---音樂按摩美容療法---

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音樂按摩美容療法

音樂按摩是依據音樂的旋律，配合人體自然的生理律動，進行特殊鬆弛性按摩的一項美容療法，藉由輕柔、和緩、體貼，而又符合生理律動的按摩動作，以緩解日常生活中所積累的疲勞及壓力，增進免疫系統抗病的能力，進而促進身心健康。







　　音樂按摩適用於臉部及全身的理療，對於身心壓力的緩解效果非常顯著。它結合芳香療法、反射療法、淋巴引流等專業技術，配合音樂的旋律與人體生理的律動，將全身肌肉的壓力與疲憊化於無形，因此按摩者必須具備豐富的專業素養及靈巧的雙手才能勝任。

　　音樂按摩的具體方法：選擇適當的音樂，旋律以輕快的為宜，首先卸除臉上及肩頸部的殘妝與污垢，然後在臉部、肩、頸、手臂均勻塗上按摩油，可選擇鬆弛神經、消除肌肉壓力的植物精油，以提高按摩效果；運用手掌及手背安撫頸側、前胸及上手臂；以手掌安撫頸側及前胸；以手掌捏壓頸側及上手臂肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌等部位；以手指提拔上手臂肱三頭肌；以拇指轉推肩部三角肌；以手掌、手背安撫、推揉頸側及上手臂；以四指安撫、揉捏頸側；用手掌安撫頸部及肩部；以拇指壓推頸后及斜方肌；以手掌及手背安撫、掌壓、提拔下頜、胸鎖乳突肌及臉頰；以手掌安撫頸部及下頜；以指腹揉捏下頜；以中指及食指安撫下頜；以拇指指壓唇部、鼻側及眼下；以拇指輕拔眼下；以手掌安撫顴骨，並以大面積方式畫圓圈；以指腹安撫眼部。







音樂是一劑天然的美容良藥──這是已經與美容專家、心理學家、生理學家和音樂工作者達成共識的。許多國家的美容醫學研究機構已經在古典樂曲和現代樂曲中，選出220多首具有美容功效及健康功能的樂曲，準備製成美容錄音帶、CD唱盤和VCD光碟。這樣人們就可以在欣賞音樂的同時，完成一次高質量的美容。尤其在音樂文化日益發達的21世紀，對於音樂的欣賞與重視已深入人心，音樂，正在作為重要的美麗元素給愛美的人們帶來新的生機。








香熏音樂美容法

大多都市女性均生活在快節奏的環境中，緊張的生活，沉重的壓力以及火辣的驕陽，不僅使嬌美的容顏一日日暗淡下去，也讓心靈一天天變得蒼老。天性愛美的女人不惜重金出入美容院，以挽回青春和活力，美容界也層層跟近，繼大腸水療，換膚，羊胎素之後，法國又推出了香熏音樂美容法。

　　香熏音樂美容法是法國新生的一種融美容、按摩於一體的新式護理方法，它讓你聽著輕柔悠揚如天籟的音樂，在飄逸著沁人心脾芳香的環境中，接受專業美容師的護理，最終使你的容顏恢復明媚動人，全身肌膚變得細膩緊實，同時心理壓力也得到釋放，身心舒暢。

　　香熏音樂美容護理的步驟是：首先，美容師對你進行專家問診，了解你的喜好、個性，並測量脂肪率及全身黃金比例；爾後美容師根據個人的具體情況來配置適合你的香精油及美體霜。

　　在進行護理之前，先讓你做松香桑拿浴，桑拿室內播放著旋律優美的音樂。沐浴后，美容師領你來到氣味芳香、燈光柔和的護理室內，室內的香味、燈光都是根據你的個性特點來選擇的。護理時，你戴上WALKMAN，聽著雜夾流水鳥鳴、美如天籟般的音樂，享受著美容師根據音樂韻律和節奏的按摩，就會讓你拋開都市的喧囂，沉醉於前所未有的滿足中。

　　這樣的護理過程大概需要一個半小時的時間，香熏音樂美容護理能通過促進淋巴循環、排除體內毒素來達到由內而外的美容效果；並使全身肌膚變得光滑富有彈性，形體得以改善；而它怡人的芳香，醉人的音樂以及柔和的燈光所營造出的溫柔舒適的護理氛圍，則是她很快名揚國際的主要原因吧！







呵護心靈 美麗肌膚 用音樂美容


現代女性普遍感到壓力巨大。工作的快節奏，生活的重擔甚至情感的困擾，都會讓自己感到精神不振、身心疲憊、情緒低落，這些也使皮膚顯出衰老的跡象：缺少光澤，細紋增多，色素沉著加深，而影響了肌膚的美麗，使健康受到威脅。排除壓力的方法其實很多，大家比較了解的心靈療法除了橫掃全球的「心靈雞湯」系列、「禪」學系列、氣功和瑜珈修鍊以及各式各樣的自然療法之外，目前在歐美又風行一種自然療法DDD藝術治療，這其中包括藝術治療和音樂治療。在春天到來之際，我們特為心靈承受壓力的女性，介紹這種自然療法，這是以生活中最優質、最基本的元素作為醫治心靈、提升自我的新趨勢。

　　音樂治療可能是很多人認識並接觸的一種藝術治療方法，現在西方國家有不少醫院、醫療中心、學校、社區健康中心均提供音樂治療和治療師，對於身體上、智力上以及情緒上有困難和障礙的人，提供有效的治療。

　　音樂治療是通過音樂、樂器或音樂活動來維持、重整，以致促進身心健康。在以下方面療效顯著：

　　①提高專註力、促進創造力、增加語言能力、刺激直覺和第六感官、提高IQ及強化右腦功能。

　　②舒緩身心，減低精神及情緒壓力，是漫長而繁忙的一天之後最好的享受，讓你輕輕鬆鬆享受人生，或悠哉悠哉地進入甜蜜夢鄉。

　　③自然地釋放情緒舊包袱和感情創傷，更容易聆聽到內心深處的聲音，改善感受、增添生命力、調節生活速度。

　　④改善身體活動及協調能力。

　　⑤改善心跳速率、血壓及體溫。

　　⑥舒展皺紋，煥發肌膚光澤。




[music]http://www.st0754.com/beijing/01.mp3[/music]
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孔子曾經說過：「興於詩，立於禮，成於樂」。這就是說，一個人只有通過音樂才能真正完成自身，成為一個真正成熟了的人。

所以無論如何,我們離不開音樂.....

嗯！同意~~：） 音樂活躍肌膚細胞、愉悅心情，

柔美的意境，讓精神及肌膚都能得到音樂的撫慰，同時增加肌膚對保養品的吸收能力。

呵,後來聽見了喔.所以就刪除了那句的.MM好細心的,這個貼子姐粉愛的.

好看,好聽.還實用.一級棒~!!!


收藏了~~~~~~~~~`````````

我也聽見了，好棒的音樂。我也是愛美一族，謝謝可愛的雨滴。

謝謝小薇~~~歡迎

能讓人安靜下來

更多音樂在你左右，更多健康為你停留…… …… ……

與各位朋友共勉