倍可親

標題: 健康的飲食不必刻意也不能隨意 你能做到幾點? [列印本頁]

作者: JoanneJyy    時間: 2010-11-19 06:01
標題: 健康的飲食不必刻意也不能隨意 你能做到幾點?
本帖最後由 JoanneJyy 於 2010-11-18 14:01 編輯


作者: wazhh    時間: 2010-11-19 09:04
11點啦
作者: 點點星河    時間: 2010-11-19 12:32
飯太軟了會直接很快去轉化成糖分,對身體並不好,所以飯最好還是硬一點好些。
作者: 世道變了    時間: 2010-11-19 15:50
如果不是我做,怎麼著都行,我對生活要求很低,能填肚子又不食物中毒就行了.

不過現在就是我做,所以我很痛苦.我能把飯做出來就不錯了,還想怎麼樣啊?愛吃不吃,這麼多要求出去吃好了.
作者: JoanneJyy    時間: 2010-11-19 17:11
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作者: JoanneJyy    時間: 2010-11-19 17:12
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太硬了,我的胃受不了。
作者: JoanneJyy    時間: 2010-11-19 17:13
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別難過,出去吃更不健康,還是做的好,吃的放心。
作者: 世外閑人    時間: 2010-11-19 20:12
不刻意,做到六點。
作者: JoanneJyy    時間: 2010-11-19 20:38
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很不錯了
作者: 世外閑人    時間: 2010-11-19 20:55
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謝謝!
作者: margo    時間: 2010-11-20 01:42
飯最好軟硬適中,過軟過硬胃的感覺都不舒服
作者: JoanneJyy    時間: 2010-11-20 06:17
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嗯!




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