如果再不把我標成星標,
你們就將再也看不到我!
這次的清單升級了,因為我們都成長了。
這是篇每年都會重新整理出來的舊文,每年除夕前我都會拿出來和大家一起分享。
雖然是篇舊文,可千萬別不愛看,因為我們的清單升級了!
一年過去,家裡雜物又多起來。有了這份清單,再也不怕扔東西不知道從哪下手了!就讓我們輕輕鬆鬆,照著做,一次性來個徹底的斷舍離!
現在,就是你「改變」的機會……
你若這次真的能一個一個對照著,
認認真真的操作一次。
完成了這份清單,
你的人生將會徹底不一樣!
一份史上最全的「扔扔扔清單」
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1. 清理電腦。該刪的圖片、重複的數據、沒有整理的文件夾、等待清空的回收站......(這些再不整理,開工時就該抑鬱了!)
2. 清理手機。手機中100張重複、模糊、丑翻的照片、幾千條未讀短訊、很早以前的聊天記錄、幾十個沒用的軟體APP......(躺床上刪了一小時!微信依然還有1000條未處理!難怪你們說我不靠譜,人際關係那麼差!)
3. 不適合自己的衣服,再貴也扔掉。(高攀和低就都是種不體面!得體首先要適合自己!)
4. 孩子已經穿不下的衣服。(什麼?給二胎?我替二胎掀桌子,憑什麼!)
5. 兩年沒穿過的衣服。(時尚輪流轉,轉回來也輪不到它!)
6. 兩年沒穿過的鞋。(那就是破鞋。)
7. 鬆懈變形褪色的內衣內褲。(不能讓你更性感,留它還有什麼用?)
8. 酒店的洗漱套裝和拖鞋。(在酒店都不是剛需用不上,你還帶回家幹嘛?)
9. 不會再背的包。(不會再背的包不配裝上你的慾望出門。)
10. 旅行買的從沒穿過的民族風衣服。(以後旅行長點心,別買了!)
11. 破洞、拉絲、失散了的襪子。(扔起來最過癮!)
12. 文化宣傳T恤衫。(這都稱不上是衣服。)
13. 鞋盒。(拿出點誠意來存放鞋子。)
14. 淘寶廉價的衣服。(便宜貨買的時候感覺爽,用的時候才知道慘。)
15. 那些泛黃、褪色、洗不幹凈油點子的衣服。(做人死於話多,形象死於細節。)
16. 一年沒戴過的圍巾和帽子。(這麼拗造型的東西都用不上,要重新審視一下自己的品味了。)
17. 根本穿不下卻幻想瘦下來再穿的衣服。(等你瘦下來了再說吧。)
18. 壓垮的棒球帽、起球的毛裳。(商店的櫥窗多美好,你的品味何苦要糾纏在幾件陳舊無聊的單品中出不來?)
19. 領口變形的T恤。(領子是衣服的門面。)
20. 變形的皮帶、髮帶、領帶、腰帶。(好魔性!)
21. 磨損的舊錢包。(財運關天,不開玩笑!)
22. 顏色款式五花八門的衣架。(想收拾衣櫃,先統一了衣架再說。)
23. 破舊的碗盤杯碟。(碗碟是品質生活衡量的標杆!)
24. 醜陋生鏽的大黑鍋。(一口琺琅鑄鐵鍋可以代替一個炒鍋、一個高壓鍋、一個砂鍋、一個燉鍋、無數個丑的雷同的鍋。)
25. 忘記了保質期的調味品。(忘記了,就一定過期了。)
26. 積攢的一次性刀叉勺。(要這玩意兒幹嘛?)
27. 冰箱里被遺忘的冷凍食品。(別以為冷凍了就不會變質了。)
28. 收集的食品包裝瓶瓶罐罐。(買些顏值高的收納產品,同樣的數量,看上去整齊百倍。)
29. 老化嚴重的筷子。(用了很久的筷子很臟很臟。)
30. 從來不用的墊子和桌布。(這次扔了,以後也別買了。)
31. 攢了一大把的酸奶吸管、一次性筷子和一次性勺。(我媽的愛好。一次性筷子,千萬別給孩子用。)
32. 淘汰的電飯鍋、高壓鍋、豆漿機和開水壺......( 你都淘汰了還留著幹嘛...... )
34. 返潮的瓜子和堅果。( 沒有一點營養了。)
35. 方便食品里的各種調味包。(神一般的存在,當初吃方便食品時它們去哪了?為什麼現在又出來了?)
