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什麼原因會導致心跳加快？
心率（Heart Rate），是用來描述心動周期的專業術語，是指心臟每分鐘跳動的次數，以第一聲音為準。另一種解釋為：心率是指心臟跳動的頻率。正常人平靜時每分鐘60到100次，運動時心跳會加速，心肺功能較好的運動員會比正常人的心跳要慢。心律是指心臟跳動的節律，與心率不能混為一談。心跳加快（或稱心率過快、心動過速）分生理性病理性兩種。跑步、吸煙、飲酒、重體力勞動及情緒激動時心律加快為生理性心動過速；高熱、貧血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起的心動過速，稱病理性心動過速。
在大多數情況下，心跳加快往往與心臟病「結伴而行」。心跳加快（可能是心慌、心悸、心顫、心率不齊、心動過緩或心動過速等），有些人會有明顯感覺，但造成心跳加快的原因卻有多種。心跳加快，易引起心絞痛發作；對於一般人，時間長了可引起心功能減退。如果出現了惡性的室性心律失常，往往會導致患者出現心臟性猝死。除了我們所熟悉的運動因素之外，還有如下原因：
1，血容量不足。由於各種原因，如失水、失血、休克，都可能造成血容量不足，心跳加快。必須要針對原發病採取有效的治療。另外，補充體液、輸血、提高血壓等也是必不可少的急救措施。
2，甲亢。此為甲狀腺激素分泌過多，從而引起機體代謝旺盛所致。心動過速是甲亢的常見癥狀之一，因此病人要引起注意。常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，又怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，癥狀均是基礎代謝增高所致。
3，缺氧。體內缺氧，尤其是大腦缺氧，如身處高原，空氣稀薄，氧含量低；在學校教室或會場，人多，空氣質量不佳；或患慢性肺部疾病，心臟會出現代償性反應，引起心跳加速。
4，發燒。可引起心跳加快。大約體溫每升高l℃，心率將增加10次。植物神經功能紊亂主要表現為交感神經功能亢進，常伴有易出汗、失眠、情緒不穩定、血壓增高等。
5，貧血。長期貧血者往往由於紅細胞及血色素含量降低、機體攜氧不足，引起心悸。如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史，就更支持這一診斷了。
6，心肌炎（myocarditis）。心肌炎指心肌中有局限性或瀰漫性的急性、亞急性或慢性的炎性病變。近年來病毒性心肌炎的相對發病率不斷增加。病情輕重不同，表現差異很大，嬰幼兒病情多較重，成年人多較輕，輕者可無明顯病狀，重者可併發嚴重心律失常，心功能不全甚至猝死。急性期或亞急性期心肌炎病的前驅癥狀，病人可有發熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區悶痛等。檢查可見期前收縮、傳導阻滯等心律失常；穀草轉氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。心電圖、X線檢查有助於診斷。治療包括靜養，改進心肌營養、控制心功能不全與糾正心律失常，防止繼發感染等。
病因有感染、理化因素、藥物等，最常見的是病毒性心肌炎，其中又以腸道病毒，尤其是柯薩奇B病毒感染最多見。病毒性心肌炎的主要病原為柯薩奇病毒、埃可病毒；流感、副流感、呼吸道合胞病毒等引起的心肌炎也不少見；此外，麻疹、腮腺炎、乙型腦炎、肝炎、巨細胞病毒等也可引起心肌炎。某些心肌炎可由細菌直接感染，或細菌產生的毒素對心肌的作用，或細菌產物所致的變態反應而引起。
