答疑解惑萬能精油[轉載]

著美容護膚的普及，精油逐漸走入了我們的視線。口口相傳它的神奇功效，不僅能夠養護我們的肌膚，連感冒發燒日常生病它都能夠幫忙解決。真的有這麼神奇？精油又該怎樣挑選、怎樣使用？今天歐盟芳療協會中國總講師萱萱老師(微博)在美容掃盲班開課，一起走進精油的世界吧！      

     

萱萱老師答疑解惑萬能精油萱萱老師答疑解惑萬能精油      
　　一 初階篇      
　　精油是什麼？      
　　精油＝植物的 藥學屬性+香氣+能量      
　 　精油從植物萃取而來的芳香精華濃縮物，因為是」油溶性」的，所以稱為精油，但精油不是油，多數是不可以直接擦在皮膚上的，所以精油都有香氣濃郁 的特色，並具備依定的藥學屬性而精油最神奇的地方在於精油是具備能量的，它可以幫助人身心靈的平衡，讓人從內而外感到真正的幸福快樂！
精油從植物提取精油從植物提取      
　　精油的能量到底是甚麼意思？      
　　能量雖已可有科學儀器測試，但我們面對精油時，似乎不太可能拿著儀器一瓶瓶測試，這時如何感覺植物的能量呢？我的建議是，不妨多用點心來理解，該瓶精油是從植物的哪個部位萃取，從「萃取部位」來理解它能量作用的形式。      
　 　例如：樹葉是樹的呼吸器官，而萃取自樹葉類的精油，例如茶樹、羅文莎葉、綠花白千層等精油，通通都有益於人的呼吸系統。「花」負責植物的生存繁 衍，很多花瓣類的精油，例如玫瑰、橙花、茉莉等不僅有助兩性互動，也多具有促進女性子宮部位健康的藥學屬性。「根」是植物立命之所在，而樹根類的精油，例 如檀香、老薑、岩蘭草等精油，也具備了讓人「深根」抓地的存活勇氣。
好的精油需要你的聞看試好的精油需要你的聞看試      
　　如何選購一瓶好精油？
      
　 　1.聞味道： 純植物精油散發出的天然香味，有別於化學合成的香水、香料或香精。100%植物精油，聞上去味道複雜，且有前味、中味、后味的不同感受。而合成品的味道聞 起來比較單一，有的還有化學刺激性氣味。其實只要聞過純的精油 就可以辨別出甚麼是不純或化學合成的假精油。      
　　2.看產地： 精油是從植物萃取而來，也是某種程度的「農產品」，因此不同產地的植物氣味與質量都會有差異。      
　 　先看品名標示：國際芳香療法製造商協會嚴格要求，只有100%萃取自天然植物、沒有任何人工合成成分的精油才能標示「Pure Essential Oil」。如果產品中只添加了少量的精油成分，其他都是生化科技的產物，那麼產品的名稱只能以「Aromatherapy Oil」、「Aromath-er-apy Blend」、「Essence」等名稱來標示。      
　　再看包裝：精油通常會保存在深色密閉小玻璃瓶里，有特殊的耐強酸、強鹼的瓶蓋，防止日光及氧氣滲入。      
　 　3.試質地：品質愈精純的精油，滲透力愈強。將精油輕擦在手背或手腕內側，再用指尖稍微按摩幾下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚 上留下亮亮的油脂成分。也可以仔細觀察精油中是否含有雜質。比如以傳統的冷凍壓榨法從果皮中壓出的精油，其中會留下少許殘渣，這會使產品品質不佳。      
　　再試精油的融合程度：品質純正的精油親油性很強，調配在基礎油中時，將完全融合。而含有化學合成品或蠟質的產品，不能與基礎油充分融合。      
點擊圖片進入第一頁精油可以有生理心理品味等多種用途      
      
