自己動手,在後院搭弔橋吊床--後院(3)

       據說，從小開始培養孩子的平衡能力，不僅對孩子的骨骼肌肉系統發育有益，而且對孩子大腦的健康發育也極有好處，可以說是受益終身的事情。

       為了讓孩子有個健康發育良好的頭腦及掌握運動技能的能力，老豆在後院幫孩子們架了個軟繩弔橋，讓孩子在搖搖晃晃之中學習怎樣保持平衡。

利用聖誕節留下來的聖誕樹做「橋墩」。

用尼綸繩將木板串起來，簡易弔橋即刻成型。

孩子很興奮，在搖搖晃晃的弔橋上衝上跑下。

走弔橋是一種很好的平衡訓練，平衡感會感受到身體姿勢的變化，並把這個變化信息傳遞給大腦，促使腦袋快速反應對身體各部分進行調控。

在這個過程中，身體的多個感官包括視覺、觸覺和聽覺等都共同參與了協調。

而正是因為有了平衡感，才把其他五種感覺結合在了一起。所以，平衡感對於孩子整個身體的發育有著極其重要的作用。

走獨木橋也是訓練平衡感的好辦法。

孩子走獨木橋會小心翼翼地保持身體平衡，這樣鍛煉平衡協調能力的效果更好。

玩單索鞦韆沒有固定的方向，常玩單索鞦韆更能鍛煉孩子的方向感。

玩吊床也可以鍛煉四肢的協調能力，長期堅持搖吊床，出海蕩舟不會暈船。

爬高懸梯，可以克服畏高症。