病毒性心肌炎不是傳染病，心肌炎本身是不會傳染的，但引起心肌炎的病毒則可通過呼吸道等途徑傳染。病毒性心肌炎可出現在原發病的癥狀期或恢復期，病毒感染后可直接侵入心臟，損害心肌，也可通過免疫反應，對心肌產生損害。但是，有些醫生認為：病毒性心肌炎是具有傳染性的，所以要注意隔離。
7，其它器質性心臟病。常見的有風濕性心臟病、肺心病、先天性心臟病、貧血性心臟病、甲亢性心臟病、冠心病、心肌病、高血壓等，特別是當出現心力衰竭時，更易引起心率加快。心腦血管疾病多會引發心慌。
――胸壁病變。胸壁病變所引起的胸悶氣短心慌是各類胸病中最常見的一種。如胸壁的外傷，細菌感染，病毒感染，腫瘤等引起的局部皮膚，肌肉，骨骼及神經病變。
――肺及胸膜病變。肺和臟層胸膜對疼痛覺不敏感，肺炎，肺結核，肺膿腫，肺梗死等，由於病變累及壁層而發生胸悶氣短心慌。肺癌侵及支氣管壁及壁層胸膜都可產生胸悶氣短心慌。
――模膈病變。病因可在橫膈本身或由腹腔臟哭疾病所引起，常見者為膈胸膜炎，膈下膿腫，膈疝，肝炎，肝膿腫，肝癌等。橫膈病引起的胸悶氣短心慌是由於膈神經受到刺激引起。
8，其它疾患引發的心慌。有的患者心慌出現的原因並非心腦血管疾病所引發，而是因為血糖太低、重度貧血、身體大量失血、高燒、甲狀腺功能亢進症等疾病所引發的心慌。也有的患者心慌是因為肺炎、胸腔積液、氣胸、腸梗阻等疾病引發。
9，植物神經紊亂引發的心慌。也有一部分心慌的患者是因為植物神經功能出現紊亂所引發的心慌。常見的有更年期綜合征、重度神經衰弱、過度興奮、劇烈運動、過度勞累、大量飲酒等都可能引發患者出現心慌癥狀。此外，在服用了腎上腺素、氨茶鹼、阿托品等藥物后也往往會引發患者出現心慌跡象。
10，精神疲勞。過度精神疲勞（工作上的煩惱、過度疲勞、複雜的人際關係、家庭不和、生活環境的變化、經濟煩惱、生病等）→感神經→從腎上腺髓質分泌腎上腺素→視上核下部→腺垂體前葉→從腎上腺皮質分泌出皮質醇激素→抑制了使血糖下降的激素分泌（腎上腺素或皮質醇等激素提升血糖，對抗精神疲勞，結果抑致了使血糖下降的激素分泌）→血糖上升（造成血糖、血壓上升、心跳加快等，導致免疫力低下，持續這種狀態將會誘發糖尿病）。
11，過敏。有些人可能是由於心臟不好，對藥物、保健品、食物（尤其是辣醬等辛辣食品）、含咖啡因飲料（比如咖啡、茶、可樂、軟飲料及能量飲料等）承受不了，所以產生了過敏，導致心跳加快。一些抗過敏葯對心臟的不良反應較少，但也會引起心跳過速或過緩、心慌、頭暈、血壓下降，使心衰加重。有些人一到春天4、5月份，當患者皮膚對外界的花粉等物質發生過敏反應時，不僅會影響皮膚、消化系統和呼吸系統，引起患者出現皮疹，腹瀉和哮喘等反應，還有可能累及心臟，突出表現就是心律失常，導致患者出現胸悶、心慌、早搏等癥狀。
一些過敏體質者，自出生就患有過敏性性濕疹，過敏性皮膚划痕，過敏性哮喘，過敏性鼻炎等。有時突然間感到脈搏加重加快，心慌，胸悶，脖子和臉滾燙髮脹像火燒的一樣，2分鐘后緩解；有時忽然感到胸悶，心跳加重加快，幾分鐘后癥狀緩解。
12，懷孕。一般而言，孕婦在懷孕期間，身體會發生了一系列的變化，特別是到了妊娠晚期，多數孕婦都會有或輕或重的心慌感覺稍微活動之後，就會感覺心慌氣短，氣喘吁吁，這是因為孕婦到了妊娠晚期，其心臟的工作量要比沒有懷孕之前變大了許多，心律一般每分鐘增加10次以上，因此，有的孕婦反應比較敏感，會感覺有心慌的表現。
13，哮喘。哮喘一般指的是支氣管哮喘，哮喘也可以分為不同的時期，比如急性期、平穩期等，急性期癥狀明顯。急性發作時，患者煩躁不安，端坐呼吸，聳肩喘息，以呼氣性困難更為顯著，面色蒼白，鼻翼扇動，口唇及指甲青紫，全身冒冷汗，輔助呼吸肌收縮，自訴胸悶、氣短，甚至說話時字詞不能連續。對於患哮喘病時間比較長的患者來說，同時由於病情沒有治好，而併發肺氣腫傾向或者正有肺氣腫發生時，患者就會出現心跳加快、心慌的癥狀，這主要是因為肺氣腫等造成的肺動脈高壓，對心臟造成負擔出現癥狀。
