倍可親

標題: 大家可以談談打赤腳走路的體會 [列印本頁]

作者: sousuo 時間: 2010-1-22 05:31
打赤腳走路，和穿鞋有很大的不同，無論是身體的感覺，還是心理的感覺，都很不一樣的。
想聽聽大家的看法，加上國內將大赤腳列入不文明之列，大家怎麼看？
加拿大，赤腳走路好象沒有什麼限制。

作者: 在美一方 時間: 2010-1-22 06:33
我在家都是不穿鞋襪的，在家裡各種地面上都不穿。我以為出門赤腳不行，容易受傷。從運動力學的角度看，赤腳並非是最好的。走長路、快走/跑、跳等情況下，穿鞋無疑是保護自己並提高效率的好辦法。

作者: sousuo 時間: 2010-1-22 20:23
那是那是，但要是腳訓練有素，可彌補不少。

作者: 珍惜眼前 時間: 2010-1-22 22:17

作者: ding_ding_ding 時間: 2010-1-23 01:24
俺的家裡俺作主,想赤腳就赤腳. 雖然腳上有很多穴位,但自打俺家的地毯換地板后,俺就不再赤腳, 因為,俺擔心把俺腳上的穴位給受涼啦.

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