情商UP|提升情商第一步，看懂對方表情

　　「為什麼我總是談不好戀愛呢？」

　　「明明很愛他，卻不知為什麼總是惹他生氣。」

　　「他說過很多次我不了解他，但是要怎麼才算了解呢？」

　　

　　這些都是在戀愛中經常會出現的問題，也許你很愛他，也許你全身心的投入近這一場戀愛，但是卻在不斷的付出知乎，無法得到自己期望的回報。

　　SO SAD。

　　這些問題的發生，其實都有一個共同的原因，那就是你的「情商」問題。在相處的過程中，你無法控制自己的行為，無法感知到對方的情緒與想法，從而理所當然的將自己的想法強加到對方的身上，導致彼此之間出現各種認知差異，那句著名的「他喜歡蘋果，你給他一車梨又有什麼用」，就是在這種情況下發生的。

　　因此，談好戀愛的第一步，是要學會提升自己的情商，控制自己情緒，感知對方情緒，並且學會讓雙方的情緒產生共鳴。

　　為此，資深寫手（劃掉）情感專家（劃掉）愛麗絲公爵將推出《情商UPUP》系列課程，幫助感情不順的各位，找到改變的方向。

　　

　　今天，先來和各位聊聊萬里長征的第一步——學會看對方的表情。

　　在案例諮詢中，我經常會發現，許多人都是在談一場一個人的戀愛，不關心對方的想法，不在乎對方的意見，然後自以為了解地方，擺出一副為對方好的樣子，想法設法的將自己的觀念一股腦的傾倒給對方，然後自己為是對他好，自以為是的為他付出，結果等來的只是對方的「分手」二字，要想杜絕這樣的情況，首先就得了解對方的想法，而表情往往是最直白的表現。

　　

　　情侶交談正確姿勢：

　　01

　　對方說話時，請集中注意力，認真觀察他的表情。

　　

　　語言可以說謊，但是表情是騙不了人的。人往往會下意識的說謊，但是不會下意識的隱藏表情。

　　比如，又一次我一個朋友的男朋友過生日，她精心準備了一場生日派對，整場活動中，她男朋友都表現出非常開心，他拆開禮物的那一剎那，一屋子的人都看著那一大箱的杜蕾斯，她哈哈大笑，說：「我把自己送給你，你開心不~」她男朋友愣了一下，然後說：「開心。」可我分明看到雖然他的嘴角做出微笑的角度，可是眉頭是微皺的，眼角也沒有笑紋，這是典型的假笑，對於這個禮物，他並不喜歡，甚至是厭惡的。

　　第二天，這個朋友在微信群里說，不知道男朋友怎麼了，昨天明明很開心，今天卻冷冷淡淡的，問他發生什麼事情了也不說。

　　他的男朋友不喜歡這個禮物，但是為了女朋友開心，為了她的面子，依舊告訴她自己喜歡。如果姑娘情商高的話，那麼很快就能夠看出男人內心的真實想法，設法化解這一次送禮物產生的隔閡。

　　表情中蘊含的意義（摘自百度百度）：

　　· 高興：人們高興時的面部動作包括：嘴角翹起，面頰上抬起皺，眼瞼收縮，眼睛尾部會形成「魚尾紋」。

　　· 傷心：面部特徵包括眯眼，眉毛收緊，嘴角下拉，下巴抬起或收緊。

　　· 害怕：害怕時，嘴巴和眼睛張開，眉毛上揚，鼻孔張大

　　· 憤怒：這時眉毛下垂，前額緊皺，眼瞼和嘴唇緊張。

　　· 厭惡：厭惡的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

　　· 驚訝：驚訝時，下顎下垂，嘴唇和嘴巴放鬆，眼睛張大，眼瞼和眉毛微抬。

　　· 輕蔑：輕蔑的著名特徵就是嘴角一側抬起，作譏笑或得意笑狀。

　　

　　

　　02

　　自己講話時，不要沉浸其中，多看看對方的反應。

　　

　　溝通始終是戀愛中必不可少的，有效的溝通才能夠避免誤會、不解造成的矛盾。因此，在講話的時候，不要一個人噼里啪啦的講個不停，多多觀察對方的反應，如果對方想要發表意見，請給他說話的空間，如果對方覺得無聊，那麼就要及時更換話題。

　　通過表情，我們能夠比較容易的獲取對方的情緒和內心的真實想法，因此，在聊天時，只顧著自己傾訴，這是很不科學的哦~