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- 分享 [ 健康生活 ]：晚飯吃得晚、吃宵夜 都可能「傷心」
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- 慌慌張張、匆匆忙忙，一天到晚為了生活四處奔忙。緊張、快節奏的工作和學習狀態，讓很多人的晚飯時間往後延遲。還有很多人熬夜追劇刷手機，就是不想早睡。而此時，往往難逃各種零食、宵夜的誘惑。不過，晚飯吃得晚、夜間吃宵夜的生活方式，導致的健康風險可不止是容易長胖。 即將在美國心臟協會(AHA)年會上公布的一項研 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：經絡不通會怎樣，自己進來對對號
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- 按照中醫理論，人體有十四條經絡，是我們氣血運行的主要通道。比如，我們的四肢，後背有酸，脹，疼，麻，木，緊，沉的現象出現，就是經絡不通，出現了瘀滯阻塞。巰通經絡，也是對五臟六腑的調理。 經絡不通都有什麼後果？ 肺經不通 怕風易汗咽乾咳嗽 過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸翳面色無華。大腸經不 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：2年來一直吸笑氣獲取快感，上海一20歲女子無法行走被送醫
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- 11月11日，澎湃新聞（www.thepaper.cn）記者從上海浦南醫院獲悉，柳女士此前被輪椅推著進入了診室。據這名女子透露，自己大約在一個月前出現下肢乏力、麻木，癥狀越來越嚴重，導致不能行走，最終被家人送來醫院就診。經過一系列體格和輔助檢查顯示，柳女士四肢肌腱反射減弱，存在多發性周圍神經病。 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：日本研究：勤洗假牙少患肺炎
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- 由日本東北大學學者主導的一項研究顯示，使用假牙的老年人如果不每天清洗假牙，患肺炎的風險恐將提高30%。新華社報道，這一研究成果已發表在英國《科學報告》雜誌網站。研究團隊以大約7.1萬名使用假牙的65歲以上老年人作為研究對象，這些人都是住家老人，沒有住院或入住護 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：頻尿擾眠 醫師傳授4招改善
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- 叫醒你的不是鬧鐘，而是尿意？如果你白天小便的次數大於四到六次，或者半夜起床小便的次數大於兩次，且經常因為持續襲來的尿意而無法好好睡覺，那麽你可能就有頻尿問題。王緯迪醫師說，從中醫觀點來看，頻尿主要和腎氣不足有關，在治療上主要透過針灸和內服中藥兩大方式&n [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：胃腸不好，用用它
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- 蜂膠具有很多的功效，能夠全面改善人體的健康，據說蜂膠在治療胃病的過程中也具有很多的效果，但是對於這樣的說法很多人存在不同的看法，下面萬蜂牌巴西極品綠蜂膠將為大家詳細的介紹一下，真的能治好胃病嗎？在我們的腸道內，本身就含有很多的細菌，這些事情也可以分成不同的種類，有可能是有益細菌，也有可能是致病細菌， [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：長期喝電熱水壺燒的水 危害有多大？
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- 長期喝電熱水壺燒的水，是好事還是壞事? 電熱水壺是專門燒水的物品，速度很快，本來是很好的方便了人們的生活，是件好事。但是，現在很多的商家為了牟取暴利，生產的熱水壺並不達標，加上用的時間長了，產生很多的水垢不及時清理，這樣喝水就會存在安全隱患，對健康是不利的。 因此在平時的生活中，選擇好熱水壺還是 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：男性久坐不動當心這些危害
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- 男性久坐不動，當心這些男科問題 1、傷害前列腺 長期久坐，會增加盆底肌肉的緊張力，導致局部血液循環發生障礙，令血流速度減慢，使得前列腺充血，容易造成代謝產物淤積，最終引發前列腺炎。前列腺炎可令患者出現尿頻、尿急、排尿不暢、會陰部疼痛等癥狀，同時也會併發性慾減退、陽痿、早泄、射精痛等性功能障礙。2、 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：椰汁桂花糕做法
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- 椰漿200克牛奶200克糖40克吉利丁片40克純凈水350克1. （椰汁層）把20克吉利丁片，用冷水泡軟化備用。2. 椰漿，牛奶，糖混合拌勻，隔熱水攪拌至糖融化。3. 放入已泡軟的吉利丁片，攪拌至吉利丁融化。放置一旁冷卻至常溫，備用。4. （桂花層）把20克吉利丁片，用冷水泡軟化備用。5. 糖桂花、純凈水混全拌勻。6. 放入已泡軟的 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：排毒功效大揭秘，這8款蔬菜排毒功效最好！
- Gtse2fhf4
- 只有及時排毒才能擁有健康的身體，而排出毒素對於減肥養顏也是非常重要的，紅人歸膠囊今天就來和大家分享排毒最強效的蔬菜，趕緊一起來看一下吧。1.海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：秋季皮膚乾燥怎麼辦?
