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家庭美食“鱼滑肉丸”

作者:都市小人物2  于 2014-4-30 05:38 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:陈太厨房|通用分类:私房小菜|已有7评论

关键词:家庭美食

每个星期华人超市买菜,也喜欢买鱼滑,以前喜欢将鱼滑加上猪肉末拌均匀之后煎成鱼滑肉饼,除了可以做菜,早上还可以用来夹面包当早餐吃。很方便。
一天,突然有一个想法,可否将它做成丸子?用来炒辣椒或其他食材。于,尝试做了这款菜。家人品尝之后都说不错,丸子鲜嫩口感很有弹性。而且将煮熟丸子再煎金黄,卖相更漂亮更有食欲了。做法不算复杂,所以推荐朋友们,如果不喜欢吃辣的可以搭配胡萝卜,雪豆等食材,让这款菜的色泽更丰富,营养更均匀!

鱼滑肉丸

准备食材:鱼滑,肉末
配菜:青红椒,西兰花
调料:盐,油,胡椒粉,蒜米,生抽
做法:
1)准备现成的鱼滑(也可以自己做,用新鲜的鱼去骨然后剁成鱼茸)
2)准备适量的猪肉末然后和鱼滑放在大盘里放入胡椒粉适量的盐拌均匀。
3)拌好的鱼滑肉末。
4)戴上一次性的手套将鱼滑肉末挤出丸子。(带上一次性的手套挤丸子比较简单方便。)
5)煮锅烧开一锅水,将挤出来的丸子放入煮熟。
6)将煮熟的丸子捞起。(一次可以做些,摊凉了放入冰箱速冻层,需要吃的时候再取出搭配其他食材做菜)
7)炒锅热油将丸子放入煎炒至表面金黄。
8)准备蒜米,青红辣椒。(也可以换自己喜欢吃的食材)
9)然后放入辣椒和蒜米加入适量的生抽大火翻炒即可。
10)炒好的鱼滑肉丸。
11)为了摆盘更漂亮可以用烫熟的西兰花摆盘,然后将炒好的“鱼滑肉丸子”放到西兰花中间,
上桌趁热享用。这款美味家常菜,肉丸里加入鱼滑,口感鲜嫩更有弹性,老少咸宜。

清热解毒的“菊花水晶球”

用菊花枸杞子水加水大菜丝做的。

谢谢乡亲们到访,祝福快乐!


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发表评论 评论 (7 个评论)

0 回复 懒懒猫 2014-4-30 05:51
最后的果冻,口水一地
2 回复 jc0473 2014-4-30 06:03
我想吃白颜色湿漉漉的水汆小丸子,白菜垫底清汤
1 回复 rosejyy2000 2014-4-30 08:33
你们那里有鲮鱼滑卖,真的很好,我只有回老家吃了。
0 回复 都市小人物2 2014-4-30 19:52
懒懒猫: 最后的果冻,口水一地
哈哈,这款甜点很容易做滴。
0 回复 都市小人物2 2014-4-30 19:52
jc0473: 我想吃白颜色湿漉漉的水汆小丸子,白菜垫底清汤
嗯,这样吃更清香美味。
0 回复 都市小人物2 2014-4-30 19:55
rosejyy2000: 你们那里有鲮鱼滑卖,真的很好,我只有回老家吃了。
我们这里的华人超市多,也有人买下农村种国内很多品种的蔬菜,鱼滑的品种也有好几款,不过,鱼肉少粉却多,所以,用它滑嫩的口感伴以肉末做丸子比起纯肉做丸子口感更好。
0 回复 jc0473 2014-5-1 00:11
都市小人物2: 嗯,这样吃更清香美味。
谢谢分享

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