倍可親

標題: 簡單健康DIY：黃瓜蟹肉筒 [列印本頁]

作者: dreamland 時間: 2007-3-7 06:42
標題: 簡單健康DIY：黃瓜蟹肉筒

·粗一點的黃瓜，刮掉皮。一根黃瓜大約配一條蟹肉棒、一個鴨蛋黃。

　　

·黃瓜切成段，用小小勺或者刀子挖出黃瓜內瓤。

　　

·蟹棒肉，用開水燙一下消毒。如果用真蟹肉當然最好了。

　　

·把蟹肉棒撕出細絲，然後切成小段。放入鴨蛋黃攪拌，如果鴨蛋黃不太流油，就加一丁點兒黃酒和香油。加一點點芥末提味。

　　

·把拌好的餡塞入黃瓜筒中就可以了。

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