黃芪泡水渴了沒起作用

黃芪是中藥的一種，有不少人用它泡水喝，想達到保健養生的目的，但是沒有幾個人是喝對的，今天小編給大家講一講，看看你喝的黃芪是否喝對吧！

黃芪泡水喝

黃芪是一種具有神奇功效的藥材，能補中益氣，還能預防感冒。大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝，因為黃芪能起到強身健體的作用。黃芪主要產於內蒙古、山西等地，能利水消腫、拖毒排膿、補氣固表。

女性朋友多喝黃芪泡水，還能起到美容的功效。將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮，能起到祛斑增白，減少色素沉著的功效。下面我們就來看看黃芪泡水喝堅持一個月對身體有哪些作用？

一、抗衰老作用

人體內自由基的增加是衰老的主要原因。黃芪具有顯著的抗氧化活性，長期堅持喝黃芪水，能抑制自由基的產生和清除體內過剩的自由基，保護細胞免受自由基產生的過度氧化作用的影響，進而延長細胞壽命。

二、對心腦血管的保護作用

黃芪對正常心臟有加強收縮的作用，對疲勞而衰竭心臟的作用更為明顯。疲勞是現代社會公認的現象，每年因疲勞猝死的中年人非常多，華為就是個典型的例子。所以對於工作狂，一定要注意保護心臟。每天一杯黃芪水，保護心臟，緩解疲勞，心臟突發疾病。

三、黃芪的保肝作用

黃芪皂甙能抑制肝臟纖維化，防止肝臟受損。肝臟纖維化是邁向肝癌的前兆，脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、葯源性肝炎及自身免疫疾病都會導致肝纖維化。前兩個原因生活中常見，但都未予以重視。特別是少運動，高脂肪飲食、長期飲酒的人群，長期飲用黃芪水，改善肝功能，調節免疫系統，預防肝纖維化，避免肝癌發生。