倍可親
標題:
很多人的這個做飯習慣,正在增加食物中的反式脂肪酸!
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作者:
匿名
時間:
2023-3-7 16:25
標題:
很多人的這個做飯習慣,正在增加食物中的反式脂肪酸!
很多人的一個做飯習慣,正在增加食物中的反式脂肪酸——反覆油炸。<br />
3月1日,全國政協委員、中國科學院院士葛均波建議立規限制反式脂肪酸攝入。葛均波院士介紹,一直以來,他關注到我國,尤其是中西部地區,心血管疾病發病率和死亡率較高,而過多攝入反式脂肪酸是這一現象的誘因之一。因此,他建議立規限制反式脂肪酸攝入,從上游對疾病進行干預。<br />
葛均波院士舉例說,「生活當中,人們通常喜歡吃一些油炸食品、加工食品等反式脂肪酸含量高的食物,這些食品的確方便、省事,但是我們應該規定好油條所用油的使用時間和使用次數,比如這個油已經炸了10斤麵粉或者20斤麵粉就要處理掉,以減少食物中的反式脂肪酸。」①
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