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有一個情緒經常失控的媽,孩子長大後會怎樣,看完之後需要深呼吸

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匿名
匿名  發表於 2019-6-10 13:49 |閱讀模式
  在《媽媽是超人》節目中,餃子的媽媽包文婧給人留下了深刻的印象。凡事依賴孩子姥姥,自己帶娃中遇到點狀況就失聲痛哭,顯得比孩子還要孩子氣,情緒經常失控的媽媽,也讓餃子感到手足無措。

  《如何說》這本書里有一句話:「當一個人處在依賴別人的境地,隨之而來的,除了有點感謝之外,更多的感覺是沒有能力、沒有價值感、怨恨、挫敗和生氣」。這或許解釋了寶媽在帶娃過程中經常性情緒失控的深層次原因。

  有很多父母抱怨孩子經常情緒「暴走」,不是抱著媽媽的大腿崩潰大哭,就是看上去毫無來由地亂砸東西,而伴隨著孩子的情緒失控,家長也會如此,尤其是作為帶娃的主要負責人的寶媽更是如此,然後這種不好的感受又再傳遞給孩子,形成惡性循環。

  孩子在寶媽的影響下,呈現出或悲傷,或恐懼,或者也有深深的無力感,覺得是自己讓媽媽變得如此「可憐且可怕」,真是一言難盡啊!

  

  孩子情緒不可控,從父母身上總能找到影子

  小斌10歲,最近卻變得非常暴力,不僅在學校對同學暴力相向,回到家也經常對父母大吼大叫,還拳打腳踢。父母無奈帶著孩子來做心理諮詢,在了解小斌日常生活的過程中,寶媽一句話給心理諮詢師留下了深刻的印象。

  寶媽在曆數了兒子的種種「惡行」后,突然很激動地說:「我兒子現在喊起來比我都大聲,一向都是我喊他,現在孩子大了翅膀硬了,要造反了……」心理諮詢師在仔細盤問后才得知,寶媽平時就愛對孩子進行「吼叫式教育」,如今卻全怪在了孩子身上。

  對此,寶媽的解釋是吼叫比較有效,她也承認自己經常在面對孩子的時候情緒失控,「因為根本控制不住」,看到孩子做不好立刻就想說,看到孩子屢教不改氣就不打一處來,當孩子不按照自己的要求去做時,寶媽覺得「天都塌了」。

  這位心理諮詢師稱,正是寶媽的這些做法讓小斌有樣學樣,等到孩子如今這麼大了,具備了「反擊」的能力時,小時候被咆哮的後果也就顯現出來了。在孩子面前經常性情緒失控,其實是給孩子上了一堂並不好的學習課,孩子把這一切看在眼裡,記在心上,行為模式也會向媽媽靠攏。

  都說家長是孩子的第一任老師,父母的一舉一動都會對孩子起著不可估量的示範作用,有的是榜樣的力量,能激發孩子無窮的動力,有的則是負面影響,很多家長還不自知。

  

  動輒在孩子面前情緒失控,會對娃造成兩種極端的影響:一種是像小斌這樣,內心極度「缺愛」,還有些膨脹,也會經常的出現情緒失控狀態,無法與人建立起親密的關係,隨時隨地不分場合地發泄自己的負能量。

  一種是被媽媽的情緒給「嚇到了」,壓制住了,儘管內心極度壓抑,但表面上卻呈現出討好的樣子,人也變得自卑敏感,脆弱不堪。

  生活中這種例子俯仰皆是,你言語偏激,孩子也會咄咄逼人,言辭刻薄不留情面;你牢騷滿腹,怨天尤人,孩子也會成為「小怨婦」、「哀怨男」,缺乏陽光和正能量。

  相反,如果寶媽熱愛生活,遇到困難首先想的是如何解決而不是情緒崩潰,孩子也會是個動手和思考能力極佳的娃;寶媽能體諒到寶寶的心思和難處,不讓娃當面難堪,孩子長大后也有很大幾率是個小暖男。

  如何在帶娃中做個情緒穩定的媽咪?