　　二 進階篇      
      
　　精油的功效      
　　精油的效果可概分以下三個方面：      
　 　1.生理用途： 這就是指精油的藥學屬性，比如歐薄荷精油就是我經常推薦的旅行必備精油，因為它可以舒緩中暑、暈車、頭痛、改善腸胃不適、發燒、肌肉酸痛，也可殺菌做環境 凈化。而不同的精油因為不同的作用成分，對人體的功效也不相同，且很多精油都能激勵人們免疫系統，這也是很多從事芳療工作者，比較青春健康的主要原因喔！      
　　2.心理用途： 鼻子吸嗅氣味后，訊息首先被大腦的「情緒腦」理解與接收，而產生情緒的反應，而這個情緒腦也稱為邊緣系統，是情緒、動機、記憶主宰之處，也就說香氣與情緒的部分是連在一起的，這也是芳香療法之所以可以紓解人們心理困擾的主要原因。      
　　3.品味用途： 透過精油的熏香，可以創造愉悅的香氛環境，增加生活品味。      
　　精油對情緒的影響      
　　精油對情緒可以有紓解或提振的效果，疲憊沮喪時，可以吸嗅柑橘類的精油，如檸檬或甜橙，氣味清新提振，補充陽光能量；而缺愛感到孤獨時，可以吸嗅玫瑰精油，感覺愛的溫暖。
點擊圖片進入第一頁精油不僅僅使用於面部護膚      
　　精油要怎麼用      
　　精油不僅僅拘泥於面部保養，身體滋養，空氣香薰。它的用法可以多種多樣：      
　 　配戴精油項鏈，隨身」吸」戴；滴在手心內，吸嗅冥想；滴在超音波精油機內，創造芳療環境；書桌前/辦公桌前，搭配精油燭台使用；自製香水/精油 噴霧/滾珠，香氣能量隨身帶；直接噴洒在周圍環境，凈化環境；基底油稀釋，搭配臉部/身體/頭皮按摩；塗抹腳底，再穿厚襪入睡；泡澡沐浴，凈化磁場，增強 能量；滴在棉球內裝入紗袋，與貼身衣物放在一起，增強衣物正能量。
點擊圖片進入第一頁精油配方讓你體驗神奇功效      
　　精油怎樣1+1＞2      
　　每種精油都有自己的獨特功效，不同精油搭配就能碰撞出新的火花。南方醫科大學中西醫結合醫院皮膚科主任楊柳教授給出了最實用的三款精油配方。      
　　1.平衡膚質      
　　大多數人的皮膚都屬混合性，某部分偏油或偏干。天竺葵對於各種肌膚都是理想的平衡劑，因為天竺葵本身具有平衡皮脂分泌的特性，不管是油性乾性或是混合性肌膚，都能受益於天竺葵的平衡特質。      
　　配方：      
　　a。基礎油10ml＋薰衣草1滴＋天竺葵2滴＋花梨木2滴，混合在面膜中，敷面15分鐘。      
　　b。基礎油10ml＋依蘭2滴＋天竺葵3滴，混合在面膜中，敷面15分鐘。      
　　2.美白功效      
　　美白，是女性的永恆話題，什麼精油最具有美白的效用呢？檸檬精油中富含維生素C，特別有益於皮膚美白。此外，還有橙花精油。橙花精油可促進細胞再生，增強肌膚彈性與活力，適用于敏感性肌膚和成熟性肌膚。      
　　配方：基礎油4ml+檸檬精油1滴+茶樹精油1滴，混合在面膜中，敷面15分鐘。      
　　3.祛痘功效      
　　夏季痘痘易冒頭，這時用茶樹精油是不錯的選擇。茶樹精油是肌膚極佳的凈化油，有很好的殺菌消炎、收斂毛孔等作用，對油性、痘痘肌膚護理功效佳，有助改善痘痘紅腫、粉刺、黑頭等。      
　　配方：      
　　a。將茶樹精油2滴，加適量基礎油調和，混合在面膜中敷臉15分鐘。      
　　b。痘痘嚴重的，可用棉簽蘸取純茶樹精油輕點於痘痘上，或取茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴+5毫升葡萄籽油，做臉部排毒按摩。      

編輯觀點
美容編輯 墨墨啊:      

精油護膚不論是從美白、保濕、治痘等功能性的保養，還是從放鬆、舒緩的精神療養上來說都值得稱讚。所以掌握精油這門學問，真的可以讓你年輕十歲！