- 舞場戀情（五） [2017/04]
- 重逢•初戀情人(1) [2019/03]
- 重逢•不如不見 [2019/04]
- 重逢•門裡窗外 [2019/03]
- 現代馭夫術 [2018/05]
- 夢裡夢外（七） [2019/12]
- 生活一瞥(二) [2018/02]
- 光屁股餐廳：專為女人服務 生意火爆(轉貼） [2018/02]
- 職業道德(七) [2018/12]
- 關心政治 [2017/10]
- 面對死亡 [2017/12]
- 遺傳密碼 [2017/11]
- 生活一瞥(三) [2018/03]
- 重逢•真相大白 [2019/04]
- 職業道德(八) [2018/12]
- 職業道德(十) [2019/01]
- 豬年如意 [2019/02]
現在常常能看到對人類長壽原因分析的文章，有越來越多的人並不支持飲食、運動等能使人長壽的傳統觀點，而認為保持良好的精神狀態才是人類長壽的決定因素。我對自己長壽既無信心也無慾望，所以沒在這方面進行深入探討。但是，人的精神因素對身體健康有重大影響，我卻有親身體會。
出國移民落地不久，我就發現小時候得過的腎病莫名其妙地複發了。說是複發，也不十分準確，根據我從十幾歲后每年的檢查，到出國前被要求的體檢都全部正常的結果，不能否定原來的腎病已經痊癒，所以只能說是腎臟又重新患病了。
當初為了女兒的一個願望，在旁人羨慕的眼光下稀里糊塗就出了國，並未真正明白移居他鄉是怎麼回事。出來之後，發現各方面與自己的想象完全不同，特別是意識到今後無論怎樣努力，也不可能達到在國內的生活水平時，可以說心情是絕望的。我這裡所說的生活水平並不是指車子房子，而是指在語言交流、文化娛樂、人際關係及社會上被認可的程度等等方面，當然現在已經適應了這邊的生活。
在精神十分壓抑之下，我常感到腰酸背痛的同時還有面部及下肢浮腫，檢查結果是血尿在2個 "+" 和4個 "+" 之間浮動，家人為我的身體狀況擔心，女兒尤其緊張，他們一致反對我外出工作。
有一天我打算去做一個"累脖工 "，還沒去上班就被女兒知道了，她坐在我床邊一聲不吭，眼淚大顆大顆地往下掉，她認為我馬上就要被累死了。我不想女兒的心情老處於慌恐之中，為了安撫她，我沒去工作，還主動地去醫生那裡看病求醫。
有一天我打算去做一個"累脖工 "，還沒去上班就被女兒知道了，她坐在我床邊一聲不吭，眼淚大顆大顆地往下掉，她認為我馬上就要被累死了。我不想女兒的心情老處於慌恐之中，為了安撫她，我沒去工作，還主動地去醫生那裡看病求醫。
當時的家庭醫生較少，多虧了老移民的幫忙，我才有了家庭醫生。大概是我的家庭醫生覺得他沒有什麼好辦法為我治療，很積極地幫我聯繫了專科醫生。專科醫生是一位挺漂亮的白人女性，還給病人做過換腎手術。與她見面的那天，女兒特地在學校請了假，陪伴我並充當我的翻譯。
女醫生說，膀胱、腎臟、腫瘤等很多原因都可以導致血尿，她認為我很可能是腎臟出了問題。女兒在翻譯時把" 膀胱 "說成了" 尿缸 "，我差點沒笑出聲來。我想那是女兒不懂得人體器官的名稱，醫生告訴她膀胱是儲存尿液的地方，她便有此一說了。
最後女醫生說，我的病況她也和她的上級醫生討論過，目前沒有什麼好的治療方法，只能等待病情發展到一定程度，再視情況做透析、換腎等治療。
我聽了后感覺就像在說有一個兇手殺了人，沒有留下仼何痕迹，偵探們認為要想破案，只能等待兇手再次行兇，留下線索后才能將兇手繩之以法。
女醫生說，膀胱、腎臟、腫瘤等很多原因都可以導致血尿，她認為我很可能是腎臟出了問題。女兒在翻譯時把" 膀胱 "說成了" 尿缸 "，我差點沒笑出聲來。我想那是女兒不懂得人體器官的名稱，醫生告訴她膀胱是儲存尿液的地方，她便有此一說了。
最後女醫生說，我的病況她也和她的上級醫生討論過，目前沒有什麼好的治療方法，只能等待病情發展到一定程度，再視情況做透析、換腎等治療。
我聽了后感覺就像在說有一個兇手殺了人，沒有留下仼何痕迹，偵探們認為要想破案，只能等待兇手再次行兇，留下線索后才能將兇手繩之以法。
說句老實話，我對女醫生坦率的言辭並沒有什麼反感，儘管這些話聽起來讓人不怎麼舒服。事實上，有很多病確實無法搞清楚發病原因，也沒有什麼行之有效的治療方法，因而有不少病都是在用安慰療法。醫生坦誠地告訴病人真相，也不能說她不好。這樣總比我回國后見到的那個專家，說我根本沒有病，更容易讓人接受。
發表評論 評論 (61 個評論)
- 回復 夕明
