香蕉百合銀耳湯

材　料：　干銀耳15克、鮮百合120克、
　　　　 　香蕉2根、枸杞5克

調味料：　冰糖100克、水3杯

作　法：

　　1、干銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質后撕成小朵，加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用。

　　2、新鮮百合撥開洗凈去老蒂。

　　3、香蕉洗凈去皮，切為0.3cm 小片。

　　4、將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸蘢蒸半個小時即可。

　　註：此湯具養陰潤肺，生津整腸之效。

不知調味料是什麼