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果園

分享 [ 健康生活 ]：神奇的蘆薈 （麥可亞當斯）III
果園 2012-3-23 22:06
減少中風和心臟病發作如果你對中風和心臟病的原因有一點了解，你就知道增進血液質量對減少心臟病和中風的影響非常大。據我所知，目前還沒有任何研究證實這項作用，但我相信屆時一定會有結果。食用蘆薈就像在你的血液中添加一種全天然的防固劑。它能防止血球黏聚在一起而造成中風。 暗視野顯微鏡 (Dark-Field Microscopy) [ ...閱讀全文 ]
分享 [ 健康生活 ]：神奇的蘆薈 （麥可亞當斯） II
果園 2012-3-23 22:02
丟掉含毒的急救箱：蘆薈萬能不僅全世界的中醫都知道蘆薈能抵抗細菌、病毒和真菌，而且有常識的人都知道這個事實。如果蘆薈不能抵抗細菌的話，早就會因為一點小缺口或刮傷而被細菌吃光了。蘆薈必須抵抗細菌才能在野外生存！否則水分充足、營養豐富的凝膠對細菌來說簡直是絕佳的溫床。 蘆薈可取代多數急救用品你大可以把那 [ ...閱讀全文 ]
分享 [ 健康生活 ]：神奇的蘆薈 （麥可亞當斯）I
果園 2012-3-23 21:56
很興奮今天能為大家介紹有關蘆薈的神奇療效。首先我必須強調，我並不販賣任何蘆薈產品，文章中所提到的產品是不具商業行為的。然而我熱衷天然保健，而且食用自己在亞利桑那州圖森市 (Tucson) 種植的蘆薈。 實際上，我的庭院就是一座蘆薈農場，每天準備早餐之前，我都會到庭院切下一片蘆薈，感謝這種植物帶給我的療效，然 [ ...閱讀全文 ]
分享 [ 健康生活 ]：增強免疫力的錦囊妙計
果園 2012-3-15 00:52
經常一感冒就持續幾個星期無法痊癒嗎？免疫力不足很可能就是最主要的原因，在流感肆虐的季節更是讓人深受其苦。 我們的體內原本就會經常遭到病菌入侵，但是由於免疫系統的作用，我們才不致於時常生病。一旦免疫系統功能受損，或是體力下降，病菌就會開始作亂，導致身體不適。慶幸的是有很多天然的方式都能有效地提升免疫力 [ ...閱讀全文 ]
分享 [ 健康生活 ]：維生素 D 與鈣質幫助減重
果園 2012-2-10 08:56
根據最近的一項研究發現，肥胖的人若是能夠增加體內的維生素 D 含量，即可達到更好的減重效果。研究中總計有 38 名肥胖的男性及女性被安排進行一項飲食計劃；結果研究人員發現，體內維生素 D 含量有增加的人比起只有進行飲食計劃的人多減了 0.5 磅。 當進行低熱量飲食的時候，多補充維生素 D 似乎更能幫助減重：血液中的 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：缺乏維生素 D，小心糖尿病上身
果園 2012-2-10 00:42
多虧許多新研究指出缺乏維生素 D 可能導致糖尿病，我們才認識到大量攝取這種重要的荷爾蒙還有不少未發現的健康益處。 一項已經發表的研究指出，血液中的維生素 D 含量每公升只要增加 25 毫微莫耳或每毫升 10 毫微克，即可減少糖尿病的風險將近 24%；同時其它類似的研究也顯示，血液中較多的維生素 D 與較低的糖尿病風險 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：維繫老人腦力的關鍵：維生素 D
果園 2012-2-8 22:49
很多研究都已經發現憂鬱症與維生素 D 含量不足有關。而現在，缺乏這種重要的營養素似乎也會影響到大腦處理信息的準確度。 人類處理思維的能力，也就是認知功能，包含了記憶力及學習新信息的能力，以及表達及閱讀的綜合能力。目前已知老化會影響大多數人的認知功能，造成記憶力喪失、以及難以用正確的字彙表達或書寫的情 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：研究發現類風濕性關節​炎與維生素 D 缺乏症有關
果園 2012-2-8 22:37
日前一名來自波士頓大學公衛學院的環境健康專家，原本認為居住在美國東北部的女性比較容易罹患類風濕性關節炎，可能是由空氣污染所致，後來意外地發現缺乏維生素 D 才是造成類風濕性關節炎的原因，因為那裡沒有足夠的天然強效治療配方 ─ 陽光。 類風濕性關節炎是一種會造成關節疼痛、腫脹、僵硬及喪失關節功能的自體免疫疾 [ ...閱讀全文 ]
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分享 [ 健康生活 ]：每日攝取大量維生素 D 有助抗癌
果園 2012-2-8 22:34
儘管有關當局一直以來都在貶低維生素 D 抗癌的效用，近來仍然有一項有力的相關研究指出，成人每天必須攝取 4,000 至 8,000 國際單位的維生素 D 以預防癌症、多重硬化症及第一型糖尿病，這是開創性的研究，也是保健革命的重大勝利，因為結果證明了維生素 D 劑量和血液中維生素 D 濃度的關係，也證明了維生素 D 是預防退化性 [ ...閱讀全文 ]
分享 [ 健康生活 ]：肝炎新救星 ─ 神奇薑黃
果園 2012-2-8 10:33
近來發生了少見的 A 型肝炎死亡案例，患者本身有慢性 B 型肝炎、膽結石和高血壓等慢性疾病史，屬於高危險族群，卻又愛吃生食，導致併發症，送醫一周后即不治。 究竟，造成肝炎的原因有哪些？該如何醫治？又有哪些方法可以避免得到肝炎呢？ 造成肝炎的原因，包括遺傳、肝臟受損、受到感染及飲酒過量等都有可能。肝炎的危 [ ...閱讀全文 ]
分享 [ 健康生活 ]：薑黃拯救胰臟癌
果園 2012-2-8 08:03
加州一名腫瘤外科醫師羅伯特‧沃許 (Robert Wascher) 表示，儘管胰臟癌的死亡率是所有癌症中最高的，但只要簡單改變飲食及生活方式，還是能夠大幅預防及治療。在最近一次訪談中，沃許博士指出，只要攝取薑黃這種亞洲常用天然香料，可能就足以預防及治療胰臟癌。 胰臟癌是一種使人挫折的致命型疾病，蘋果執行長賈伯斯 [ ...閱讀全文 ]
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