美容雪梨湯

學做了兩種養顏糖水，跟大家一起分享：

紅酒燉雪梨
雪梨2隻,干紅適量
將梨去皮,切成小快放入燉盅,放入清水和干紅.
水與酒比例3:1
燉1小時后即可 此梨滋陰潤肺,美容養顏,女士要多喝


養顏湯：
1、準備去核干紅棗切開，枸杞、桂圓乾、黑芝麻、雪梨去皮切片、冰糖待用；
2、用沙鍋（沒有用普通鍋也可）放入適當的水燒開，將干紅棗、桂圓乾放入開水中大火煮沸2分鐘，即將火關至最小；
3、將枸杞、黑芝麻、雪梨、冰糖倒入鍋中用小火煲10-12分鐘即可。
註：湯料不宜過多，適當即可，主要是喝糖水，此糖水晚上喝對身體更佳