洗凈，可治療面部粉刺或小疙瘩。

12、酸奶+士多啤梨=清潔面膜、將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾取汁調入一杯鮮奶中拌勻，塗於臉部及頸部加以按摩，15分鐘后洗凈

13、牛奶蒸汽面浴

將250克牛奶燒開后，改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽，讓牛奶蒸汽吹向面部，時間可由幾分鐘到十幾分鐘，根據自己感覺而定。堅持每日一次，面部皮膚會變得紅潤、光滑、柔軟、白嫩，並可消除疲勞。

14、牛奶+醋=消除眼皮浮腫

牛奶也具有收緊肌膚功效。若早晨起來發現眼皮浮腫，可用適量牛奶、醋和開水調和均勻，然後在眼皮上反覆輕按3-5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸入凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上10分鐘，再洗凈即可。