倍可親

標題: 減肥秘籍：神奇減肥英國最流行的小魔法 [列印本頁]

作者: 藍藍的天 時間: 2009-2-12 20:27
標題: 減肥秘籍：神奇減肥英國最流行的小魔法
簡要內容：方法5：每天都用加州蜜棗和粉紅玫瑰泡茶喝，這樣能促進新陳代謝，可去清除宿便及腸胃道的油脂。方法6：如果什麼都不吃那肯定不行，每天只吃香蕉沾蜂蜜，熱量也遠比正餐低，自然也就瘦下來了。

經過了春節七天長假的大吃大喝，你是不是又胖了？眼看這春天桃花朵朵開，情人節馬上就要到來，你想不想穿上最美麗的衣服和你最愛的他去約會呢？但是，如何才能找到一種既享受美食又減肥瘦身的方法呢？生活家小編辰晨現在為您貼心推薦一系列從減肥食譜到減肥方法的實用資訊。讓你把最完美的自己呈現在愛人面前！

你知道嗎，笑也能減肥。

笑能減肥

方法1：由於笑會牽動80組肌肉，從而帶來減肥功效，因而大笑是目前韓國最流行的減肥小魔法！

海帶和咖啡是減肥產品

方法2：海帶和咖啡是減肥產品的寶貝喲！兩者配合食用可刺激身體排除多餘脂肪，達到瘦身目的。

多吃蘿蔔減少脂肪積聚

方法3：多吃蘿蔔，因為蘿蔔里含有辛辣成分，可促進體內脂肪的新陳代謝，減少脂肪在體內積聚。

黃瓜有利於減肥

方法4：黃瓜中的丙醇二酸，這種物質有助於抑制食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪，要多吃哦！

加州蜜棗和粉紅玫瑰泡茶

方法5：每天都用加州蜜棗和粉紅玫瑰泡茶喝，這樣能促進新陳代謝，可去清除宿便及腸胃道的油脂。

作者: 冬瓜008 時間: 2009-2-14 07:45

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