倍可親

標題: 晚年繼續工作? [列印本頁]

作者: TCM 時間: 2010-10-25 02:17
標題: 晚年繼續工作?
晚年繼續工作有助保持記憶力

據國外媒體報道，最新研究指出，那些60歲還在工作的人，比那些較早退休的人的記憶力更好。

英國當前的退休年齡是65歲，該國工人在記憶力測試時的得分比德國人和法國人更高，後面兩個國家的退休年齡是50歲。美國那些一生都在工作的人，在這項測試中的得分最高。該研究支持了以下觀點：老年人不使用大腦灰質，它就會退化。記憶力下降常常伴隨著思考和推理能力減退。

美國研究人員對50歲及其以上的人在記憶力測試中的反應進行調研，得出這一結論。該測試包括：要求受試者在聽到一組10個單詞后立刻回想和在10分鐘后回想它們都是哪些單詞。滿分是20分，也就是說每次回憶的得分必須是10分，才能達到滿分。在這項測試過程中，美國人表現最好，平均得分11分。丹麥人和英格蘭人的得分稍遜一籌，平均得分是10分。義大利人的平均得分是7分，法國人是8分，西班牙人是6分。

密歇根大學的羅伯特·威利斯博士是這一研究的聯合論文作者，他說：「有證據證明，社交能力和個人能力（早晨起床、接人待物、知道鼓勵和可信賴的價值的能力）對保持好記憶非常重要。」這些都與工作環境密切相關。

另一項獨立研究發現，每天步行1英里（1.61公里）有助於預防痴獃。每周散步至少6英里（9.66公里）的男性和女性，比那些去哪都開車的人，在晚年時的心智狀況更好。大家認為，經常鍛煉可以減緩灰質萎縮。灰質是負責處理信息的腦細胞，它發生萎縮可導致痴獃。（楊孝文）

作者: 566 時間: 2010-10-25 12:45
加拿大法定退休年齡是65,所以60歲后還得工作!

作者: 世道變了 時間: 2010-10-25 13:00
我現在就什麼都不想做！還要等到晚年？

作者: JoanneJyy 時間: 2010-10-25 16:55

世道變了: 我現在就什麼都不想做！還要等到晚年？

一樣滴想法，只是願意做自己想做的

作者: 世道變了 時間: 2010-10-26 03:26

JoanneJyy: 一樣滴想法，只是願意做自己想做的

就是，我想活久一點呢。。。

作者: 極目無窮之妙 時間: 2010-10-26 04:02
做自己想做的，來保持健康的身體，跟上時代步伐的頭腦。

作者: 來美六十年 時間: 2010-10-26 04:56
老年人要斷續動用大腦；中國同胞可以搓麻將，打橋牌，練字，寫作，等

作者: wazhh 時間: 2010-11-2 22:26
抱孫子

歡迎光臨倍可親 (https://big5.backchina.com/)