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- 秋天的到來，愛美的MM們保養皮膚的方式也該「換季」了。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。紅人歸膠囊提示：秋季護膚，做好以下三點，讓你的肌膚重現光 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：研究：和生理時鐘同步 降血壓葯睡前吃效果更好
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- 一項最新大型研究顯示，高血壓藥物睡前吃比較好。越來越多證據顯示，包括治療心臟病在內的藥物，在特定時間服用效果可能會更佳。台灣中央通訊社報道，《歐洲心臟期刊》（European Heart Journal）刊登的最新大型研究顯示，降血壓藥物睡前服用，可以提供更多保護，避免心臟 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 其它日誌 ]：數年不"理髮"網紅澳綿羊去世
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- 你還記得4年前、數年不「理髮」的迷路綿羊么？據外媒報道，22日，澳大利亞這隻名叫「克里斯」的美利奴綿羊去世。此前，它曾因擁有「世界上最重」羊毛而為人們所知。2015年，澳大利亞民眾在野外的灌木叢中發現了「克里斯」。當時，它因身上的毛量驚人而引發廣泛關注，還收 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：生酮飲食減肥或面臨血管損傷風險
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- 生酮飲食提倡高脂肪、低碳水、適量蛋白質的飲食結構，受到一些減肥人士的推崇。然而近期刊登在國際期刊《營養素》的一項新研究發現，在短期生酮飲食之後如果立即恢復正常碳水化合物攝入，很容易造成血管損傷。研究人員以9名健康年輕男性為對象，讓他們在採用為期7天的生酮 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：38款胃藥含致癌物 台食葯署限時要求完成回收
- Gtse2fhf4
- 國際知名藥廠葛蘭素史克（GlaxoSmithKline）生產的胃藥「善胃得」（Zantac）的主成分「雷尼替定」（ranitidine）被美國驗出含有2A級致癌物：N-亞硝基二甲胺（NDMA）。台灣衛生福利部食品藥物管理署檢測，仍有23項相關藥品檢驗不合格，下令限定時間內完成回收。 據《聯合報 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 體育隨筆 ]：捷西斯為曼城入第50球
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- 憑上半場的3分鐘內連下兩城，曼城於昨晨的英超作客重響勝鼓，以2：0擊敗水晶宮，為球隊先拔頭籌的巴西射手、「耶穌仔」加比爾捷西斯，取得加盟曼城以來的第50個「士哥」里程碑。 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：男子不慎被魚刺卡喉嚨 沒想到竟引發腎肝衰竭
- Gtse2fhf4
- 徐先生被魚刺卡喉，局部的粘膜被劃破了，病原菌通過傷口入侵機體，繁殖生長，確診徐先生患有「壞死性筋膜炎」，情況非常危急。耳鼻咽喉科主治醫師說起該病：「這個病是有多重細菌的感染，病菌的獨立性比較強，通過口腔進入我們筋膜的間隙、頸部的間隙，一直往下延伸，延伸 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 體育隨筆 ]：李雪芮不再參加國際賽
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- 世界羽聯昨天在其網站上刊文表示，2012年倫敦奧運會女單冠軍、中國球手李雪芮宣布從世界羽聯下屬的國際賽事中退役。 李雪芮現年28歲。在世界羽聯最新一期的世界排名中，她排名女單項目的第20位。 世界羽聯的文章回顧了李雪芮的國際賽事生涯。文章提到，李雪芮首次在重大國際賽事嶄露頭角是2010年以19歲的年齡獲得亞洲 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：中國茶葉烹製法國大菜
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- 法國一位米其林星級廚師，正在法國大力推廣將中國茶葉作為烹飪佐料，如巧克力以及咖啡等外來的產品成為法國廚房的必需品。確實，雖然目前在法國已經可以看到用日本抹茶做個的各式糕點以及冰淇淋，但是，對這位中國茶迷來說，茶葉可以添加在任何菜譜中，中國1400多種茶就象法國的1000多種乳酪一樣可以為家常菜增添新的口味。 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：中風后飲食宜忌
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- 部分中風患者因為疾病的各類後遺症，做起事來力不從心，營養師周靖雯（Macy）直言這對患者的情緒有一定影響，甚至令胃口變差。患者如要進食糊餐，菜式的色、香、味不妨重於「色」，多加心思以提升患者的食慾。 Macy說：「患者最需要的是均衡營養，須針對性飲食，以防止出現再中風的情況。中風後遺症往往導致患者吞咽困難 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 體育隨筆 ]：巴塞對陣國米和局機會大
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- 巴塞傷兵不少，除美斯左大腿受傷缺陣外，16歲超新星安素法迪亦有傷在身，後防主力佐迪艾巴及烏姆迪迪同樣不能出戰，預計美斯的位置會由年輕鋒將卡利斯佩雷斯頂上，有微傷的奧士文尼迪比利則隨時候命，左閘祖利亞費普代替佐迪艾巴位置，聯賽「兩黃一紅」的法國中堅基文迪朗格勒亦可在今仗上陣。不過，美斯的缺陣幾乎代表一切 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：澳研究：高纖飲食有益母嬰健康
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- 澳大利亞研究顯示，女性懷孕期間多吃富含纖維的食物，既可減少孕婦患先兆子癇的風險，又有利於胎兒免疫系統的發育。新華社報道，澳洲悉尼大學等機構研究人員在新一期英國《自然·通訊》雜誌上發表報告說，食物中的纖維在腸道里會被細菌分解，產生包括乙酸在內的短鏈脂肪酸而孕婦如果體內乙酸水平較低，患先兆子癇的風險更大 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 攝影街拍 ]：2019-08-09
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湖南張家界武陵源風景區，獼猴在樹上歇息。 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：研究：老年人多社交可降低痴獃風險
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- 國倫敦大學學院研究人員分析了超過1萬人的生活與健康數據，他們在1985年到2013年間多次接受了社交狀況調查和認知能力檢測，有的健康數據還更新至2017年。結果顯示，在60歲時幾乎每天都與朋友會面的人，與隔幾個月才與朋友會面的人相比，此後患痴呆症的風險要低12%。研究還 [ ...閱讀全文 ]
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- 分享 [ 健康生活 ]：日本人平均壽命再次提升 創歷史新高
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- 日本人平均壽命都延長五年多，女性到2018年平均壽命為87.32歲，男性平均壽命為81.25歲，均創歷史新高。日本厚生勞動省30日發布報告稱，與2017年相比，女性延長0.05歲，男性延長0.16歲。女性平均壽命連續六年刷新歷史新高，男性為連續七年。按國家和地區來看，女性排在世界 [ ...閱讀全文 ]
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