14，吃稀飯（喝粥）和喝湯。澱粉由澱粉顆粒組成，植物種子或根莖中的澱粉並不溶於水，加熱才能促進它在水中溶解。加熱和水的存在使澱粉顆粒膨脹， 從而使包裹它們的包膜破裂，澱粉膠化，加熱時間越長，這種作用越徹底，進食后越能廣泛與消化液接觸而被吸收。另外，稀飯和乾飯含水量不同，由於物理性狀的區別，也會影響它們在胃停留的時間，影響它們在小腸消化吸收的速度。因為上述兩個因素，導致進食稀飯後胃的排空時間比較短，更容易引起血糖升高，從而造成心跳加快。研究發現，不僅喝粥如此，喝湯也有類似的作用。
15，吸煙。煙里含有的煙鹼，會刺激腎上腺素分泌，導致血糖升高；糖尿病患者，易併發心血管疾病，吸煙則會使心跳加快、血壓升高、心肌供血減少，這對心血管來說猶如雪上加霜；糖尿病人還易患白內障、末梢神經炎、脈管炎等，吸煙會使病情加劇。
16，精神緊張。體檢前的緊張會導致血壓升高、心跳加快，還有，醫院的環境、一些醫療器械、電纜等等，有些人一看就心慌，心跳加快。
17，內心焦慮。壓力大、長期焦慮、情緒波動等心理因素也是誘因，因為生氣、焦慮都會導致體內血糖升高，結果就是心跳加快。
18，驚嚇、恐懼、情緒激動：機體受到突如其來的外界刺激，可出現心慌。
19，遇到心儀的戀人，或者暗戀的對象。當然，某些男士牽著某些女士的手，也會有這種感覺。文學作品中，有很多描寫。
心跳加快、胸悶氣短時，要做的檢查主要有以下幾種。
1，24小時心電圖（Holter monitor）：這種攜帶式心電圖記錄器，除了記錄心律不整的功能外，現在更有心率變異的分析，有助於評估猝死的風險。
2，長期事件記錄器（Event monitor）：有手腕型、卡片型、迴路型等，大小像個激光唱片隨身聽，可配戴數天甚至數星期，一發作立即按下開關，就能記錄到異常心跳。適用於沒有每天發作或24小時心電圖沒有發現異常的病人。
3，傾斜床試驗：病人躺在傾斜70度的特製床上20～40分鐘，觀察心跳次數和規律，以及血壓的變化。用來診斷神經心因性昏厥，並可評估治療後效果。
4，電氣生理學檢查：屬於侵襲性檢查。適用於癥狀嚴重、高危險群、複雜或反覆發作的心律不整病人。在心導管室內，經由腹股溝的血管放置電極於心臟內，記錄心臟內心電圖變化和心臟節律傳導路徑，必要時刺激心臟誘發病人心律不整來找出問題所在，以確立診斷，並做治療的依據。
在劇烈活動之後，或處於精神疲勞、吸煙酗酒、精神高度緊張、情緒過於亢奮的狀態下，這些情況下出現的心跳加快，屬於正常的情況。對於心跳加快者而言，一旦出現心跳加快癥狀，一定要高度重視，要努力查明心跳加快的原因，弄清楚心跳加快是怎麼回事。要避免病變性心跳加快，除了病人要遵醫吃藥之外，還要注意以下幾點：
其一，學會放鬆，減輕交感神經活動，從而減輕應激反應，以控制好血糖；在心態上不要太爭強好勝，不要過於追求完美。要保持樂觀開朗的心態、保持開闊的胸懷，避免情緒大起大落，積極的治療身患的各種疾病。
其二，一些食療方法對降低血糖是很有好處的。酸味的食品都有一定的降糖作用，醋是最常用的。還有一些酸味的食品比如山楂，也可以降低血 糖，在中醫里也經常用山楂來降低血糖。苦味的食品也多具有降糖的作用，最常用的有苦瓜、苦菊。有研究表明，苦菊具有一定的降糖作用。洋蔥、大蒜也都有一定 的降糖作用，還可以降脂。所以，多吃一些酸味的、苦味的東西就可以使我們的血糖保持穩定，當然，吃的量也要適當，不要吃得太多。
其三，在日常生活中，要注意日常生活的調理。在飲食方面，要注意多吃優質蛋白質、低脂肪、低膽固醇的食物，如豆製品、魚類、新鮮的水果蔬菜，盡量少吃動物油脂及油膩的食物、油炸的食物，忌飲酒辛辣刺激性食物，要戒煙戒酒。心跳加快發作時，要注意休息，避免劇烈運動。平時要注意多鍛煉身體，長期的堅持不懈的進行體育鍛煉，能有效的促進人體的血液循環，增強血管的彈性，減少心腦血管疾病及其它疾病的發生。
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