36. 各種外賣單。(app可以解決的事。)
37. 風格顏色材質大小圖案都不一樣的餐具。(不要給它們那麼多戲,視覺統一是解決凌亂的前提。)
38. 別人送的並不喜歡的杯子碟子,管它是不是名瓷。(我的生活只負責被自己喜歡的東西包圍著。)
39. 不喜歡吃的食物,和熱量高的食物。(放到肚子里,不如扔進垃圾桶。)
40. 衝動購買的,自己都叫不上名字的烘焙材料和工具。(衝動時都沒用過,你還指望不衝動的時候會發生點什麼?)
41. 過了保質期的食物。(別不承認,你家冰箱一定有!)
42. 蔫巴的蔬菜水果。(跟我蔫巴的臉一樣一樣的,臉不能不要,但東西可以扔掉!)
43. 功能重複的廚房用品,比如削皮刀、開瓶器、鍋墊、刷子和剪刀。(留下好用的,每種功能的工具不重複。)
44. 一大把的化妝品小樣。(要麼用掉,要麼扔掉。以後別問櫃姐討了,占不到半毛錢便宜。)
45. 比地板還髒的地毯和地墊。(沒法說了,換掉!)
46. 過期的護膚品。(時光如梭,你的化妝品絕對比你想象中要過期的快,及時檢查一下。)
47. 用了3個月以上的牙刷。(三個月的牙刷比抹布還臟,用它刷不如不要刷。)
48. 超過4年的枕頭和被子。(搞不懂為什麼家家都有壓箱底屯被子的習慣,被子枕頭都必須4年換一次,搞清楚你家到底需要幾床被子幾個枕,多了用不上養蟎蟲不說,一個佔位就耗掉了你衣櫥的半壁江山!)
49. 攢了一堆的舊毛巾。(都硬了,想當抹布用?拜託,做一條抹布也是要有態度的。)
50. 去年沒用完的防晒霜。(美白的東西,要用新鮮的。)
51. 打火機、打火機、莫名其妙的打火機。(我沒花錢買過啊?這都從哪來的啊?重點是一個賽一個的丑你受得了嗎!)
52. 一堆怎麼也用不完的洗髮水和沐浴露。(真想不通它們怎麼全都打開用了?不用排隊的嗎?)
53. 重複的數據線。(比三千煩惱絲更讓人抓狂的就是這些拎不清的線,好好整理一下,發現80%都是重複的!)
54. 閑置的電視、閑置的手機、閑置的數碼產品、閑置的電器產品。(更新迭代非常迅速,每天都在貶值,不如早點賣掉置換新的。)
55. 不適合自己的香水。(這是件嚴肅的事情,別跟玩兒似的。)
56. 小容量的SD卡。(買一張大的頂十張小的。)
57. 根本不會用的各類贈品。(占這種便宜怎麼就那麼高興?!從來沒想過自己需不需要、喜不喜歡、它配不配得上你!)
58. 以為會買來調情,結果從來沒用上的蠟燭。(既然你家的蠟燭是停電了才用的,那就送給比你會享受生活的人吧!)
59. 死掉的盆栽、死不掉的假花。(這些都是壞風水的物件。)
60. 穿不出去就穿在家裡的「家居服」。(用這種態度生活,怪不得老遭受生活的暴擊。)
61. 前任和與前任的照片。(這點因人而異,其實是完全可以保留的東西,但如果你家那位心眼小,那麼小心,沒刪掉的眾前任,現任見一次火一次,自找沒趣。)
62. 丑的、不心動的、不舒服的、看著髒兮兮的舊床單。(床品現在已經很便宜了,換套漂亮的床單,等於換個卧室。)
63. 寫不出字的筆。(別不信,你看看家裡的筆,有一半都寫不出來字了。)
64. 以為下一套房子裝修時還會用到的塗料、瓷磚、地板、電線、金屬五金。( 這都想啥呢!)
