倍可親

標題: 貼士：電腦前超過四小時的必看 [列印本頁]

作者: kent 時間: 2007-2-20 08:47
標題: 貼士：電腦前超過四小時的必看

1、伸伸懶腰，鬆鬆骨，每小時都要做

2、推下推下推下，每小時推鬆手筋！

3、不想變硬頸，得轉轉轉，兩邊轉！

4、千萬千萬千萬，每小時轉轉胳膊！

5、辦公坐姿有講究！

6.、拿滑鼠有正確姿勢哦！！！

7.、記住每小時轉轉腳鬆鬆筋

8.記住每小時鬆鬆手拉拉筋

9.記住每小時踢踢腿，拉拉筋

[ 本帖最後由 kent 於 2007-3-29 09:27 編輯 ]

作者: 易水寒 時間: 2007-2-24 15:08
謝謝!

作者: mm789 時間: 2007-2-26 09:16
謝了

作者: txdr 時間: 2007-2-27 10:30
很好的方法,謝謝

作者: BAY1466 時間: 2007-2-27 14:47
很好,謝謝,按你說的去做!

作者: be2000 時間: 2007-2-27 23:32
我也試試

作者: 乖乖愛寶寶 時間: 2007-2-28 22:31
學習學習

作者: 天子 時間: 2007-3-9 00:19
跟著做了一遍，很爽哈

作者: evan75 時間: 2007-3-10 14:08
謝謝分享

作者: 野蒺藜 時間: 2007-3-27 12:45
感謝溫馨提示,受用無窮!

作者: le1031 時間: 2007-3-29 10:10
不錯，謝謝！

作者: wysecn 時間: 2007-3-29 13:42
謝謝了!!!

作者: ☆★￡→水 時間: 2007-4-7 11:00
太棒了.

作者: man312 時間: 2007-4-8 23:37
謝謝分享:

作者: zb2199 時間: 2007-4-10 14:52
謝謝分享

作者: 筱竹幽幽 時間: 2007-4-11 23:35

作者: 杜杜 時間: 2007-4-18 21:35

作者: 搗鼓 時間: 2007-5-2 18:45
謝謝

作者: 密電碼 時間: 2007-5-7 00:18
謝謝

作者: 步步高001 時間: 2007-5-8 14:37
謝謝

作者: 雲中慢步 時間: 2007-5-18 07:43
非常感謝,

作者: chico 時間: 2007-5-22 10:59
謝謝

作者: 非常想你 時間: 2007-6-19 09:01
標題: 眼睛受不了,有辦法嗎

作者: 倚窗慢語 時間: 2007-6-23 11:30

很好的方法,就是很難堅持做到,呵呵

作者: saucyli 時間: 2007-8-13 21:46
謝謝分享

作者: dannison 時間: 2007-9-18 16:22
謝謝分享

作者: zhangyetao52880 時間: 2007-9-20 13:07

作者: 關愛 時間: 2007-9-28 11:21
多謝了

作者: ryuton 時間: 2007-10-21 13:11
謝謝，很貼心!

作者: 清思 時間: 2007-11-2 16:10
標題: 回復 #1 kent 的帖子
非常有效，感謝！！做了一遍輕鬆多了，以後堅持。

作者: dede10 時間: 2007-11-12 20:17
領教

作者: xwangm 時間: 2007-11-15 04:51

歡迎光臨倍可親 (https://big5.backchina.com/)