倍可親

標題: 他來了！奧運冠軍武大靖擔任你的居家健身教練 [列印本頁]

作者: liberty11 時間: 2020-3-11 17:35
標題: 他來了！奧運冠軍武大靖擔任你的居家健身教練
[youtube]V2VpZOYF_O4[/youtube]
對於喜歡短道速滑的朋友來說
「武大靖」這個名字一定不陌生
這個兩度刷新世界記錄的男人
是無數人心中的超級偶像

然而我們都羨慕他身上耀眼的偶像光環
卻鮮有人注意到他一路走過的黑暗
在世界級賽場上七度稱王的短道速滑大魔王
他的運動之路其實走得很坎坷
也正是因為這份前行路上的艱辛
讓他的故事更具備激勵人心的力量

本周這位萬眾矚目的「冰上王子」
登錄咪咕油管頻道，看武大靖的健身時刻
擔任我們的居家健身教練
今天為我們帶來的健身動作教學是
「觸地轉體深蹲跳」
[youtube]iEq-XHyY3fM[/youtube]
而素有「東北第一腿」美稱的武大靖
對於腿部鍛煉非常有發言權
快來一起學習這個動作吧！

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