八招讓休息更有效率

八招讓休息更有效率

1、看兩小時讓你開懷的漫畫或小說。
2、放棄周末晚上去酒吧，7點起床，去沒有人的街上走走。
3、找一條你從沒去過的街道。
4、旅行，去一個你好奇的地方。
5、學一項新的技藝。
6、去社交。
7、做點困難的事，如果你是精神超級緊張的人。
8、學會享受你的無聊。


            


        
[本話題由 JoanneJyy 於 2010-10-22 04:41:35 編輯]