65. 攢了一堆的購物拎袋。(迷之愛好。更有甚者,喜歡收集名牌購物袋,呵呵了。)
66. 劣質的扳手、螺絲刀、老虎鉗......(升級一套工具箱妥妥的。)
67. 空花盆。(要麼你就快點播種上,要麼就扔掉吧。)
68. 前年的地圖。(不用一年,新地圖就改路線了親。)
69. 各種宣傳冊資料和旅行指南。(就沖它們這麼難看的設計,就不能放在家裡。)
70. 跟上一段感情有關的紀念物。(回到第61條,血淚教訓。)
71. 曾經的考試資料、培訓教材。(有問題找知乎,再說了我就不信你這麼好學!)
72. 不會再聽的CD和不會再看的DVD...(你們也勸勸我,我這點特別頑固不化。)
73. 萬聖節、聖誕節的裝飾道具和cosplay的衣服。(你都拍過照了,不是達到目的了嗎?)
74. 壞了也不想修的舊電腦。(這麼不負責任,你說你惜物,誰信!)
75. 水電煤氣單子。(別忘了繳費!這才是重點!)
76. 孩子都不再待見的玩具。(教育他們樂於分享出去。)
77. 沒手的超級飛俠和斷腿的芭比娃娃。(教育他們好好愛惜物品。)
78. 過多的收納用品。(沒有它們反而沒那麼多雜物,有了它們,非要往裡面裝上點啥。)
79. 不會翻的舊書舊雜誌。(把需要的內容剪下,做成簡報,或者用文件夾收納起來,能節省書櫃的很多空間,這點我深有體會!)
80. 過期藥品。(老人家竟然會為藥品過期了沒吃上而可惜,也是醉了。)
81. 捨不得扔的快遞紙箱。(叫一聲快遞小哥,他就會幫你打包的!)
82. 以為會用到的打包氣泡紙。(說的就是我!)
83. 從來不看的書。(別裝了,書都在笑你了。)
84. 各種優惠卡、積分卡......(做人洒脫一點,人的腦子放不了這麼多東西,有這功夫收集這些,多賺點錢好啦。)
85. 沒啥特別的公仔玩具。(招灰有第一沒第二的玩意兒。)
86. 孩子的手工作品。(只會越來越多,留不住的,不要內疚,拍照留念就好啦。)
87. 沒用的購物小票。(都說沒用了,留下來也不能把剁下來的手接回去。)
88. 囤了滿滿的使用過的塑料袋。(垃圾袋是很專業的物品好伐?!)
89. 銀行寄來的對賬單。(同步會有一份相同的郵件,真是吃飽了撐的。)
90. 過期優惠券、會員卡。(仔細翻翻,一大把。)
91. 去年的日曆。(都是去年的事情了。)
92. 名片。(用電子名片代替吧。)
93. 壞掉的行李箱。( ......滾開!)
94. 各種各樣的包裝禮盒。(總有一天會頓悟,留這些沒點卵用。)
95. 一堆雞肋一般的鑰匙扣、零錢袋、小卡包。(攤手翻白眼。)
96. 朋友們送的各種魔性禮物。(都是些什麼鬼,不要有心理負擔,扔!心意我領了。)
97. 已經幹掉的膠水、沒有粘性的便利貼。(......扔! )
98. 拉低你顏值的喝水杯、手機殼、化妝包......(讓我們來一次日常大換血,元氣滿滿,改頭換面! )
99. 廉價的一次性雨衣。(都說是一次性的了,你還要穿幾次?)
100. 丑爆了的拖鞋、辣眼睛的臉盆。(家是負責美的空間,丑爆了的東西再好用也不要。再說丑的東西,怎麼會好用?)
101. 壞掉的時裝表。(買表就買塊像樣的,別整這歪門邪道!幾十歲的人了。)
102. 骨折了的雨傘。( 傘骨折了,怎麼撐?)
103. 破了的舊衣服。(你又想拿來當抹布了是不是?拖地?地板都不樂意!)
