春天喝花茶 讓身體更健康

        在飲花茶比較好，因為這種茶散發冬天積在人體的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮。
        春天喝花茶，首可以解春困，花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，不僅可以提神醒腦，睡意，春困自消，也利於驅除冬天積聚在人體內的寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽。
        春天是人體新陳代謝最活躍的時期，無論普通人或有基礎的特殊人群，都容易突發。而花茶有一定的藥用價值，大多花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用。不同的花茶功效各異，在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效，根據個體質來對症飲用。
        如常見的幾種花茶，菊花茶就能抑制多種病菌、增強微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇；茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化濕、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進血液循環的作用；金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養肝、抗癌；玫瑰花茶性微溫，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效。
       花茶是我國特有的茶類，贊：「香花調意趣，清茗長精神」。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病。