雲河食記《2015聖誕大餐的烤羊排和苘蒿西紅柿色拉》
昨天閨蜜特意私微我,讓我可不可以給幾個懶人版的方子做今年的聖誕大餐,哈!連閨蜜這麼精緻勤快的女人,現在連做聖誕大餐都想偷懶?(竊喜)看來這世界的烹飪理念真變了,如今女人圍著爐台也講究簡約時尚輕鬆瀟灑。對呀,如何做一個時尚快樂美麗的女人,這可是如今女人最需要學習的課程啊……
祝大家聖誕節快樂!Merry
Christmas !
(1) 雲河食記巜黑楜椒烤羊排》
食材:羊排(Costco)
調料:紹興黃酒、鹽、黑糊椒粉、Parsley
Flakes。
製作:
1.將羊排洗凈用廚房紙吸干水分,沿兩根肋骨之間切下去,一包羊排大致可以取7一9塊不等。
2.將切好的羊排放入容器內,羊排用黃酒浸泡1小時,撈出后稍加瀝干后,兩面抹上鹽后(鹽的用量按自己口味而定)並在兩面拍上楜椒粉並兩面各撒些許Parsley Flakes,放入容器最少腌制5小以上,最好是前一天晚上這樣出來的羊排更鮮嫩汁多。
3.將羊排放入室外烤爐的烤盤上Grilled ,開始用大火烤,每面分別各烤3-4分鐘,再用小火加蓋每面各烤了3-4裝盤開吃。
用這個極其簡單,又人人都一學就會的懶人版羊排腌制方法製作的羊排,我可以很有把握地告訴大家,對所有喜歡食羊排的吃貨朋友的味蕾,那絕對是具有100%的殺傷力的。這道烤羊排肉質細嫩汁多,完全沒有了羊肉固的膻味,噴香撲鼻極其鮮美。
(2)雲河食記《美味茼蒿蕃茄色拉》
食材:中個蕃茄0.8磅,茼蒿葉0.2磅。
調料:SOYAKI(在Trade Joe 買)
製作:
1.蕃茄切塊,茼蒿葉摘成不規則的小段。
2.將所有食材倒入容器,加入2調更SOYAKI汁加以攪拌即可開吃。
簡單操作,健康飲食。
時尚烹飪新概念:溫油一鍋炒!
New
Conception Chinese Cooking:
Warm
Oil , One Wok.
Healthy Foods, Easy Cooking
親愛的讀者,感謝您們這一年的一路相伴,歡迎你們「悄悄話」我,我會儘快回復的。
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