104. 用了發現不合適的perfume、shampoo、body wash、body lotion、Cleanser......everything!(拒絕將就,才能活得像個妖精!承認消費失敗,才能下次做個買精!)
105. 去年找不見的唇膏忽然出現了。(它有毒!快扔掉!)
106. 來歷不明、散落四處的落單電池。(有電沒電心裡沒數!)
107. 破損、有缺口、洗不出來的鍋碗瓢盆。(破鍋破碗,大過年的,最不吉利。)
108. 景點的門票、看過的電影票、不報銷的機票。(會做手帳嗎?不會就別學文藝青年整這些有的沒的。)
109. 會員卡。(出門帶腦子!報自己的電話和名字就能解決的事。)
110. 說明書。(現在什麼產品的使用說明都可以上網查找了。)
111. 不再背的名牌包、不再用的時裝表、不再看得上的小首飾、不再喜歡卻挺貴買回來的小玩意。(這些東西也許從來沒想過要扔,但你現在好好想想,留著它們幹嘛?)
112. 不舒服的床墊。(投資健康,多貴都值。)
113. 不喜歡的傢具。(往往因為大,從來沒想過扔。你扔一個試試,不要太爽!)
114. 想著未來能送人,所以現在捨不得用的各種寶貝。(真是大方,那你倒是趕緊送啊。)
115. 無謂的社交。(除了殺你的時間,長你的脂肪,花你的積蓄,沒啥意義,不如賺點錢看看書、養養生做做愛。)
116. 一段不值得懷念的回憶。(放下。)
117. 一段不會更好的關係。(分吧。)
118. 一個不愛你的人。(忘了。)
別忘了,還有這些,也統統扔掉啊!
119.
壞情緒(比如抑鬱)
扔掉!!!
120.
壞習慣(比如熬夜)
扔掉!!!
121.
懶惰和拖延
扔掉!!!
122.
負能量
扔掉!!!
123.
各種喪
扔掉!!!
124.
油膩的脂肪
扔掉!!!
125.
窮
扔掉!!!
126.
放不下的前任、傷過你的渣人
扔掉!!!
127.
影響你情緒的流言蜚語、誹謗誤會
扔掉!!!
128.
阻礙你做夢的懷疑聲音、世俗眼光
扔掉!!!
129.
傲慢與偏見、保守與固執
扔掉!!!
130.
那個不喜歡的自己
扔掉!!!
明天就是除夕了,寒冷不了太久了。所以我把今年所有的羽絨服都捐掉了!不要問我明年冬天怎麼辦,反正我現在解脫了!
其實我們可以「捨棄」的,比我們想象的多更多。不要焦慮,慢慢來。有一天你發現自己差不多能扔掉半個家的時候,驚喜就來了!你變得更優秀了!你變得更自由了!你變得更具想象力了!
扔,從來不是我的目的,留,才是我最後想看到的答案。我並不是喜歡看上去空空蕩蕩,而是喜歡「扔」這個不斷優化家和自己的過程。在扔的日子裡,不斷的梳理自己、認識自己、超越自己。看到自己一次次突破自身的狹隘,不斷成長進步成一個更好的人後,才發現,曾經看不過去、說不過去、想不明白、跨越不了的那些坎和坑,在不斷的舍與得中,找到了方向。
「讓一切珍貴的事物圍繞著你,美好的生活著。」
這是我對大家許的新年願望。
啟程吧。春天來了!
萬物復甦,包括我們的希望。
tips
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那些「扔掉」的物品,我通常選擇送人、轉讓或捐贈。曾經我是這樣捐出去自己的物品的:和孩子一起,把物品清洗乾淨,疊放整齊,送到捐贈點,並寫上一張紙條,對物品和接收者予以尊重。
現在方便了,我們建了斷舍離群。我會不定期的把自己的物品送給大家,而大家更是在群里積極互動,把對物品的珍惜之情用分享的形式傳遞給更多需要的人。
讓我們一起來關注自己的居住環境,把生活變得更美好。
慾望是我們的生命力。
但如果它不經過智慧的認知,
模糊了自我的定義,
再大的家也不夠我們呼吸,
再多的財富也填不滿內心的孤獨。