如何判斷有脂肪肝？

  近十年，隨著人們生活水平的提高，脂肪肝的發生也逐年升高。具相關資料顯示肝癌是全球最常見的癌症之一。日常生活中應該如何應對脂肪肝呢?

如何判斷自己是否有脂肪肝

  脂肪肝是一種常見的瀰漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉。反之，部分病人可發展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，儘早發現對阻止脂肪肝進展和改善預后十分重要。

  關於脂肪肝的診斷，過去必須根據肝穿刺病理檢查進行確診，近年來隨著影像技術的發展，特別是CT、MRI及超聲顯像在臨床的廣泛應用，不再經肝穿刺活檢即能得到比較準確的臨床診斷。

  由於脂肪肝缺乏特異的臨床表現及實驗室檢查指標，而肝穿刺活檢又有創傷性，現主要採用B超和CT診斷脂肪肝。現已證實，通過影像學檢查不僅可篩選脂肪肝，並能確定診斷。鑒於B超診斷脂肪肝具有經濟、迅速、無創傷等優點，因此，定期給脂肪肝高危人群作肝臟B超檢查是早期發現脂肪肝的最佳方法。

  所謂脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝發病的危險性比普通人群發生脂肪肝要高。脂肪肝的高危人群主要包括：

1、有肥胖症的人，特別是內臟脂肪性肥胖病人。

2、有糖尿病的人，特別是成年型非胰島素依賴性糖尿病病人。

3、長期大量飲酒者。

4、有高脂血症的人，特別是有血液甘油三酯升高者。

5、長期服用損肝藥物者以及有肥胖症、糖尿病和脂肪肝家族史的人。

五種中藥方治療脂肪肝

　1、山楂

  其性微溫味酸甘。李時珍在《本草綱目》中說：其「化飲食，消肉積……消滯血脹痛。」現代藥理研究證明，山楂能增強心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，飯後服。

　2、大黃

  是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥，一般都用於急性熱病之大便秘結。現代藥理研究發現，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用。小量常服，對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。選上好大黃，研成細末，裝入膠囊。每次2粒，每日2次，飯後服。服后若見便稀量多時，應停服或減少用量。

　3、枸杞子

  味甘，性平。中醫學認為其能補肝陰、養肝血、益精明目。現代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細胞內沉積，促進肝細胞新生，並有降壓功效。每次10～15克，可用以煮粥、製作菜肴，亦可沖泡代茶常飲。

　4、何首烏

  即加工制熟的何首烏。制首烏性溫，味甘苦。中醫認為制首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥。現代實驗證實，首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。用法：每次10~15克煎湯服，每日1～2次。

　5、決明子

  又名草決明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的功效。現代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶飲。可常年飲用，尤以夏季為宜。