  帶娃是個艱苦的過程,卻也可以做到「苦中作樂」,特別是對於和孩子最親密的媽媽來說,寶媽的情緒有多穩定,帶出來的孩子情緒就有多穩定,絕對是正相關的事情。這既是一種教養,也是一種氣場,千萬別忽視。

  寶媽情緒穩定,帶出來的孩子對事情的看法更為包容,幸福感更強,而且通常天性樂觀,不容易被生活所打敗。你看寶媽情緒穩定,對孩子來說真的很重要。這不僅會影響娃健全的性格形成,對娃一生的幸福指數都起著至關重要的作用。

  

  那麼,各位寶媽要如何在帶娃中做個情緒穩定的媽咪呢?一起來看看!

  1、 家人矛盾不牽扯孩子

  有了孩子之後,很多家庭在一夜之間變成了戰場,婆媳矛盾、夫妻矛盾劇增,很多人捱不住還走上了離婚的道路。孩子在這種家庭氛圍下,很容易聽到不同家庭成員彼此的詆毀和詛咒,小小的娃內心深處會感到很彷徨和分裂,不知道該怎麼辦好了。

  的確有那樣的媽媽,告訴孩子奶奶如何如何不好,而老人也因和年輕一代的衝突,而常在孩子面前抱怨。其實細究起來都是些雞毛蒜皮的小事,但時間久了,孩子會以為自己是家庭衝突的導火索,會感到自卑。還有的家庭採取冷戰策略,也會傷害到孩子。

  所以,遇到家庭爭端的時候,盡量避開孩子,如果有孩子在都要冷靜下來,言語間不要夾雜上孩子。其實也有很多離異家庭的父母還能像朋友一樣相處,也是為了孩子著想。

  2、 在孩子面前認錯不丟人

  美美媽在教授孩子古詩時讀錯了一個字,等到美美上幼兒園時老師及時給予了糾正,對此美美向媽媽提出質疑,可寶媽卻覺得自己有失顏面,反而責怪女兒聽錯了。自己做錯事不敢承認,還讓小孩子背鍋,小孩也不吃這一套的。

  權威型家長喜歡操控孩子的人生,他們常常樹立起自己嚴肅、高大的形象,供孩子學習,其實自己累到不行,孩子也未必喜歡。在孩子跟前樹立起知錯就改的典範,孩子也會具備這種難得的勇氣,寶媽的情緒也就不會一觸即發,為了圓一個錯誤而接連使用錯誤的教育方式。

  3、 多給予孩子正能量的教導

  不少寶媽會把工作上的不良情緒帶回家中,把孩子當成了樹洞、垃圾桶,一股腦地傾瀉自己心理上的垃圾,以為孩子小不會吸收,其實這樣糟糕的情緒也會影響到孩子。還有的寶媽自己帶娃,的確十分辛苦,就經常在孩子面前抱怨,說都是因為孩子才讓自己變成家庭主婦,家裡也沒人幫帶孩子之類的話,全是負能量。

  如果寶媽為工作而煩躁,孩子就會為寫作業而苦惱,如果寶媽被不良的情緒所操控,寶寶也會變成怨氣滿滿,不知道該上哪發泄一番。

  媽媽要多和孩子提正能量的事情,比如多講講勵志故事,告訴孩子何為高貴的品質,或者乾脆就帶著孩子去做一些公益的事情,讓孩子被正能量所包圍,他的內心才能豐盈充足,減少情緒失控的現象。

  4、 降低對孩子的期待值

  寶媽望子成龍、望女成鳳的心理可以理解,但不要對孩子提過高的要求,那樣只會讓自己和孩子同時陷入困境,等於給自己設置了完不成的障礙賽。一旦孩子無法達到標準,家長肯定會情緒失控,接受不了這樣的「打擊」。

  其實很多時候是作為家長的你追求太高了,降低對孩子的期待值,並不是說對孩子沒要求沒期待,而是說要把對娃的期待值調整在合理的範疇內,這樣媽媽才能情緒平和,寶寶也能成長快樂,有收穫。

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