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冬天這7個因素加速衰老,要留意!

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匿名
匿名  發表於 2023-1-25 10:28 |閱讀模式
大家都知道冬天會變冷,可你知道冬天會變老嗎?寒冷、乾燥的環境以及冬天不良的生活習慣會加速衰老的步伐。<br />
7個因素加速衰老!<br />
1、天干風大<br />
冬天是個很傷皮膚的季節,不僅天氣乾燥而且風力很強。東南大學附屬中大醫院整形美容中心郭芳芳2018年在健康時報刊文表示,寒冷、乾燥的環境會破壞皮膚的平衡,導致皮膚髮紅和敏感。<br />
這種敏感性會使人們易受皮膚病的影響,如酒渣鼻,它往往在冬季惡化,隨著時間的推移,會導致皮膚過早衰老。<br />
2、不塗防晒<br />
抹防晒霜對抵抗皮膚衰老很重要。郭芳芳解釋,在冬季,雖然中波紫外線的強度下降,但長波紫外線的強度沒有下降,這是導致皮膚癌和皮膚過早衰老的DNA損傷的主要原因。<br />
建議使用防晒係數至少為30的廣譜防晒霜。
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