- 確實性格是不容易改變，像我就比較容易悲觀，想改也改不了，只能聽天由命了，希望到那時不要太痛苦。
wo?: 覺得積極向上的、樂觀的、開朗的=良好的精神狀態是健康長壽的極大的基礎。可惜，這個，和性格實在相關太大？不太好改變？
- 回復 秦臻
- 找到專業水平高一些，責任感強一些的家庭醫生很重要，聽同事的朋友說，她的家庭醫生是一位香港老頭，她一去看病，那個香港老頭就給她找YouTube上的視頻，讓她看YouTube上視頻對她的病是怎麼處理的。。。還有一次開會的時候聽人說，有個人乳腺癌都晚期了，她的家庭醫生竟然沒發現。等到化驗單出來，患者問她家庭醫生怎麼回事，那個家庭醫生竟然無恥的說：「I don't know.「
- 回復 夕明
- 我都不敢說這邊的家庭醫生，實在太好當了，我覺得我都能當，只要會開各種檢查單就行了。我來了十幾年，換了好幾個家庭醫生，最了不起的一次就是給了我兩粒止痛片，然後就是轉給專科醫生，聽說每年還有＄幾十萬。
秦臻: 找到專業水平高一些，責任感強一些的家庭醫生很重要，聽同事的朋友說，她的家庭醫生是一位香港老頭，她一去看病，那個香港老頭就給她找YouTube上的視頻，讓她看Y
我還會寫一個中醫，國內的，他是我遇上的最好的中醫。
- 回復 古久先生
- 很多美國的家庭醫生其實就是萬金油醫生，與中國當年的赤腳醫生差不多的。
夕明: 我都不敢說這邊的家庭醫生，實在太好當了，我覺得我都能當，只要會開各種檢查單就行了。我來了十幾年，換了好幾個家庭醫生，最了不起的一次就是給了我兩粒止痛片
- 回復 mali50
- 善有善報。所以不必悲觀、相信你會有一個美好的生活。兒女大了、沒有多少負擔了、該放鬆一下自己。把世界當作一本書來讀、沒有了功利得失、即便你周圍都是有問題的人、你也不會受其影響、樂觀其為。小民不需要容天下之事、還可以笑口常開、笑天下可笑之人。
- 回復 夕明
- 喜歡結交你這樣的朋友，說話有哲理。也許是我有點毛病，我周圍的人和我確實是沒什麼共同話題，所以才硬著頭皮跑到網上來寫點文字。
mali50: 善有善報。所以不必悲觀、相信你會有一個美好的生活。兒女大了、沒有多少負擔了、該放鬆一下自己。把世界當作一本書來讀、沒有了功利得失、即便你周圍都是有問題
- 回復 mali50
- 我也一樣上網消遣、也很高興認識你和其他網友。並不需要許諾什麼、坦誠即可。沒有什麼比這更珍貴的。
夕明: 喜歡結交你這樣的朋友，說話有哲理。也許是我有點毛病，我周圍的人和我確實是沒什麼共同話題，所以才硬著頭皮跑到網上來寫點文字。
- 回復 夕明
- 說到這些我覺得挺奇怪的，有些時候不承認潛意識真不行。女兒上大學時我的膽固醇比正常值高了四倍多，醫生多次警告我。誰知道女兒大學一畢業馬上降了好多，現在雖然還是有點不正常。所以我知道，在潛意識中，我很怕女兒畢不了業，壓力很大。
南沙2: 你到了加拿大舊病複發，心理壓力可能是主要原因，你的文章我肯定要看滴
- 回復 南沙2
- 我以前就說過，你這人心思重，很傷人滴
夕明: 說到這些我覺得挺奇怪的，有些時候不承認潛意識真不行。女兒上大學時我的膽固醇比正常值高了四倍多，醫生多次警告我。誰知道女兒大學一畢業馬上降了好多，現在雖
- 回復 Sc2885375
- 我有相似的經驗，而且留意到當睡眠質素不佳時，很多平時沒有的小病都出來了，例如口腔潰痬⋯⋯
后來才知道是depression 作怪，對症下藥，堅持每日30分鐘有氧運動，控制了抑鬱情緒（可惜很多中國人不認同這是病），睡眠品質好了，人也健康了。
夕明最受歡迎的博文
其它[移民生活]博文更多
- kylelong：驚魂小說：度假屋
- 夕明：職業道德(六)
- 海納愚夫：海納愚夫：說說洛杉磯的凶宅
- 夕明：職業道德(五)
- 夕明：職業道德(四)
- 8288：在美國買什麼燒水壺好
- 夕明：職業道德(三)•醫生的眼光
- 四眼：你的優秀，感恩是必須的
- 夕明：職業道德(二)
- 夕明：職業道德(一)
- 亦云：收到別人主動贈送的停車繳費憑據在加拿大/美國/冰島
- 夕明：父親的心愿
- 農家苦：Potluck聚會上，我帶了一道異型菜，結果
- 8288：6款行車記錄儀推薦
- 海外思華：我與美國電訊公司的口水戰
- 農家苦：家裡擺放什麼物件，最能招財進寶？
- 海外思華：和美國人鬥智的小故事
- 8288：2019美國購買個人醫療保險指南
- 8288：垃圾電話與簡訊封鎖攻略
- 呱呱：呱呱隨筆：開著我那個「破」車，我的膽子越來越大