倍可親

標題: 我還有個懶人養生好辦法,隨身灸(圖) [列印本頁]

作者: 貝殼姑娘    時間: 2013-6-6 01:01
標題: 我還有個懶人養生好辦法,隨身灸(圖)
本帖最後由 貝殼姑娘 於 2013-6-6 01:24 編輯

上次回國,中醫用推拿和針灸治好了我生孩子后的腰肌勞損,所以我特別服氣。醫生推薦我買幾個隨身灸,帶些艾條回美國,自己常灸一灸。

我身體寒涼,腎氣弱,以前還痛經。所以我會常點一根艾條,放在隨身灸盒裡,綁在身上。有時放在丹田上,有時腰眼,一根艾條大約一個多小時吧。非常舒服。只是家中有艾草味道,衣服上會染上。我特意準備一身衣服,專為艾灸時用。

非常推薦。艾草絕對是百寶,能泡水喝,能外用,很多好處。而且很方便使用,唯一費的勁是打火、點著,插盒上,綁身上。這再做不到,驟木話說了。

隨身灸盒一個才幾塊錢人民幣!!某寶上無數,有些店買艾條還贈送灸盒。對了,網上有些專為隨身灸裁好的艾條有些不好,著一會兒就滅了,我請朋友帶回的一盒十根的南陽艾條,自己用剪刀剪成小段,這個就非常好。當然網上也都號稱是南陽艾條,要辨別一下了。

希望朋友們有用。雖然夏天了,但家中有冷氣,我有時還會用。出點汗還舒服咧。


灸盒有單個的,有三聯的,就是套子三節式,一次可以用三個灸盒。比如腰上一次纏兩三個,非常舒服。建議大家買的話可以買個三聯套,再買個單套,灸盒多備幾個,方便使用。從國內弄來一趟不容易。


圖片是我在網上找的。






作者: 愛閃閃    時間: 2013-6-6 14:26
親,我太愛你了,我這幾天正在研究艾條針灸的事情,正打算下手試試,咱倆又一次想一塊去了
作者: 貝殼姑娘    時間: 2013-6-8 02:54
愛閃閃 發表於 2013-6-6 14:26
親,我太愛你了,我這幾天正在研究艾條針灸的事情,正打算下手試試,咱倆又一次想一塊去了 ...

呵呵,吾們都是挺愛自己的么。。。

不調養不行,女性本就容易氣血匱乏,我的身體寒涼到自己都能感覺到。常用艾灸薰一薰非常好。我也曾在中醫帖里看過說這東西用多了,會把身體變成實火。但另外的醫生就說沒問題。我是覺得吧,現在確實寒涼,就是治療,這個沒問題。身體很健康時,也可以定期灸一灸,保健。又不是每天在弄,對不?
作者: 愛閃閃    時間: 2013-6-8 08:49
貝殼姑娘 發表於 2013-6-8 02:54
呵呵,吾們都是挺愛自己的么。。。

不調養不行,女性本就容易氣血匱乏,我的身體寒涼到自己都能感覺到。 ...

對!親,我也是氣血不暢,氣血兩虧,喝過一些藥劑,一停葯就不管用了。我現在還是蠻相信這些按摩、泡腳、艾灸的,我相信這種療法才是我們應該採取的。




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