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已有(20)人發表了評論
- 回復 舉報 [ 21樓 遊客 (45.29.x.x) ] 發表於
- 血壓升至130/80毫米汞柱時就應及早治療，而非先前的140/90毫米汞柱。。。。。。。。。。講得明白點通俗點： 低於120/80 不需要注意，高於140/90要治療，在此中間的，不要吃藥但是要注意飲食運動休息。
- 回復 舉報 [ 20樓 遊客 (104.184.x.x) ] 發表於
- 很多有高血壓的人都不出現癥狀，所以高血壓被稱為沉默殺手。沒癥狀不代表沒事，所以遇到天氣突然變冷，個人壓力驟增等有些人會出現腦中風或者短暫性腦缺血。血壓正常值是科學研究出來的，腦血管能承受的壓力就這麼多。
- 回復 舉報 [ 15樓 遊客 (104.184.x.x) ] 發表於
- 13樓不要誤導，歷來正常血壓都是120/80以下，高血壓是140/90，臨界性高血壓120-139/80-89，無論年齡大小，老人不例外。
- 回復 舉報 [ 14樓 遊客 (165.124.x.x) ] 發表於
- 減重、多運動、吃得健康點、避免飲酒、減少鹽分攝取、戒菸與避免壓力，過著較健康的生活。 I did those, and reduced blood pressure from 140/100 to 110/70 now. I go to the Gym everyday, and sleep much better, and reduced the weight from 185lb to 170lb, so BMI is 23. The most important is absolutely no alcohol and 1 hour exercises everyday, eating more veggetable and fluids. Sleep 7-8 hours.
- 回復 舉報 [ 13樓 遊客 (198.111.x.x) ] 發表於
- 在中國是一般的說法是120/80屬於正常，這倒是一樣的，但是對老年人說是上壓不超過90加年齡算正常。但是在美國沒有這種說法。比如70歲的血壓的上壓160肯定說是高血壓。各位說說看，到底哪個對啊？？？
- 回復 舉報 [ 7樓 遊客 (108.90.x.x) ] 發表於
- 樓下的不要沒依據的亂說。調整高血壓定義標準是讓公眾提高注意度，在低端高血壓的，提議用更健康的生活方式來調理，比如加強鍛煉，減少喝酒，減低攝鹽等，沒有要你吃藥！